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세상은요지경23.12.17
소화에 도움을 주는 잡곡은 뭐가 있을까요?콩밥도 소화에 많은 도움을 줄까요..?탄수화물인 쌀밥만 먹으면 좀 속이 거북한거 같아서요콩밥이나 조밥을 넣어서 먹으면소화력에 많은 도움을 줄지 궁금합니다.
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귀여운팬더곰23823.12.17
아침에 곤약을 먹어주는 것이 식사의 대용으로 가능할까요?아침밥을 먹지 않는데 최근에 어지러움증으로 인해서 아침을 꾸준하게 먹어주는 것이 좋다고 해서 아침 대용으로 곤약을 추천받았는데 곤약에 영양성분은 어떤것이 있는지 궁금하고 아침 대용으로 먹어도 괜찮은 것일까요?
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탈퇴한 사용자23.12.17
골다공증에 좋은 음식은 어떠한 것들이 있을까요?안녕하세요 몇 년 전부터 골다공증 초기 증상에 약도 먹어봤지만 크게 도움이 없어서 골다공증에 도움이 되는 음식은 어떤 게 있을까요?
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환한슴새7023.12.17
어르신들선물로 단백질음료가 좋은가요?장인어른 선물로 단백질음료를 사드리려고 합니다.. 11g정도 들어있는거같은데 고령자에 안좋거나 부담이 가는건 아니겠죠?
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빼어난안경곰14723.12.17
양배추를 먹을때 생으로 먹는게 좋은가요? 쩌서 먹는게 좋은가요?안녕하세요. 저희집 식구들이 위가 좋지 못한 편이라서 위에 양배추가 좋다고 해서 양배추를 꾸준히 먹어으려고 노력하는데요. 양배추는 생으로 먹는게 좋은가요? 아니면 쩌서 먹는게 좋은가요?
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강가딘23.12.17
나이 50세 이상되면 꼭 섭취해야할 음식이 궁금합니다.나이가 50이 넘어가니 피곤도 안풀리고 체력적으로 많이 힘들어지네요.평소 고기 좋아하고 못먹는게 없는 스타일인데 그러다 보니 닥치는 대로 먹었는데요.몸 생각을 해야할 나이라 궁금하네요.평소 자주 섭취하면 좋은음식이요.전문가님 부탁드립니다.
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깨비천사23.12.16
당뇨 초기로 예상되는데 주의점은?당뇨가 초기인듯 합니다. 소변 냄새가 인터넷 정보와 비슷합니다.초기에 주의점과 관리할 점을 알면 도움이 될듯 합니다.정보 부탁드립니다.
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힘찬고라니155723.12.16
30대가 넘어가는 상황에서 건강을 위한 식단은 어떻게 구성해야 할까요?30대 후반이 되면 신진대사가 떨어지면서 체중 증가, 근육량 감소, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 또한, 고혈압, 당뇨병, 심장병 등의 질환의 위험도 높아집니다. 이런 상황에서 건강을 위한 식단은 어떻게 구성해야 할까요?
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세상은요지경23.12.16
죽만 삼시세끼 먹는건 영양소를 생각했을때?죽만 삼시세끼 먹는건 영양소를 생각했을때괜찮을까요? 보통 아플때 죽을 시켜서삼시세끼 먹거든요 호박죽,닭죽,전복죽이런 식으로 시켜서요
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힘찬에뮤24423.12.16
당뇨초기단계에 먹으면 당내리는음식은?남편이 당뇨 전단계여서 약처방을받았어요!조절가능한 먹으면 좋은 식품 궁금합니다.체중조절을 하는게 효과가있을까요?의사는 가족력이있으면 별의미없다고약복용하면서 즐겁게 살라하시네요~~~~
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