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뽀얀굴뚝새24324.02.21
소화기능이 떨어진 노인식단은 어떻게 짜야 하나요?현재 86세 고령인 어머니가 입맛도 없고 식사하면 소화가 안된다고 잘 안 드시네요소화잘되고 영양가 있게 하려면 어떤 음식이 좋을까요?죽은 평소에 계속 드시는 중입니다.
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탈퇴한 사용자24.02.21
밀가루 음식을 하루에 한 번 먹으면 문제가 생길까요?제가 평소 밀가루 음식을 엄청 좋아해서 하루에 한 번 이상은 꼭 먹는 편인데요 특히 라면이나 국수 같은 거를 자주 먹는데 이런 음식은 자주 먹으면 문제가 생길까요?
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선한수달200124.02.21
단백질을 먹으면 통풍이 걸리나요? 너무 궁금합니다.안녕하세요~ 단백질을 많이 먹으면 통풍이 걸린다고 들었습니다. 헬스 운동을 하다보면 단백질을 꼭 먹는 중인데 통풍이 걸릴까봐 걱정이 됩니다.
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건장한오소리21124.02.21
대사증후군 단계 관리 어떻게 하면 좋을까요?건강검진을 받았는데 대사증후군단계라고 하네요몸 관리를 해야겠는데 구체적으로 어떻게하면 좋을까요? 이왕이면 빠른 효과가 나타나는방법을 추천부탁드립니다
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모두가사랑이에요실금나와뚝방전설24.02.21
식단에 비트를 넣으면 어디에 좋나요?안녕하세요. 매일매일 식단에 생으로 비트를 넣는다면 우리식단 건강에 도움이 될지가 궁금합니다. 비트가 좋다는 소리르 많이들어서요궁금합니다
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탈퇴한 사용자24.02.20
비타민 b가 많이 들어있는 식품은 어떤것이 있나요?비타민b는 햇빛을 어느 정도 쬐어주는 것만으로도 보충이 된다고 하던데 빛을 많이 못보는 사람들은 비타민 b를 음식으로 보충을 해 줘야 되는데 비타민 b가 많이 들어 있는 식품은 어떤 것이 있나요
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활달한날쥐4324.02.20
어머니께서 당뇨병으로 몇년째식사를잘못하시는데요어머니께서 당뇨판정을받으시고해서 음식을신경써서해드리고있는데 식사를잘못하셔서요 ㆍ당뇨에는 어떤음식물을해드려야좋은지요
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탈퇴한 사용자24.02.20
매실은 어떤 영양성분이 들어 있나요배탈이 났을때 매실을 먹으면 효과가 좋다고 말하던데 매실에는 어떤 영양성분들이 들어 있는지 알고 싶습니다. 또 매실을 먹으면 안 되는 사람도 있는지 궁금합니다
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유연한호랑나비17624.02.20
당뇨가 있는 사람한테도 잡곡밥이 좋은가요?당뇨 초기인에 영양가를 따진다고 부모님께서 잡곡밥으로 드시는데 .당에 영향을 많이 안 미칠까요???잡곡밥이 더 나쁘다는 소리도 있고 .괜찮을까요? 걱정이 되네요
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뽀얀굴뚝새24324.02.20
당뇨/혈압/고지혈 식단은 주로 무엇을 조심해서 짜야 할까요?가족력이 당뇨와 고혈압이 있고 콜레스테롤 수치가 높다고 합니다.살이 찌면 세 가지 다 위험에서 안전하지 않다고 합니다. 식단관리를 꾸준히게 지속적으로 하면서 건강도 지킬 방법이 뭔가요?
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