건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
총명한쌍봉낙타25523.12.08
간헐적 단식이 도움이 되나요.간헐적 단식은 정말 도움이 되나요? 어떤 방식으로 이루어지나요? 그냥 한 끼 정도 굶으면 되나요? 그냥 막 굶으니까 배가 더 고파서 더 많이 먹게 되더라구요. 이게 맞나요.
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
하이만23.12.08
자궁수술후 잠자기 어려울때 어떤 음식이 좋은가요?자궁수술후 잠자기 어려울때 어떤 음식이 좋은가요?갱년기도 겹친듯하여 잠을 이루고 어려울때가 많고 잠의 질이 떨어집니다.숙면에 도움이 되는 음식이 어떤것이 있을까요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
재빠른살모사15223.12.08
골절상 또는 골다공증에 좋은 음식과 식단은?제가 3년전에는 왼쪽발등에 골절을, 현재는 오른발 복숭아뼈에 골절상을 입어 깁스치료중인데 뼈가 많이 약해져있어서 골절상을 당했다네요. 치료에 좋은 식단과 향후 생활개선 사항에 대해 자세히 알고싶어요. 이런경우 골다공증이 생길 가능성이 큰건가요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
싹싹한소9123.12.07
프로틴 하루에 여러번 먹어도 되나요?제가 현재 식사에서 단백질을 챙길 수가 없는 상황이라 프로틴 음료를 아침점심저녁으로 3번 먹고 있습니다 운동을 하면서 먹고 있는데 프로틴을 하루에 여러번 섭취하는 것이 신장이나 건강에 무리가 없을까요? 무리가 있다면 하루 몇번이 적당할까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
되알진개미새21423.12.07
당뇨병이 있는 사람들은 식단 관리를 어떻게 하는 것인가요?당뇨병이 있는 사람들은 식단 관리를 어떻게 하는 것인가요?지중해 식단이 좋다고는 하는데 한국의 식사 메뉴로 어떻게 구성해야 되는지 궁금합니다.
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
든든한황새12423.12.07
숙취 해소에 좋은 음식은 어떤게 있나요?술을 많이 마시면 그 다음 날 배도 고프고 속이 좋지 않은데 빨리 회복하고 숙취해소에 좋은 국이나 음식은 어떤 것이 있는지요 궁금합니다
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
기쁜향고래의 노래23.12.06
당뇨 환자에게 밥과 밀가루 음식 중 어떤 것이 더 안좋은가요?당뇨 환자는 혈당을 관리하기 위해 탄수화물 섭취량을 조절해야 하는데요 탄수화물을 전혀 안먹을 수는 없고 밥이나 밀가루 음식을 먹을 수 밖에 없는데요, 당뇨 환자에게 밥과 밀가루 음식 중 어떤 것이 더 안좋은가요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
냉철한불독4423.12.06
감기에 걸렸을 때, 어떤 식재료를 먹으면 빨리 나을 수 있을까요?요즘 감기에 걸려 몸 컨디션이 너무 안 좋은데요. 감기에 걸렸을 때 먹으면 좋은 음식들이 있잖아요. 어떻게 식단을 구성 하면 조금이라도 빨리 감기에서 벗어날 수 있을까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
NoTouch23.12.06
고혈압에 좋은 음식이 있을까요? 원재료 말고 실제 만들어진 음식위주로 부탁드립니다.고혈압에 좋은 음식이 있을까요? 원재료 말고 실제 만들어진 음식위주로 부탁드립니다.실제로 제가 해 먹을 수 있는 간단한 음식이였으면 좋겠습니다.
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
포근한청가뢰16923.12.05
혈당이 높은 경우 식간 조절 하고싶어요공복혈당수치가 평균보다 높다는 이야기 있어서 식단 조절하고 자합니다 . 혈당 높을 때 뭘 먹으면 좋을까요? 과일이나 외 다른것도 다 좋아요...
2명의 전문가가 답변했어요