심리상담
기타 심리상담
- 기타 심리상담심리상담한참따스한짬뽕어떻게 살아야하는지 잘 모르겠어요.아버지께서 암에 걸리셨습니다.좀 많이 안좋으셔요.제 나이 32인데 아직 여자를 사귀거나 그런적은 없습니다.저 스스로가 못사귄다고 못박은거죠.어렸을때부터 살이 쪘습니다.키 170에 몸무게가 110kg이고살이 찌니 외모에 자신감도 없구요. 또 가족이 아닌 외부인이랑(여자)사귀고, 가족이 된다는게 이해가 잘 안됩니다.어머니도 계십니다. 아버지가 제가 5살일때 재혼을 하셨습니다.제 진짜 어머니와 다를바없습니다.동생도 낳으셨구요.그런데 성격이 어머니도 불같고 저도 불같아서 매번 볼때마다 투닥거려서 그런지아니면 그냥 속밑에 있는 마음이친부모이신 아버지가 진짜로 돌아가시면 제 친부모님이 없다는 공허함이 문제인지미묘하게 뭔가 다르네요.아 어머니하고는 당연히 친하고 정말 좋아하고 저희때문에 고생을 많이 하셨고 감사한 마음뿐입니다. 할수있는한 평생 잘해드릴겁니다.여하튼 가족에게 좀 의지를 많이 하는 편입니다.그중에 아버지한테요.그런 아버지께서 오래 못 사실수도있어서,제 든든한 버팀목이고 무조건 제 편이고,제일 친한 친구가 아버지입니다...언젠간 돌아가실건 알고있었습니다만그게 현실이 될수도있다는게 저의 현실을 깨닫게되네요.전 그동안 뭘했는지 모르겠습니다. 돈은 벌만큼 벌지만모아두진않았습니다.그냥 쓰고 다녔죠.집에 돈이 있는것도 아닌데 말이죠.돈도 이제 아버지 병원에 들어갈걸 생각하면 모으기 힘들겠네요.그냥 생각이 없었나봅니다.친구들하고 노는게 좋았고 가족들이랑 노가리까면서 대화하는게 좋았습니다.싸우기도 많이 싸웠지만 그래도 좋았어요.제가 애초에 친구를 많이 만들지도 않아서 이제 있던 친구들도 결혼 준비를 시작하거나 결혼을 하네요.남동생 2명이있는데 이 애들도 이제 가정을 이룰려고합니다.제 주변에 있지만 없는것 같다는 생각을 합니다.예전에는 친구,동생이 결혼을 해도 부모님이 계시니 별걱정이 없다 생각했는데 이제 그것도 힘들게 되었습니다.혼자가 되는것같아서 심적으로 많이 힘드네요.전 어떻게 살아야할까요?사는게 힘든게 아니라 앞으로 어떻게 살아야하는건지 모르겠습니다.계획해놓은게 없다보니 뭘 해야할지 모르겠습니다.1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담청렴한치타291자면서 꿈 꿀때 꿈인지 인식못하는 원리는 뭔가요?사람이 수면중에는꿈을 꾸지만 사실 기억 못하는 경우도 많은데요.보통 자고 일어난 바로 직후에는 기억이 나긴 합니다근데 더 이상한건자는동안꿈 속 세계에 있을 때별 별 희한한 비논리적인 일들이 많이 생기는데요?그 세계안에서 내가 지금 꿈을 꾸고 있따이런 것들은 모두 비 논리적이고 비 현실적이다를 인식해서이건 현실이 아닌 꿈이다 라는것을왜 인식하지 못하나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담깐깐보써니정신과 의사 선생님은 맨탈관리 어떻게 하시는지 궁금합니다정신과 선생님은 늘 상냥하시고 많은 환자를 접하시는데 정신과 쪽이다 보니 감정관리도 쉽지 않으실꺼 같은데 따로 상담을 받고 푸시나요??2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담우리만의자유로운이스퍼거 증후군과 사회적 의사소통 장애의 차이질병코드 F84.5에서 종류가 정말 다양하더라구요. 아스퍼거 증후군과 사회적 의사소통 장애가 같은 질병코드더라구요. 지인이 F84.5를 진단받았다던데 영어명으로는 아스퍼거 증후군(Asperger Disorder)이 아니라 사회적 의사소통 장애(Social Communication Disorder)라 써져 있었대요.둘이 비슷하지만 동일 질병이 아니라고 알고 있는데, 두 질병의 차이가 어떤 게 있는지 궁금해서요. 답변 부탁드립니다2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담몽콩이 5789심리학에서 인지 행동 치료란 무엇인가요?인지 행동 치료(CBT)는 어떤 원리로 작동하며, 주로 어떤 문제를 해결하기 위해 사용되나요? 치료 과정과 효과에 대해 설명해주세요.2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담최고로단순한목살이런 경우에 정신과 상담을 받는 게 맞나요?안녕하세요, 저는 고등학교에서 근무 중인 교사입니다.제가 담임하는 반 학생 중에, 학업 능력이 떨어지고 이해력이 낮은 친구가 있습니다. 나이는 08년생 고등학교 1학년이고, 여학생입니다.정말 성실하고 책도 많이 읽는데, 문해력이나 학습력이 계속 제자리여서 부모님과 학생 스스로 매우 답답해 하는 상황입니다.제가 지금까지 지켜본 특징으로는,글을 읽을 때 단어나 어미를 자꾸 틀리게, 바꿔서 읽습니다. 예를 들어 '이야기하고 있다'라는 문장을 읽게 시키면 '이야기했다' 이런 식으로 바꿔서 읽는데, 이거를 고쳐서 다시 읽지도 않고 스스로 인지도 못 하는 거 같습니다. 두 문장에 한 번 꼴로 틀립니다. 혹시 난독증이나 언어적 어려움이 있는 걸까요?쉬운 글임에도 행간을 전혀 파악하지 못합니다. 예를 들어 "우유만 많이 마시면 과연 키가 클까?" 이런 문장이 있었는데 이걸 읽고 "우유를 많이 마시면 키가 큰다" 이런 식으로 이해를 했더라구요...공부를 시키는 과정에서 개념을 외우게 하고 책을 여러 번 읽히고 이해했다고 해서 문제를 풀려보면 많이 틀립니다. 참고로 매우 쉬운 파트였습니다.조용한 ADHD이거나 지능이 낮은 경우일 수 있을까요? 그리고 만약 그렇다면 두 경우 모두 약물의 도움을 받을 수 있나요?바로 병원으로 가기에는, 확실하지 않은 상태에서 아이와 부모님께 걱정을 끼쳐드리는 일일까 싶어 우선 여기에 1차적으로 문의 드립니다. 답변 기다립니다:)2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담뽀로로감정조절이 잘 안되는 것도 치료가 가능한가요?순간적으로 화가나거나 짜증이 나는 순간들이 많은데 이런 경우에도 치료가 가능한지 궁금합니다.스스로 마음을 차분하게 생각하고 짜증 및 화를 참으려고 노력해도 잘 안되는데 치료가 가능할까요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담친절한날쥐10마음에 안정을 주는 명상법을 알고 싶어요차분함이 많은 일에 도움이 되는거 같습니다차분한 성격이 되기 위해 그리고 마음에 안정감을 얻기 위해 하루에 일정시간씩 명상을 하려고 하는데요명상법에 대해 조언해주실 수 있나요?1명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담청렴한치타291일론머스크가 앓는다는 아스퍼거증후군이 정신병인가?일론머스크는테슬라로도 유명하고스페이스 X 및 화성 테라포밍 등으로도 유명하고하여간 유능한 사업가이지 과학자 또는 인플루언서? 뭐라 단정하기 힘든 사람인데요?SNS에서 이상한 행동을 하는 것으로도 유명한데요.뭔가 말할 때이사람이 이게 공감능력이 있는가 싶을 때도 많습니다.본인 입으로 자신이 그런 이유가아스퍼거증후군을 앓기에 그렇다고 해명한 적이 있는 걸로 아는데요?그럼 아스퍼거증후군 이란게 대체 뭔가요?2명의 전문가가 답변했어요
- 기타 심리상담심리상담올곧은재칼30가스라이팅은 정확히 왜 당하는건가요?평소에 세뇌를당하는 사람들은 심리가 그냥 불안정하기 때문에 그러는건가요? 가스라이팅이 참...무섭던데 사이비도 가스라이팅의 일종인가요?2명의 전문가가 답변했어요