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탈퇴한 사용자24.06.03
우울증 방치하고 계속 지내면 큰병오나요?중1 남자구요우울증은 약 2년전부터 있엇던거같아요계속 있는건 아니고뭐 한번 오면 한달간 우울하다가 두세달 뒤에 또 찾아오고 이러는거요엄마한테 한번 말했는데 넌 할거 다하고 뭐든지 다 되는 이런 환경에서 뭐가 우울할게 있냐라고 하길래걍 입 닫고 있구요사춘기라 그런지 우울증이라 그런지 예민한게 있는데예민한거 걍 사춘기라고 덮구요근데 예민한거는 우울증 상태가 아닐때도 자주 나구요오래 방치하면 치매온다는말도 들었는데그래서 그런지 기억력도 요즘 많이 떨어졌어요큰병 오나요?
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놀라운바다사자224.06.03
기분이 우울할때 뭘 하면 좋을까요 :)?이유없이 한번씩 찾아오는 울적함에 어떻게 대처해야할 지 모르겠습니다 본인만의 우울 해결 꿀팁 있으시면 알려주세요 ..!! ㅎㅎ
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탈퇴한 사용자24.06.03
우울증 극복을 위한 좋은 습관은 무엇인가요?우울증 극복을 위한 좋은 습관은 무엇인가요???최근 우울한 기분과 스트레스가 자주 찾아 와서 이를 극복하고 긍정적인 마음가짐을 유지하기 위해 어떤 습관이좋은지 알고 싶습니다.
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올곧은재칼3024.06.03
조현병은 처음부터 가지고 태어나는걸까요 ?범죄 영상들을 보다보면 조현병이 참 무서운병이라는걸 알수가있는데 이게 있다가 생길수도있나요 아니면 그냥 처음부터 가지고 태어나는건가요 ?
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침착한호랑이19424.06.03
혹시 이것도 공황장애 증상인가요!?하루 종일 몸이 유체이탈? 이라고 해야하나 약간 떠있는 기분이고, 심장이 두근거리고, 앞사람과 말하고 있는데 저기 멀리 있는 것 같고, 작은 소리에 심장이 터지게 빨리 뛰고 머리가 멍하고 이러는 증상인데 공황장애 증상인가요?
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우리만의자유로운24.06.03
안 좋은 애착유형도 인지치료가 필요하나요?한 6개월 전에 애착 유형 검사를 했는데회피 점수가 상위 10%대, 불안 점수가 상위 0.2%로 나와서 공포회피 애착으로 나왔는데요,이런 경우에도 인지치료가 필요하나요?
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청렴한치타29124.06.03
데자뷰 현상을 느낄 때가 있고, 그럴때마다 뭔가 너무 소름끼치는데 이유는?일상생활 하면서딱히 뭐 특별한 일을 할 때가 아니라그냥 일반적인 일을 하다가갑자기어..이거 분명히 예전에 똑같은 상황을 겪었던 일인데...라고 느낄 때가 있습니다.그럼 그 때 엄청 소스라 치게 놀라서 멍..하게 잠시 있으면서옛 기억을 다시 더듬어보는 경우가 있는데요?이게 데자부 현상이라고들 하던데데자부 맞나요?그럴 경우 이게 진짜 그랬나? 내가 꿈꿨던 부분인가? 하면서계속 되뇌어봐도 정확히 알 수 가 없는데요왜그런건가요?
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로맨틱한낙지20724.06.03
스트레스가 너무 많은것같아요 줄이는 팁이 있을까요안녕하세요.최근 일도잘안풀리고 몸도 힘드니 스트레스가 많은것같습니다.작은일에도 예민하게 반응하능것같구요..스트레스를 줄이는 팁이 있을까요?
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훤칠한상괭이25324.06.02
경계성지능장애 심리상담큰병원에서 하는게 좋을까요?병무청 신검도중 경계성지능장애 4급 판정을 받았는데장애도 장애지만 친구관계든 가족관계든 직장문제등 어디다 말하고싶은데 말은 못하겠고 어디다 말은하고싶고 동네 정신과가면 너무 대충할거같아서 걱정이고 큰병원가면 지출이 상당할거같아서 걱정이고 고민되서 글올립니다...
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많이애틋한작가24.06.02
남의 시선이 자꾸 신경 쓰여요 어떻게 해야 할까요제가 남의 시선을 자꾸 신경 써요 자꾸 남하고 비교하고 남이 한 말도 자꾸 곱씹어보고 혼자 상처받고 또 유리멘탈이라서 사회에서 살아가기 정말 힘들어요 저만 신경쓰면 되는데 다른 사람에게 신경 쓰는 데 에너지를 다 써서ㅜㅠ 이렇게 살고 싶지는 않아서 남을 신경쓰고 상처를 받는 것을 고치고 싶은 데 어떻게 해야할까요
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