모니터를 자주 보는 일특성상 눈피로 완화 방안엔 어떤게 있을지?하루 8시간 이상을 노트북과 듀얼모니터 화면을 봐야하는데요, 블루라이트 차단렌즈가 달린 안경과 모니터 필름 중 어떤 것이 더 효과적일지요? 실시간으로 조도 측정해주는 스마트폰 어플로도 300럭스 이하로 조절했는데도 불구하고 눈이 뻑뻑하고 건조함이 가시질 않더라고요.이렇게 자주 눈이 건조하고 뻑뻑하면서 피로감이 느껴질 때 인공눈물도 종류가 다양하다던데 어떤 것이 좋을지 또 점안 주기에 대해서 안과 전문가분들의 조언이 필요합니다.