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쟈니77724.09.11
온 몸이 뭉쳐있는데 원인과 치료방법을 알 수 있을까요?안녕하세요. 저는 2011~2013년 고등학교 기간 내내 엎드려서 자며 지냈습니다. (등 늘어남?) 그리고 재수학원에서 오랜시간 앉아서 공부하는 중에 어느순간부터 목부분 부터 뭉치기 시작하더니 뭉치는 부분이 위아래로 퍼지고 목 복부 하체로 퍼지더니 전신이 다 뭉치게 되었습니다.(매듭 같은 것이 있습니다) 그리고 몇 년 흐르고 나서 갑자기 배가 나오더니 흉곽이 아래로 푹 꺼졌습니다. (호흡시 뭉침으로 인한 흉곽 확장이 안돼서 배 호흡만 해서?) 원인으로 찾아보니 골반이 틀어진줄 알고 골반은 맞추어 놓았으나 전신 뭉침은 풀리지 않았습니다. 현재 일자목, 배 나옴으로 인한 굽은 등 왼쪽 어깨 올라감이 있습니다. 이 몸을 고치고 뭉침에서 자유할려면 무슨 운동을 하고 어디병원을 찾아가고 어떻게 해야할까요??
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지금처럼의희망24.09.11
근로복지공단 소속병원, 재활치료?근로복지공단 소속병원 중 재활치료로 /작업치료/수중치료프로그램/운전재활프로그램/작업능력 평가 및 강화프로그램/운동치료/임상삼리/하는 병원에 대해 문의합니다.
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지금처럼의희망24.09.11
집중재활치료 서비스, 6개월이 지났을때에는 어떤 절차가 필요한가요?집중재활치료 서비스는 근골격계(척추, 슬관절, 견관절, 고관절) 질환 발병일(수술일)부터 3개월 이내 요양환자로 지정되었으나, 6개월이 지났을때에는 어떤 절차가 필요한가요?
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morgan24.09.11
의사면허가 있는 사람이 도수치료를 병원밖에서 한후 일정금액을 받아도 되나요?병원에서 도수를 해서 돈을 받는건 이해가 가는데 만약에 병원밖에서 도수치료를 하고 현금으로 받아도 법에 문제가 없는건가요? 아니면 꼭 소속되어있는 병원에서만 도수치료를 받아야 하는건가요??
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늘격렬한딸기24.09.11
오래 앉아있는 자세는 무엇때문에 건강에 안 좋은 것인가요?오래 앉아있는 자세는 무엇때문에 건강에 안 좋은 것인가요? 계속 복부랑 척추가 늘려져서 안좋은 건가요? 그리고 오래 앉아있는 경우 대비하여 좋은 우동이나 스트레칭을 추천해주세요.
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탈퇴한 사용자24.09.11
오른쪽 엄지발가락 끝이 아프고 부어오릅니다. 원인이나 치유방안이 무엇일까요?제가 자주 슬리퍼를 신고 업무를 합니다. 자주는 아니지만 종종 엄지발가락이 부어오르고 아픕니다. 혈액순환에 문제가 있는지..... 엄지발가락에 파스를 붙이고 있는데.. 혹 다른 것이 원인인지.. 단순하게 시간이 가면 해결되는 것인지.. 궁금합니다. 저처럼 이런 것으로 병원에 가서 치료했던지.. 병원에 가지 않더라도 낳을 수 있는 방법이 있는지..... 경험있는 분들이 조언을 듣고 싶습니다.
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탈퇴한 사용자24.09.10
탁구레슨중인데 스윙하는쪽 등이아파요?안녕하세요. 탁구 레슨 2주차인데 레슨받는날 공을 800개 이상씩 치는데요, 초보라 그런지 자세도 아직 미흡하고 해서 그런건지 팔아픈건 금방 나아지는데 등이 아파요. 잘못된자세인건지 아니면 안쓰는 근육을 써서그런건지 모르지만 통증이 지속됩니다, 탁구 계속 배워도될까요?
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고민해결사24.09.10
두통과 어지러움이 있을 떄 뭘하면 좀 나아질까요거의 만성이 되어서 스트레스 받거나 공부하면머리가 무겁고 어지러움을 자주 느낍니다.놀떄는 괜찮아요.병원가도 이상없다 그러고 스트레칭 많이 하라는 소리만 하는데어떤걸 먹으면 나을지 어떤걸 하면 좀 증상이 호전될지 궁금합니다.인터넷 찾아보면 만성 두통과 어지러움증 호소하는 분들이 많아요특히 나이 있는 여자분들이 그런것 같구요.좋은 팁을 알려주시면 적극 실천해보겠습니다.
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에펠탑선장24.09.10
어깨 근육이 아플때 스트레칭하는 방법은?어깨쪽 근육이 아픈데 이렇게 아픈 어깨 근육을 풀어줄 수 있는 스트레칭은 어떤게 있을까요?스트레칭으로 근육을 풀면 통증이 사라질 수 있을까요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.09.10
정강이 뼈가 통증이 있는데 이런것도 물리치료로 가능한가요?얼마전부터 정강이뼈 있는 부분이 아리고 통증이 있는이런곳에도 물리치료를 통해서 통증을 줄이나을수 있을까요?대부분 관절이나 근육 등등을 치료 하는데 뼈 부분이라서 궁금해서 물어 봅니다.
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