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탈퇴한 사용자25.02.28
스트레스를 풀때 반신욕을 하라고 하는데~스트레스를 풀때 몸을 머리만 빼고 완전히 물에 담그는것보다 반신욕을 하는게 스트레스 해소에 도움이 된다고 하더라고요. 왜 머리만 빼고 완전히 담그는것보다 반신욕이 스트레스 해소에 도움이 되나요?
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탈퇴한 사용자25.02.28
밤에 깊게잘수있는 스트레칭이 있을까요?밤에 평소 깊게못자고 자꾸 잠을 설치거나 결려서 편안히못자는데요밤에 편안히 깊게잘수있는 스트레칭이 있으면 방법을 알려주세요
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인빈시블진짜임모탈25.02.27
손가락 골절후에 정상화가 되려면 얼마나 걸리나요?? 1년되었습니다.ㅠㅠ손가락 골절을 한 지 1년이 지났는데, 아직도 정상적으로 회복되지 않은 것 같아서 걱정이 됩니다. 치료를 받긴 했지만 여전히 통증도 있고, 손가락이 제대로 움직이지 않는 느낌이 들어요. 보통 골절 후 얼마나 시간이 지나야 완전히 회복되는지, 또 제가 경험한 것처럼 시간이 지나도 여전히 불편함이 있다면 어떻게 해야 하는지 궁금해요. 혹시 추가 치료나 재활 운동이 필요한지, 그런 부분도 알려주시면 감사하겠습니다.ㅜㅜ
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남다른오릭스7425.02.27
책상에 앉아서 버틸 힘? 기르는 운동 있을가요안녕하세요책상에 앉아서 장시간 공부를 해야 하는 상황인데의자에 앉아서 공부하다 보면 몸이 너무 피곤해져서 힘이 듭니다능형근? 인가 날개뼈 사이 부분도 피로해지고허리쪽도 마찬가지고요의자에 오래 앉을 힘 기르는.운동이 있을가요
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탈퇴한 사용자25.02.27
다리가 저릴때 의료용압박스타킹이 효과가 있나요 ??효과가 있다면 압박스타킹 구매할때 어떤걸 구매해야 하는지 구매요령을 알려주시고 압박스타킹 착용할 때 쥐해야할 점이나 착용요령이 있으면 알려주세요
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기발한무당벌레11425.02.27
목이 많이 딱딱하게 굳고 통증이 있을때는 어떻게 관리해주는게 좋을까요?요즘 일하면서 목이 딱딱하게 굳고 통증도 심해서 마사지도 해주고 평소에도 목 스트레칭을 해주는데도 완화가 되지 않아서 그런데 혹시 어떤 관리를 해주는게 좋을까요?
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탈퇴한 사용자25.02.27
어깨가 계속 불편해서 도수 받고좀 나았는데 여전히 불편감이 있어요어깨 도수 받고 일단불편감은 지속되네요 pt 예정되어 있는데 어깨가 완전하지 않은데 괜히 헬스 했다가 더 뭉칠까봐 걱정이 되서요 ㅜ
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그럭저럭강력한하늘다람쥐25.02.27
물리치료학과 학생회활동에 대해 어떻게생각하시나요학생인데 학생회의 의미에 대해 제가 알지못하는 이점들이 있을까요? 교류와 친목 등의 이유로 학생회를 간다고 이해하는데 그 밖에 좋은 점들이 있을까요?
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도덕적인불독325.02.27
왼쪽 어깨를 돌릴때 딱딱 소리 나는데 뭔가요?제 왼쪽 어깨를 돌릴때 항상 딱딱 소리가 나는데 왜 그런거고 이걸 고칠수 있는지 궁금 합니다. 그리고 이거 때문에 운동을 할때 근육 불균형이 일어날수 있는지도 궁금해요.
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탈퇴한 사용자25.02.27
등뒤로 손이 안잡히는건 어디문제인가요?어릴때부터 유연성이 부족해서 항상뻣뻣한데요특히 등뒤가 가려우면 효자손이나 긴 자를 써야 긁을수있습니다.등뒤로 손이안잡히는건 어디문제인가요?
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