의료상담
재활·물리치료
- 재활·물리치료의료상담건장한콜리103오애 걸어서 너무 피로하고 아픈 발 회복 빨리하려면?여행다니면서 너무 오래 걷기도하고 그래서 인지 발바닥부터 완전 찢어질듯 아프도 퉁퉁 붓는데다음날을 위해 발피로도를 풀고 정상화 시키기에 모가 제일좋은가요?6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담레알능동적인얼룩말일자목,목디스크에 좋은 운동법 추천해주세요일자목이라 목이 너무아파요.운동추천해주세요너무심해지니 숙이는것도 힘들고 머리묶을때도 아파요어깨도 아픈데 운동추천해주세요7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담때론기쁜홍차전문가분들께 의료자문을 구하고있습니다.현재 여자친구와 약 2년정도 교제중입니다. 얼마전 여자친구가 산부인과에서 검사를 받았는데 헤르페스 1형칸디다마이코플라즈마 제니탈리움hpv검사결과상 82번과 같은 균과 바이러스가 발견되었다고 했습니다. 저도 비뇨기과에 방문하여 검사받은 결과헤르페스 1형과 가드넬라 균이 검출되었습니다다. 이와 같은 상황에서 궁금한 점이 있어 글을 남깁니다.여자친구와 제가 보균중인 균이 서로 다른데 이런 케이스가 존재하나요? 혹은 외도나 바람을 의심해야하나요.저와 여자친구가 현재 가지고 있는 바이러스와 균이 얼마나 위험한지 알고싶습니다. 예를 들어 헤르페스의 경우 많은 전문가 분들이 큰일은 아니라는 느낌으로 말씀하시더라고요. 심지어 성병이라고 단정짓기도 애매하다고도 하셨습니다. 그런데 제가 알기로 헤르페스는 성병이고 성병은 위험하다고 인지하고 있었는데 자세한 설명이 듣고싶습니다.여자친구는 자신에게 있는 균이 저에게 발견되지 않았을 뿐이지 보균중일거라며 여자친구에게 있는 균의 약을 저도 먹어야 한다고 이야기 합니다 산부인과에서도 그렇게 이야기 했다고 하고요.. 이에 대해 궁금합니다. 제 검사결과상 마이코플라즈마와 hpv 82번은 검출되지 않았음에도 약을 먹고 치료를 받아야 하는건가요?위와 같은 질문들 외에도 현실적인 조언이나 방안이 있다면 많은 조언 부탁드립니다.3명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담꽤지지받는닥스훈트오른쪽 등 (능형근) 부상 1달째 제발 도와주세요1달전 등 운동 중 오른쪽 날개뼈 안쪽 통증이 너무심해 운동 후 몸을 보니 오른쪽견갑이 라인업자세를 잡은거처럼 빠진 상태에서 몸이 고정되어버렷습니다 단순 근육통인줄 알고 2주 간 휴식 후에도 증상이 완화되지않아 정형외과에 가서 엑스레이 검사를 해봤는데 뼈에는 이상이 없엇습니다 그 뒤로 또 2주를 쉬어 한달 째 운동을 쉬고있는데 미칠 것 같습니다 증상은 여전합니다. 이를 어찌 해야할까요 ㅠㅠ오늘 헬스장에서 가벼운무게로 로우동작을 해봣는데 왼쪽광배근에는 힘이 아예 안들어오는느낌이잇엇습니다 지금은 외관상으로는 큰 차이는 안보입니다 제추측으론 익상견갑 혹은 그날 등운동시 후인하강을 안걸어두고 가동범위를 최대로 가져간상태로 풀업동작을 너무많이 해서 그런게 아닌가싶습니다 언제쯤 운동할수잇을까요 삶의 원동력이 없습니다5명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담거대한카구277거북목관리어떻게하나요.?...일자목으로인한신경차단술맞고머리가너무아파요약먹는것도잠깐인데계속약을복용해도되는건지아님다른치료방법이있는건지궁금합니다6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담아후라마즈다15년전 부터 어깨손상이 있어서 그런지 호흡하기가 힘들어요저는 현재 마흔후반 남자이구요 15년전 새벽 아르바이트로 무거운 물건을 옮기는 일을 하였습니다. (예 시멘트통 같은데에 반찬이 들어 있는데 그걸 옮기는 아르바이트였습니다. 한통당 무게는 20kg 정도 나갔습니다.) 제가 왼팔이 강하다 보니 20kg 나가는 통을 왼팔로 들어서 자주 옮겼습니다. 그일을 한 1년 정도 하였는데 어느순간 호흡하기가 너무 힘들었습니다. 특히 습도가 높은 날일수록 호흡하기가 힘들었습니다.(근데 호흡이 잘 안되서 깊게 호흡이 잘 들어가지 않는데. 왼팔을 벽이나 지팡이 같은것에 기대는 형태로 하면 또 호흡이 좀 잘들어갑니다.) 병원에서 MRI, CT, Xray다 찍어봐도 이상 소견이 없었습니다. 근데 제 느낌상 왼쪽 어깨가 문제라는걸 직감할수 있습니다. 특히 왼쪽 어깨 와 목쪽이 뭔가 불편한 느낌이 많이 납니다. 이거 어떻게 고쳐야 할까요 어디를 강화 하고 스트레칭 해야 하는지 모르겠습니다. ㅜㅜ 도와주세요6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담아후라마즈다발목을 자주 잘 접지르는데 어떻게 해야 할까요발목을 잘 접지르는데 교정하는 방법이나 발목을 강화 하는 방법에 대해 궁금합니다. 스트레칭 방법이나. 또는 발목뿐만 아니라 실질적인 원인이 어디에 있는지 (예를 들면 골반, 무릎) 알아보는 방법이 있을까요6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담STONER사무직 편두통 스트레칭이 궁금해요..사무직인데 목을 빼놓고 있어서 그런가 편두통이 오는데 관자놀이쪽부터 지근지근 아프네요 스트레칭을 주기적으로 하는데 다른 효과적인 스트레칭이 있을까요?7명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담진득한두견이183어깨가 아프고 뭉치는데 통증 없애는 방법이 있을까요?어깨가 아프고 많이 뭉쳐서 아픕니다 운동으로 풀어주려고 하는데 어떤 운동을 하면 어깨 뭉침이 풀어질까요? 좋은 운동방법 알려주시면 감사하겠습니다6명의 전문가가 답변했어요
- 재활·물리치료의료상담항상효율적인비단뱀허리디스크에 과신전 자세하면 좋을까요?안녕하세요! 저는 허리디스크가 있는데, 허리디스크에 과신전 자세가 도움이 되는지 아니면 오히려 안좋아지는지 궁금해서 올려봅니다!9명의 전문가가 답변했어요