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올곧은재칼17125.03.04
요추전만을 유지하기 위해 잘때 허리에 배게를 두고 자도 되나요?이게 허리 건강에 도움되는 방법인지 궁금합니다. 최근에 허리가 안 좋아져서 잘 때 좋은 자세를 유지하려고 하는데요. 요추전만이 자는 동안 유지되게 하려면 허리에 배게나 아니면 다른 전용 쿠션같은 것을 놓고 자는것이 좋은지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.03.03
병원에서 체외충격파 추천하고있네요어깨가 아파서 병원에 갔더니 물리치료늘 받으면서 체외충격파 치료를 같이 하라고하네요 이 체외충격파 받으면 어떻게 좀 좋아지나요?
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또또로로롱25.03.03
목에 담걸린거처럼 뻐근라고 쑤시는데..목이 담걸린거처럼 뻐근하고 쑤시는데 좋은 방법이 있을까요? 거북목도 조금 있는거같고 이럴때 주사가 도움이되나요? 보험도될까료?
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꼼꼼이25.03.03
말린 어깨를 바로잡는데까지 걸리는 시간은?심한 말린어깨를 가지고 있고 아주 오래전부터 그랬어서 몇번의 운동으로는 어깨가 바로 펴지지 않는데요. 오랜시간 말린어깨를 가진 사람이 하루 몇시간 , 얼마동안 운동해야 어깨가 펴질까요?
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맑은시냇가25.03.03
물리치료, 재활치료는 앞으로 유망한 직종이라 할 수 있을까요?앞으로 아이들이 직장을 갖게 되는 10~15년 후에도재활과 관련된 직종이 유망하다고 볼 수 있을까요?대학에서 물리치료학과, 재활학과를 졸업한다면 쉽게 취직할 수 있을까요?
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도그는강아지25.03.03
목이 너무 아픈데 왜 아픈지 잘 모르겠습니다목이 너무 아파요 목디스크가 아닐까 하는데 병원에 갔는제 약이랑 물리치료 밖에 해주지 않습니다 이거 어떻게 관리를 해줘야 할지 알려주세요60
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탈퇴한 사용자25.03.03
일자목에 좋은 운동법이 있을까요??요새 너무 앉아서 게임만 했더니 뒷목이 아프더라구요. 그래서 병원을 가보니 일자목이 심하다고 합니다.운동을 통해서 통증을 줄일 수 있다고 하는데...일자목에 좋은 운동법이 있을까요?
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핫한여우6325.03.03
깔창을 바꾸면 0 다리가 교정되고 허리통증이 없어진다는데 맞나요?요즘 유튜브 광고나 지인들이 이걸 많이 얘기하던데요. 저는 이해가 잘 안되어서요. 근거가 있는 얘긴지, 있다면 원리가 무엇인지 알고싶습니다
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뽀얀굴뚝새24325.03.03
배우자가 건축일 며칠 하고 나서 허리통증을 호소합니다. 평소에 허리에 좋은 운동이 무엇이 있나요?지인분과 함께 양중일을 하고 나서 무거운 물건을 반복적으로 들어올리는 일을 해서 그런지 허리가 아프다고 합니다. 평소에 허리근육을 탄탄하게 만들 수 있는 운동을 하라고 하던데 어떤 운동을 해야 허리가 건강해질 수 있을까요?
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에펠탑선장25.03.02
돌침대에서 잠을 자면 몸이 더 아픈거 아닌가요?딱딱한 방바닥에서 잠을 자면 허리가 아프고 몸이 쑤셔서 푹시한 매트리스위에서 잠을자는건데 딱딱한 돌침대에서 잠을 자게되면 몸이 더 아픈거 아닌가요?
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