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그럭저럭순진무구한어묵25.02.05
어깨 결림을 완화하는 방법은 무엇이 있을까요?20년차 디자이너입니다. 컴퓨터 앞에서 오래 앉아서 일하다 보니 어깨 결림이 심한데 스트레칭이나 마사지 방법 중에서 효과적인 것이 있을까요?
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친절한천산갑24225.02.05
오늘 따라 엄지 손가락이 절인데 어떻게 해야되나요?오늘 따라 엄지 손가락이 절인데 어떻게 해야되나요? 손을 만져 주면서 풀어야되나요 안자서 하는 방법이 있는지 아님면 뜨거운수건으로 찜질해야되나요?
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친절한말똥구리625.02.04
장시간 앉아 있는 것이 건강에 미치는 영향은?장시간 같은 자세로 앉아 있는 것이 관절통이나 혈액순환에 좋지 않다는 이야기도 있는데, 구체적으로 어떤 문제가 발생할 수 있는지 알고 싶습니다.
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지금처럼의희망25.02.04
과거에 진료 경과 기록지는 오랜세월로 제출할수 없을테는 어떤 대안이 필요할까요?상지관절 장애로 인한 촬영결과 소견서, 검사결과지, 진료기록지 등은 준비하여 제출핧수 있으나, 과거에 진료 경과 기록지는 오랜세월로 제출할수 없을테는 어떤 대안이 필요할까요?
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탈퇴한 사용자25.02.04
물리치료 후 통증이 더 심해지는 이유와 그에 대한 대응 방법은 무엇인가요?최근 물리치료를 시작했는데, 치료 후 통증이 더 심해지는 경우가 많습니다. 특히 초기에는 치료가 효과가 있을 거라는 기대감에 더 나아질 것 같았지만, 오히려 통증이 강화되는 느낌이 들어서 조금 걱정입니다. 물리치료 후 통증이 악화되는 이유와 이에 대한 적절한 대응 방법에 대해 알고 싶습니다. 치료를 받으면서 동시에 주의해야 할 점이나, 더 좋은 회복을 위한 추가적인 방법이 있는지 궁금합니다. 또한, 물리치료의 효과를 극대화하려면 어떤 보조적인 치료나 운동을 병행해야 하는지에 대해서도 궁금합니다.
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지금처럼의희망25.02.04
장애정도 심사용 진단서, 구비서류 무엇으로 제출해야 할까요?장애정도 심사용 진단서상, 장애부위(관절) 및 정도, 원인상병 발생 시기에 대한 소견 개재를 하라고 합니다. 그러나 47년전에 다친 팔목관절 장애 구비서류를 어떻게 준비해야 할지 난감합니다. 무엇으로 제출해야 할까요?
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검소한왈라비26925.02.04
거북목 스트레칭 방법이 뭐가 있을까요??요즘 스마트폰을 너무 많이 하다보니 뒷목이 땡기고 거북목으로 변한거 같은데 추나요법이나 도수치료 말고 다른 스트레칭으로 나아지는 방법이 없을까요??
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친절한천산갑24225.02.03
팔 양쬑이번갈아 가면서 저리고 어깨가 아픈이유가 무엇일까요?팔 양쬑이번갈아 가면서 저리고 어깨가 아픈이유가 무엇일까요? 오늘 더 번갈아가면서저리가 너무 아픈데 물리치료 하연 괜찮아질까요
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친절한천산갑24225.02.03
글씨를 쓰고 나서 팔이 땡기고 아픈이유가 무엇인지 궁금합니다?글씨를 쓰고 나서 팔이 땡기고 아픈이유가 무엇인지 궁금합니다 요새들어 글씨를 쓰거나 쓰고나서 왼쪽팔이 너무 아픈데 왜갑자기 이러는지 궁금합니다
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빠른정보25.02.03
체했을때 어깨와 목뒤쪽이 뭉치는데 어떻게 푸나요?속이 안좋거나 체하면 항상 어깨가 뭉치고 심하면 목뒤쪽 머리까지 뭉치는데 어떻게 풀어줘야 좋은지가 궁금합니다 효과적으로 빠르게 푸는방법을 알려주세요
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