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재활·물리치료

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탈노동고고싱25.02.13
갑자기 오른쪽 팔이 저린 것은 어떤 이유로 그럴까요?갑자기 오른쪽 팔이 저리면서 오른쪽 손도 어느 정도 저리면서 통증이 느껴지는데이런 경우는 도대체 어디가 문제여서 저린 느낌이 사라지지 않을까요?
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당당한꿀벌25.02.13
발목 골절 수술후 10개월차인데 수술 한 병원에선 따로 재활 운동은 말이 없으셔서 물리치료만 받았는데 이제라도 하는게 나을까요?수술 후 걷기 시작할때부터 의사선생님이 물리치료만 받고 그외에는 말씀이 없으셔서 걷기랑 종아리 근육 스트레칭, 발목 꺾기만 했는데 아직 발목 각도도 완벽하게 나오진 않아요 그러다가 걸을때 수술한 다리에는 근육이 없어서인지 힘이 적게 들어가고 반대쪽 다리에 힘을 더 많이 싣는 듯한 느낌이 들어요 그래서 8개월차일때 유튜브 이곳저곳에서 재활 운동 찾아서 한달 꾸준히 했는데 발목이 더 아픈 느낌이어서 운동을 못 했어요 그러고 지금까지 안하게 되었는데 이제라도 재활의학과에 가서 운동 치료라도 받아야 할까요? 아니면 집에서 발목에 무리가 가지 않는 운동으로 처음부터 차근차근 시작하는게 나을까요직업도 하루종일 서서 움직이는 일이라 걱정됩니다…
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한가로운오후25.02.13
근육통에 좋은 영양제나 약이 있을까요?안녕하세요^^ 한가로운 목요일 밤입니다.근육통이 종종 생겨서 스트레칭을 해도 그때 뿐이더라구요근육통에 좋은 영양제나 약이 있을까요?
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화이트모카25.02.13
허리협착증 증상에 대해 알고 싶습니다허리협착증과 허리디스크는 증상이 다른걸로 알고 있는데 자세히 알고 싶습니다 허리협착증 운동으로 치료할수 있는지도 궁금합니다
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가장실용적인기술자25.02.13
척추협착증에 좋은 운동 추천해주세요.척추협착증이 있어 요즘 허리도 많이 아프고 엉덩이와 다리도 저려서 약을 먹고 있는데 운동을 해야할것 같은데 척추협착증에 좋은 운동 추천햐주세요
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일단청순한오렌지25.02.13
종아리알 빼는 방법 알려주세요..!!종아리알 정말 안빠지는데 푸는 방법 알려주세요압박스타킹도 하고 있고 스트레칭도 같이 하고 있는데 잘 안빠지네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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엔리코오노프리25.02.13
만성 두통 및 경추성 두통의 재활 치료 방법이 궁금합니다.안녕하세요 만성 두통이나 경추성 두통 환자들에게 적용할 수 있는 비약물적 재활 치료 방버에는 무엇이 있나요? 경추 안정성을 높이는 방법도 궁금합니다.
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엔리코오노프리25.02.13
척추협착증 환자의 보행 능력 향상을 위한 운동법이 궁금합니다.안녕하세요 척추관 협착증으로 보행에 어려움을 겪는 환자들에게 적용할 수 있는 효과적인 재활 치료법과 통증을 줄이면서 보행 능력을 향상시키는 운동법을 알려주세요
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엔리코오노프리25.02.13
의수 및 의족 착용자를 위한 재활 프로그램 구성 방법을 알려주세요안녕하세요 의수나 의족 착용자가 일상생활에 잘 적응할 수 있도록 돕기 위해 재활 프로그램을 구성할 때 중점적으로 다루어야 할 내용을 알려주세요
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아놔덥자너25.02.13
연하 곤란 환자를 위한 재활 치료 방법을 알려주세요안녕하세요 뇌졸중 등으로 삼침 장애를 겪는 환자들을 위한 효과적인 재활 치료 방법에는 무엇이 있는지 궁금합니다. 삼킴 기능을 개선하기 위한 방법을 알려주세요
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