커피 마신 뒤 바로 양치하면 치아 손상되나요?식사 후에 커피를 마시고 입안이 텁텁해서 곧장 화장실로 가서 양치질을 하는 습관이 있습니다. 그런데 커피의 산성 성분 때문에 바로 닦으면 오히려 치아 에나멜 층이 깎여 나간다는 이야기를 들었습니다.보통은 음식 섭취 후 3분 이내에 닦으라고 배우지만 산도가 높은 음료를 마셨을 때는 물로 헹구고 30분 뒤에 닦아야 한다는 의견이 갈립니다. 커피 한 잔을 마신 뒤에도 굳이 시간을 두고 기다렸다가 닦는 것이 구강 건강에 이로운지 궁금합니다.커피의 착색을 막으면서도 치아 표면을 손상시키지 않는 가장 적절한 양치 타이밍을 정확히 아시는 분 계신가요?