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답변 내역

콜레스테롤 수치를 측정하는 혈액검사 외에 다른 검사 방법에는 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.콜레스테롤 수치는 혈액검사이외에도 초음파를 이용한 비침습적 혈관검사나 체지방 측정기기 또는 심전도등을 이용하여 평가할 수 있습니다. 혈액검사와 달리 직접적인 평가보다는 간접적인 평가로 정확도가 낮을 수 있지만 콜레스케롤 수치와 연관된 위험요소를 파악할 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.25
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코뼈를 마사지하면 시원한데 왜인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.적절한 자극으로 마사지를 적용하는 경우에는 일시적으로 혈액순환이 촉진되거나 신경을 자극하여 시원한 느낌을 느낄 수 있습니다. 이는 일시적으로 통증을 완화하거나 신체기능을 개선하는데 효과가 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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함몰이 되려면 어느정도 충격이어야 하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.얼굴부위는 피부나 지방층이 얇은 경우, 강한 충겯을 받는다면 함몰이 발생할 수 있는데요, 의심이 되는 경우에는 병원에 즉시 방문하시는 것이 좋습니다.신체부위마다 충격의 강도에 따라서 함몰의 발생룰이 다를 수 있으며, 얼굴의 경우 광대나 코 부위가 취약한 부위입니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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내성 발톱 치료에 사용되는 발톱 부분 절제술 외에 다른 치료 방법에는 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발톱부분 절제술 외의 내성발톱 치료방법은 교정기구를 이용하여 발톱 모양을 개선하는 시술이나 항생제 및 소염제 복용을 통한 염증완화 및 교정기나 접착제를 이용한 발톱 고정등이 있습니다.각 방법마다 부작용은 감염이나 유지기간등의 문제가 발생할 수 있으며, 예방응 위해 자가관리로 발톱관리와 신발착용등에 주의하여야 합니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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누워 있어도 서 있어도 걸어도 발목하고 발 뒷꿈치가 쑤시고 아프고 발가락까지 따끔따끔, 손가락도 스치기만 해도 쑤시고 겨드랑이 안 쪽도 쑤시고 힘드네요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신경자극이나 근골격계 질환에 의해 통증이 발생할 수 있는데요, 지속적으로 통증이 발생하시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다. 또한, 통증완화를 위해 열감이 크게 없는 경우에는 온찜질을 적용하시거나 가볍게 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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틀어진 자세를 바로 잡아주는 운동은 무엇일까?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집에서 할 수 있는 스트레칭은 척추를 전체적으로 움직여줄 수 있는 방법인데요,대표적으로는 캣카우 스트레칭이나 윈드밀 운동과 같은 방법이 있습니다.스트레칭을 할 때에는 통증이 없는 범위 내에서 적절하게 진행하시는 것이 좋고, 꾸준하게 하는 것이 장기적으로 효과를 볼 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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아킬레스 부위 통증에 관해 질문합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.종아리근육이나 아킬레스건의 단축에 의해 통증이 발생하시는 것으로 생각되는데요, 만성적으로 통증이 지속되셨었다면, 종아리의 신장성 스트레칭 또는 스퀏이나 런지같은 근력운동을 통해서 체중 부하시에 근력을 사용하며 근육의 실제 길이를 늘릴 수 있는 운동을 해보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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걸을 때 하체근육은 어느 부위가 써지는 게 정상인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걸을 때 하지근육은 전체적으로 고르게 사용하는데요, 정강이나 종아리의 근육긴장이나 걸음걸이에서 과사용 되는 경우 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다.정강이 앞쪽의 근육과 근막에 긴장이 누적되어 피로골절과 같은 질환이 발생하실 수 있으므로, 휴식을 충분하게 취하시거나 스트레칭이나 가벼운 근력운동을 통해 회복에 도움이 되도록 해주시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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화장실에서 넘어지고 다리에 힘이 안 들어가는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하시는 것을 추천드립니다. 60대이상의 장년층에게서는 낙상 시 골절이 발생하거나 디스크질환등의 부상이 발생할 위험성이 있으므로, 현재 발생하신 증상이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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내측 측부 인대 파열이라는데 무리하면 끊어질 수도 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내측 측부인대의 파열 진단을 받으셨다면, 완전파열이 아니더라도, 현재는 주의하시는 것이 좋겠습니다.많은 움직임이나 반복된 움직임은 현재 무릎상태에 악영향을 줄 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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