답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반 통증과 다리붓기, 저림으로 불편이 있으시군요.척추콴협착증으로 인하여 신경을 압박하여 골반통증과 하지 붓기와 저림이 발생할 수 있을 것입니다.장시간 서 있거나 허리를 비틀거나 무거운 물건을 드는 등 허리에 부하를 주는 자세나 활동은 하시지 마시고 오른쪽 장애가 있으시다면 재활병원에서 재활치료를 받으시는 것이 기능향상과 자세 교정, 근력향상, 통증완화에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.거북목으로 불편이 있으시군요.장시간 앉아서 컴퓨터를 사용하거나 목을 앞으로 숙이고 핸드폰을 보거나 책을 보는 등 좋지 않은 자세나 습관은 고쳐 주시는 것이 좋으며 평소에 바른 자세를 유지해주시고 통증이 없는 범위에서 걷기 운동이나 스트레칭 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨와 목 통증으로 불편이 있으시군요.어깨와 등이 아프고 고개를 돌릴 때 목 통증이 있으시다면 좋지 않은 자세나 습관으로 인한 목 디스크 등 경추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 팔 움직임 시 통증이 발생하여 불편이 있으시군요.특정한 움직임에서 통증이 있으시다면 어깨 회전근개 손상이나 어깨 충돌증후군 등의 어깨 질환을 의심해 볼 수도 있습니다.어깨에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.아내분이 슬개골 골절로 불편이 있으시군요.손상 정도와 연령, 건강상태, 관리에 따라 회복기간은 달라 질 수 있지만 골절 부위가 유합되기 위해서는 보통 8주-12주 정도 회복기간이 필요하며 3개월-6개월 정도의 재활이 필요할 수도 있을 것입니다.아내분이 빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 화끈 거림과 찌릿한 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 류마티스관절염이나 당뇨성 말초신경병증으로 인한 증상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.류마티스내과나 내분비내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.하지정맥류는 선전적인 요인이나 비만, 운동부족, 장시간 서 있거나 앉아 있는 자세, 호른몬 변화등으로 인하여 발생할 수가 있습니다.다리 붓기와 통증, 혈관이 튀어나오며 꼬불꼬불하다면 흉부외과나 혈관외과에서 조기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 당뇨성 말초신경병증이나 족저근막염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.먼저 내분비내과에서 진료를 받아보시고 당뇨 문제가 아니라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.발목 인대나 힘줄 손상이나 퇴행성관절염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.지속적인 치료에도 호전이 되지 않으신다면 정형외과에서 MRI 등 정밀 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.잦은 허리 통증으로 불편이 있으시군요.데드리프트 운동은 좋지 않은 자세로 하게 되면 허리에 손상을 줄 수 있기 때문에 허리에 통증이 있으시다면 자제해주시는 것을 권해드리며 운동을 하시다면 허리에 부하를 주지 않은 올바른 자세로 통증이 유발되지 않는 범위에서 운동을 해주시거나 걷기 등 유산소 운동을 해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 MRI 등 정밀 검사를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.