답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발바닥 통증을 불편이 있으시군요.무리한 활동으로 인하여 족저근막염이나 무지외반증 등 발의 질환을 의심해 볼 수도 있으며 허리디스크나 하지 혈액순환 문제로 인하여 발바닥 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.엄지손가락 걸리는 소리와 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 보아서는 방아쇠수지증후군을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 손가락 사용을 자제하시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있으며 증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오십견으로 불편이 있으시군요.오십견은 회복이 쉽지 않으며 장기간 치료가 필요한 경우가 많습니다.회복하실 때까지는 꾸준히 병원치료를 병행하며 가정에서 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.심장 통증으로 불편이 있으시군요.무리한 운동으로 인한 늑간신경통나 늑골염이 발생할 수도 있으며 역류성 식도염이나 위염 등 내과적인 문제 일 수도 있을 것 같습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 내과에서 먼저 진료를 받아보시고 내과적인 문제가 아니시라면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼 손가락 통증으로 불편이 있으시군요.관절염을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.회복이 잘 되지 않으신다면정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.다리나 팔 골절 시 치료는 정형외과 진료과목으로 정형외과 의원에 전문의에게 진료를 받으시면 됩니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발 통증으로 불편이 있으시군요.무지외반증으로 인하여 발가락 통증이 발생하는 것으로 보입니다.발 앞이 넓고 사이즈에 맞는 신발을 착용해주시는 것이 좋으며 발에 부하를 주어야 할 때에는 통증이 유발하지 않도록 중간중간 충분한 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리디스크로 불편이 있으시군요.장시간 앉아 있거나 한 동작으로 서 있는 자세, 일상생활에서 허리를 앞으로 숙이는 동작은 허리디스크 증상을 더 악화시킬 수 있기 때무에 자제 해주시는 것이 좋으며 허리를 앞으로 숙이는 동작의 운동은 허리디스크에 좋지 않으며 허리를 뒤로 젖혀 주는 운동이 허리디스크에 도움을 줄 수 있습니다.통증이 없는 범위에서 빠른 걷기 운동이나 수영, 수중 걷기, 가벼운 스트레칭 운동을 해주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 손상으로 불편이 있으시군요.발목 손상을 입은 초기에는 멍과 염증이 발생할 수 있으며 온찜질 시 손상 받은 혈관에 혈액을 촉진시켜 멍이 더 커지게 하며 염증반응을 촉진시켜 통증과 붓기를 증가 시킬 수가 있기 때문에 2-3일 정도 통증과 붓기가 줄어 들 때까지는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 그 후 온찜질을 통하여 통증을 줄여 주며 혈액순환을 촉진시켜 세포재생에 도움을 주는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.목 뒤쪽 멍울로 걱정이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관으로 인하여 목 뒤쪽 버섯증후군으로 혹이 발생하신 것을 의심해 볼 수도 있을 것 같습니다.정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.