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의료상담
외과 손바닥 쪽 수술 질문입니다. 궁금해요.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로는 정확한 정보를 얻기는 힘들 것입니다.부모님께 여쭈어 보시면 정확한 답을 들을 수도 있을 것 같습니다.명확한 답변 드리지 못해 죄송합니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.31
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장시간 오래 서있으면 발목 주변이 시큼 거리고 통증이 심합니다…
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.장시간 서 있다보면 발과 발목에 부하를 주어 통증을 유발하거나 혈액순환의 문제나 족저근막염, 아킬레스 건염 등 발의 질환을 유발할 수도 있습니다.장시간 서 있으시는 일을 하신다면 발의 충격을 흡수해주는 굽이 있고 발목을 잡아주는 편안한 신발을 신어 주시는 것이 좋으며 일을 하시지 전에 가벼운 스트레칭을 해주시고 중간중간 충분한 휴식을 취해 주시는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.31
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어깨통증때문에 팔을 들어올리기가 힘이듭니다 어떻게해야 하나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어깨 통증으로 불편이 있으시군요.어깨 통증과 관절가동 범위에 제한이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단을 받으시고 약물처방이나 물리치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.03.31
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어지러움증과 현기증은 같은 말인가요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.어지러움증과 현기증은 의학적을 다르게 구별되는 증상입니다.현기증은 신체 내 혈액순환의 문제로 발생하는 경우가 많으며 어지러움증은 배를 타거나 코끼리 코 놀이 등 신체의 평형감각과 관련이 있습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.03.31
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상해진단서 떼준 병원에서 물리치료가 안되나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.폭행 사건으로 몸이 불편하시군요.상해진단서 발급과 치료를 별개 입니다.물리치료는 의사 오더가 있어야 하기 때문에 다친 부위가 불편하여 물리치료를 받기 원하신다면 병원에 방문하셔서 진료받으시고 의사 오더 받아 물리치료 받으시면 됩니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다
의료상담 /
재활·물리치료
25.03.31
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허리랑 골반 문제있는데 어디를 가야하나요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.골반과 허리 문제로 불편이 있으시군요.보험 적용을 받기 위해서는 병원에서 치료를 받으셔야하며 정형외과에서 정확한 검사를 받으시고 상태를 확인한 후에 교정 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.03.31
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체중이 늘어나면서 무릎에도 통증이 나타납니다. 무릎 관절을 튼튼하게 하기 위해 운동은 무엇이 좋을까요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.쪼그려 앉기나 장시간 앉아 있기, 다리 꼬고 앉기 등 좋지 않은 자세나 습관은 무릎에 부하를 주어 좋지 않으며 무릎에 통증을 유발 시키는 무거운 저항 운동이나 무리한 운동은 피해주시는 것이 좋으며 무릎에 부하를 줄여 주기 위해 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발목 등 근육을 강화시켜 주시는 것이 도움이 되시며 수중 재활운동이나 숭중에서 걷기, 뛰기 운동이 도움이 되실 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.03.31
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무릎 재활운동은 틈날때 계속 하는게 좋나요?
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 손상으로 불편이 있으시군요.시간이 되신다면 매일 규칙적으로 통증이 없는 범위에서 재활운동을 해주시는 것이 좋으며 그렇지 않다면 2-3개씩 시간 나실 때마다 해주시는 것도 도움이 되실 것입니다.빠른 쾌유 하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
25.03.31
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풋살도중 넘어졌는데 십자인대가 다친거 같습니다
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.십자인대가 파열이 되어도 손상 정도에 따라 통증과 걸을 때 불편함이 있을 수는 있겠지만 걸을 수도 있습니다.붓기와 통증이 있으시다면 냉찜질을 해주시고 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외고에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하셔서 건강한 모습으로 전역을 하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.29
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발등 뼈에 금이 갔는데 걷거나 계단을 타도 될까요
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발가락 골절로 불편이 있으시군요.골절이 있으시다면 발에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 무리한 움직임은 증상을 더 악화시키거나 회복을 지연시킬 수 있기 때문에 하지 않으시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
25.03.29
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