답변 내역

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.장기간 시간이 지났는데도 새끼 발가락 통증으로 불편이 있으시다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋으며 통증이 없으시다면 완전히 회복하신 것으로 보이며 걱정하지 않으셔도 될 것입니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.연골 연화증으로 불편이 있으시군요.운동을 하신다며 무릎에 통증이 유발되지 않는 범위에서 적절한 강도와 저항으로 운동을 시작하여 점차적으로 강도나 저항을 늘려가며 무릎 주변 근육과 인대를 강화시켜 주시는 것이 무릎 건강에 도움을 줄 수 있을 것입니다.운동 시 통증이 유발되신다면 강도나 저항을 줄여주시는 것이 좋으며 계속해서 통증이 유발되신다면 통증이 유발되지 않는 운동으로 교체하여 주시는 것이 좋습니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.약지와 새끼 손가락 저림으로 불편이 있으시군요.손목의 반복되는 무리한 사용으로 인하여 척골 신경을 압박하여 손가락 저림이 발생하는 것을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.갈비뼈 부분의 통증으로 불편이 있으시군요.늑간염이나 늑간신경통 등을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 먼저 진료를 받아보시고 근골격계 문제가 아니라면 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.무릎 통증으로 불편이 있으시군요.무릎 인대나 힘줄, 반월상연골판, 무릎 연골 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.질문의 내용으로 보아 견갑골을 말씀하시는 것 갇아보이며 견갑골 주변 근육은 근상근, 근하근,소원근, 견갑하근이 있으며 이를 회전근개라고 부릅니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.오른쪽 날개뺴 주변 통증으로 불변이 있으시군요.통증이 1주일 이상 지속돤다면 어깨 주변 근육이나 족지의 손상을 의심해 볼 수 있습니다.어깨에 부하를 주거나 통증이 유발되는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.새끼손가락 저림으로 불편이 있으시군요.반복되는 무리한 사용 등으로 인한 척골신경을 압박하여 통증이 발생할 수도 있을 것입니다.손목이나 팔꿈치에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.통증이 지속돠거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.종아리 통증으로 불편이 있으시군요.강한 충격에 의한 타박상으로 근육이나 주변조직의 손상을 의심해 볼 수도 있으며 골절이 아닌 경우 x-ray 검사로 정확히 확인이 되지 않을 수도 있습니다2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 압박이나 충격을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것을 권해드립니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.지인분이 허리와 사타구니 부분의 통증으로 불편이 있으시군요.좋지 않은 자세나 습관 등으로 인한 허리디스크 등 요추질환이나 골반틀어짐, 이상근증후군 등의 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋으며 진단에 따라 치료 방법은 달라질 수 있기때문에 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.