답변 내역
- 소음순 옆 부분 살에 뭐가 있는데 뭘까요?소음순 옆에 생기는 병변 중 흔한 가능성은 다음 정도입니다.가장 흔한 것은 피지선 비대나 포다이스 반점으로, 통증·가려움 없이 작은 돌기처럼 보이며 치료가 필요 없는 정상 변이인 경우가 많습니다. 모낭염이나 면도·마찰로 인한 염증도 비교적 흔하고, 눌렀을 때 아프거나 붉으면 이쪽 가능성이 큽니다. 바르톨린선 낭종은 소음순 옆 깊숙한 쪽에 만져지는 덩어리 형태로, 커지면 통증이나 불편감이 생길 수 있습니다. 성병 쪽에서는 곤지름이나 헤르페스가 있으나, 대개 빠르게 커지거나 여러 개로 늘거나 통증·수포·진물이 동반되는 경우가 많습니다.현재 통증, 가려움, 분비물, 빠른 크기 변화가 없다면 급한 상황일 가능성은 높지 않습니다. 다만 1–2주 이상 지속되거나 커지거나 아프기 시작하면 산부인과 진료로 확인하는 것이 안전합니다.의료상담 / 산부인과26.01.0300
- 자기전에 항상 코가 막혀서 힘드네요. 해결방법 아시는분!말씀하신 양상은 누웠을 때 심해지는 비염성 코막힘이나 체위성 비점막 울혈에서 흔합니다. 낮에는 중력 영향으로 코 점막이 덜 붓지만, 잠자리에 들면 혈류가 코로 몰리면서 한쪽 또는 양쪽이 막힐 수 있습니다. 특히 고혈압·고지혈증 자체보다는 비강 점막 상태와 수면 환경 영향이 더 큽니다.해결 방법으로는 잠들기 전 실내 습도를 40~50% 정도로 유지하고, 자기 전 따뜻한 물로 샤워해 코 점막을 촉촉하게 하는 것이 도움이 됩니다. 생리식염수 스프레이나 코세척을 취침 30분 전에 시행하면 분비물과 점막 부종 완화에 효과적입니다. 베개를 너무 낮게 베지 말고 상체를 약간 높이면 코막힘이 덜해질 수 있습니다. 입으로 숨 쉬는 습관이 지속되면 목 건조와 수면 질 저하가 심해집니다.약물로는 졸림 없는 2세대 항히스타민제나 국소 스테로이드 비강 분무제가 효과적인 경우가 많습니다. 단, 코막힘 스프레이(혈관수축제)는 3~5일 이상 사용 시 약물성 비염을 유발할 수 있어 피하는 것이 안전합니다. 증상이 2주 이상 지속되거나 한쪽만 반복적으로 심하면 비중격만곡, 비후성 비염, 수면무호흡 동반 여부를 이비인후과에서 확인하는 것이 보수적인 접근입니다.의료상담 / 이비인후과26.01.0300
- 많은 건강보조식품을 먹고 있는데 건강에 이상이 없나요?제시하신 구성은 일부는 무난하지만, 몇 가지는 명확히 과다이거나 불필요해 보입니다. 현재 수술력·이석증·탈모약 복용을 고려하면 더 보수적으로 조정하는 것이 안전합니다. 비타민 D 2000 IU와 오메가3 1045 mg은 일반적으로 안전 범위입니다. 비타민 E 500 mg은 장기 복용 시 출혈 위험 증가 보고가 있어 감량 또는 중단을 권합니다. 루테인·지아잔틴·아스타잔틴을 합쳐 500 mg은 통상적 용량을 크게 초과합니다(보통 수 mg~수십 mg 수준). 정확한 성분별 함량 확인이 필요하며 과다 시 이득보다 부작용 우려가 큽니다. 바나바 600 mg과 베르베린 600 mg은 혈당을 낮출 수 있어 공복혈당이 정상인 경우 굳이 병용할 이유가 약하고, 어지럼·저혈당 증상을 악화시킬 수 있습니다. 유산균 500 mg은 무난합니다. 철분 500 mg은 매우 위험한 과량입니다. 성인 남성은 철분 결핍이 드물고, 과잉은 간 손상·심혈관 위험을 높일 수 있으므로 즉시 중단하고 필요 시 혈액검사 후 결정해야 합니다. 디오스민 1000 mg은 치질·정맥 증상에 흔히 쓰이며 단기 사용은 무난하나 장기 상시 복용은 재평가가 필요합니다. 프로폴리스 20 mg은 알레르기 병력이 없다면 큰 문제는 드뭅니다. 비타민 C 6000 mg은 상한을 초과하며 위장관 증상, 신장결석 위험을 높일 수 있어 500–1000 mg 수준으로 감량이 적절합니다. 피나스테리드 1 mg은 표준 용량입니다. 요약하면 즉시 중단 또는 감량이 필요한 것은 철분, 비타민 C 고용량, 비타민 E 고용량, 항산화 카로티노이드 과량이며, 혈당저하 성분(바나바·베르베린)은 재검토가 필요합니다. 전체를 한 번에 매일 복용하기보다 목적과 근거가 분명한 최소 구성으로 줄이는 것이 안전합니다.의료상담 / 내과26.01.035.01명 평가10
- 고민해결 완료100
- 술 먹고 난 후 탁센 복용 가능 시간이 언제인가요탁센은 이부프로펜 계열 소염진통제로, 음주 직후 복용은 위출혈·위염 위험을 높일 수 있어 권장되지 않습니다. 일반적으로 술을 완전히 마신 뒤 최소 6시간 이상, 가능하면 다음 날 숙취가 가라앉은 후 복용하는 것이 보수적으로 안전합니다. 특히 공복 상태에서는 피하고, 반드시 식후에 소량으로 시작하는 것이 좋습니다.다만 머리를 부딪힌 뒤 두통과 어지러움이 있다면 가벼운 뇌진탕 가능성을 배제할 수 없습니다. 이런 경우에는 NSAID(탁센)보다 아세트아미노펜 계열 진통제가 상대적으로 안전합니다. 두통이 점점 심해지거나 구토, 심한 어지러움, 졸림, 시야 이상이 동반되면 약 복용 여부와 관계없이 즉시 병원 진료가 필요합니다.의료상담 / 신경과·신경외과26.01.035.01명 평가00
- 방사통이 사라지면서 왼쪽 종아리에 비해 오른쪽 종아리가 부은듯한 느낌과 장시간 걸으면 딴딴? 해지는 느낌이 듭니다말씀하신 경과를 종합하면, 과거 요추 디스크로 인한 신경 압박 이후 남아 있는 신경 기능 저하 또는 근육·혈관 쪽의 이차적 변화 가능성을 우선 고려하게 됩니다. 방사통이 사라진 뒤 한쪽 종아리만 묵직하고 장시간 보행 시 단단해지거나 터질 듯한 느낌, 누운 상태에서 힘을 주면 쥐가 나는 증상은 흔히 신경 지배 저하로 인한 근육 피로 누적, 근육 긴장 증가, 혈류 정체에서 나타날 수 있습니다. 실제 부종이 아니라 ‘부은 느낌’으로 느껴지는 경우도 많습니다.또 다른 감별로는 만성 요추 신경근 병증에 따른 종아리 근육의 미세 위축과 보상성 과긴장, 보행 시 종아리 근육 펌프 기능 저하로 인한 울혈, 드물게는 만성 구획 증후군이나 정맥 순환 문제도 포함됩니다. 통증보다는 뻣뻣함과 팽창감이 주증상이라면 혈전 가능성은 상대적으로 낮지만, 눈에 띄는 실제 부기·열감·색 변화가 동반되면 별도 평가가 필요합니다.대응은 보수적으로 접근하는 것이 원칙입니다. 첫째, 종아리 스트레칭과 발목 펌프 운동을 꾸준히 시행하고, 장시간 보행 후에는 다리를 올려 휴식하는 것이 도움이 됩니다. 둘째, 허리와 둔부를 포함한 하체 근력 균형 운동이 중요하며, 특히 비복근·가자미근 이완과 함께 코어 안정화 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 셋째, 수분 섭취 부족이나 전해질 불균형이 있으면 쥐가 잘 나므로 생활습관 점검도 필요합니다. 증상이 지속되면 신경과 또는 정형외과에서 근전도 검사로 신경 잔존 손상 여부를 확인하고, 필요 시 하지 혈관 초음파로 순환 문제를 배제하는 것이 합리적입니다.의료상담 / 정형외과26.01.0300
- 1년이상 지속된 눈꺼풀 처짐현상이 있어요1년 이상 지속, 양측성, 이마 보상도 효과 없고 중증근무력증이 배제되었으며 보톡스·항히스타민 점안에 반응이 없다면 기능적 안검하수보다는 신경·근육·기계적 원인을 우선 고려합니다. 가능한 감별을 정리하면 다음과 같습니다.첫째, 동안신경(제3뇌신경) 부분 마비. 통증 없이도 만성 경과로 나타날 수 있으며 동공 이상이 없다고 배제되지는 않습니다. 뇌 MRI/MRA로 확인이 필요합니다.둘째, 만성 진행성 외안근마비(CPEO). 성인 발병, 양측 서서히 진행, 눈을 크게 뜨기 어려운 특징이 있으며 근전도·유전자 검사로 접근합니다.셋째, 근병증성 안검하수. 갑상선 안병증(검사 정상이어도 초기 가능), 염증성·대사성 근병증을 포함하며 혈액검사와 근전도 평가가 필요합니다.넷째, 기계적 안검하수. 상안검 피부 과다, 지방 탈출, 눈꺼풀 종괴 등으로 눈꺼풀 자체 무게가 원인이며 세극등·안검검사로 판단합니다.다섯째, 아포뉴로시스성(건막성) 안검하수. 외상·마찰·렌즈 사용력 없이도 발생할 수 있고, 눈뜨는 힘이 거의 전달되지 않는 양상일 수 있습니다.여섯째, 중추성 원인. 뇌간·시상 병변 등 드물지만 시야 제한이 심하면 배제가 필요합니다.치료는 원인에 따라 다르며, 신경·근육 원인이 확인되면 원인 치료가 우선이고, 구조적·건막성으로 판단되면 기능적 안검하수 교정술을 고려합니다. 현재 정보로는 신경안과와 안성형 파트가 함께 평가하는 것이 합리적입니다.의료상담 / 안과26.01.0310
- 정말 감사해요1,000
- 얼굴에 비대칭이 갑자기 생긴 것 같아요...말씀하신 내용만으로 보면, 1년 전의 행위가 지금의 얼굴 비대칭을 구조적으로 만들었을 가능성은 낮습니다. 그 정도의 일시적 압박으로 얼굴 뼈나 안면신경에 지속적인 변형이 남는 경우는 드뭅니다. 만약 당시 안면신경 손상이 있었다면 바로 한쪽 얼굴이 처지거나 눈이 잘 안 감기는 증상이 분명하게 나타났을 것이고, 1년 뒤에 서서히 비대칭만 생기는 양상과는 맞지 않습니다.10대에는 얼굴 뼈 성장, 교합 변화, 씹는 습관, 턱 사용의 좌우 차이로 원래 있던 미세한 비대칭이 갑자기 눈에 띄기 시작하는 경우가 흔합니다. 셀카나 거울을 자주 보면서 인식이 강화되면 실제보다 더 심하게 느껴질 수도 있습니다. 또 스트레스가 심할 때 표정 근육 긴장이나 자세 문제로 한쪽이 처져 보이는 경우도 있습니다.다만 한쪽 입꼬리가 계속 처져 있고 웃을 때 비대칭이 뚜렷해지거나, 눈 감기 어려움, 침 흘림, 발음 변화, 두통이나 팔다리 힘 빠짐이 동반된다면 단순 비대칭으로 보지 않고 신경과 진료가 필요합니다. 이런 증상이 없다면 급한 상황일 가능성은 낮습니다.현재로서는 과거 행동과 직접적인 연관성보다는 성장·습관·인지 변화 쪽이 더 합리적인 설명입니다. 얼굴 비대칭이 계속 악화되거나 기능적인 증상이 생길 경우에는 성형외과에서 객관적인 평가를 받는 것이 안전합니다.의료상담 / 성형외과26.01.0300
- 5주이상된 무릎 안쪽부분에 열감 냉치료일까요?온치료일까요?5주 이상 지속되고 MRI에서 내측 염증만 보이는 상황이라면 급성 손상 단계는 지난 것으로 판단하는 것이 보수적입니다.현재처럼 아침에 국소적인 열감이 남아 있고 활동 시에는 덜 느껴진다면, 기본 원칙은 냉·온 치료를 상황에 따라 병행하는 것입니다. 열감이 분명히 느껴질 때, 특히 아침이나 휴식 후 욱신거림이 있을 때는 냉찜질이 우선이며 10~15분 정도로 제한하는 것이 안전합니다.반대로 붓기나 화끈거림이 거의 없고 뻣뻣함이나 당김 위주라면 온찜질이 도움이 될 수 있으나, 현재 설명상 주치료로 권할 정도는 아닙니다.과사용에 따른 내측 연부조직 염증은 회복이 느린 편이라 무리한 스트레칭이나 근력운동, 반복적인 런지 동작은 아직 피하는 것이 좋고, 통증 조절이 안 되면 단기간 소염진통제나 물리치료를 병행하는 것이 합리적입니다.지금 단계에서는 기본은 냉치료, 증상에 따라 제한적으로 온치료를 보조적으로 사용하는 접근이 가장 무난합니다.의료상담 / 정형외과26.01.035.01명 평가10
- 든든해요!100
- 남편이 코를 너무 곯아요. 어떻게 해야할까요?코골이는 단순 소음 문제가 아니라 수면의 질 저하와 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 40대 남성에서 흔한 원인은 수면 자세, 체중 증가, 음주, 비염·비중격 문제 등입니다.가장 현실적인 방법은 자세 교정입니다. 똑바로 누우면 혀와 연구개가 기도를 막아 코골이가 심해지므로, 옆으로 자는 습관을 들이는 것이 도움이 됩니다. 체위 유지용 베개나 등 뒤 쿠션을 활용하는 방식이 실용적입니다.비강 확장기(코에 끼우는 기구)는 코막힘이 동반된 경우 효과가 있는 편이며, 부담이 적어 시도해볼 만합니다. 마우스피스는 하악을 약간 앞으로 당겨 기도를 넓히는 원리로, 코골이가 심한 경우에 도움이 될 수 있으나 적응이 필요합니다.생활습관 측면에서는 체중 조절이 분명히 중요합니다. 특히 복부·경부 비만은 기도 협착과 직결됩니다. 취침 전 음주, 과식, 늦은 야식은 코골이를 악화시키므로 피하는 것이 바람직합니다.만약 코골이가 매우 크고, 숨이 멎는 듯한 모습이나 주간 졸림이 동반된다면 단순 코골이가 아니라 수면무호흡증 가능성이 있어 이비인후과에서 수면검사를 고려하는 것이 안전합니다.의료상담 / 기타 의료상담26.01.0300
- 손가락 작은 화상 몇도 화상인지 질문드립니다제공하신 설명 기준으로 보면, 현재 상태는 1도 화상 또는 얕은 2도 화상 초기 가능성이 가장 높습니다. 따끔거림 위주의 통증이고, 물집이 뚜렷하지 않으며 피부가 붉은 정도라면 1도 화상 가능성이 큽니다. 만약 몇 시간 내 또는 다음 날 작은 물집이 생기면 얕은 2도 화상으로 판단합니다.현재 단계에서의 처치는 이미 잘 하셨습니다. 추가로는 하루 1–2회 미지근한 물로 부드럽게 씻고, 화상 연고나 보습 연고를 얇게 바른 뒤 마찰을 피하는 것이 좋습니다. 물집이 생기더라도 터뜨리지 않는 것이 원칙입니다. 통증이 점점 심해지거나, 물집이 커지거나, 진물·고름·심한 부종이 나타나면 외과나 피부과 진료가 필요합니다.의료상담 / 피부과26.01.035.01명 평가00