안녕하세요. 김현태 전문가입니다.
정형외과
Q. 발톱에 멍이 9달가까이 있습니다. 흑색종일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상으로 인해 발생한 발톱 변화는 멍에 의해 나타난 것일 가능성이 높습니다.그러나, 최근 통증이 생기는 등의 변화가 발생하고 호전이 없다는 것은 단순 타박상 이외의 가능성도 고려해볼 수 있기 때문에, 병원에서 진료를 받아보시는 방법도 고려해보시기 바랍니다.사진으로는 판단에 어려움이 있으므로, 혹시모를 문제를 배제하기 위해서라도 병원진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
재활·물리치료
Q. 어깨뭉침이랑 등이 많이 굳어잇는데 이유가 뭘까요?ᩚ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨나 등 근육의 긴장도는 일을 믾이 하시는 것도 영향을 줄 수 있지만, 자세나 운동부족 또는 신체피로등에 의해 발생할 수 있습니다.수동적으로 긴장을 완화하는 것이 도움이 될 수 있지만, 주로 자세 유지시 근육긴장도가 높아지기 때문에 근력이 약화되는 경우 악순환이 발생할 수 있습니다.따라서 장기적으로는 적절한 자세와 생활습관 밒 근력운동을 지속해주시는 것이 긴장완화에 도움이 됩니다.
재활·물리치료
Q. 체외충격파를 받는 적정 주기는 어느정도 되나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파는 보통 일주일에 1-2회정도 총 3-5회로 치료 하는것이 일반적인 치료 진행과정이며,치료주기나 횟수는 개개인의 회복상태나 건강상태에 따라 달라질 수 있으며, 보통 2-3일 정도는 텀을 두시는 것이 좋습니다.
정형외과
Q. 한의원을 갓다온후부터 허리가 더 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.치료 시 가해진 자극으로 일시적인 염증반응이 활성화 되어 통증이 발생할 수 있는데요, 보통 하루 이틀정도는 통증이 지속될 수 있지만 오래 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
정형외과
Q. 잠못드는날에 온몸이 욱신거립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 증상은 수면부족이나 근육긴장, 수면환경등에 의해 발생하는 일시적인 증상일 수 있습니다.그러나, 2주이상 지속되거나 증상이 점차 심해지는 경우 또는 발열이나 체중변화등의 다른 증상이 동반되는 경우라면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.지금단계에서는 생활습관을 관리하여보시고 경과를 살피신뒤에 악화된다면 병원방문을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 격투선수들 리버샷 맞는 컨텐츠보면 궁금한걱
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀하신 부위 주변의 복근이나 늑간근, 복사근과 같은 근육을 단련한 선수는 어느정도 충격을 버틸 수 있는 것이고, 뼈에 타격을 강하게 빋으면 골절은 발생할 수 있습니다.선수의 경우 많은 훈련과 호흡이나 자세 등 어느정도 타격에 대한 대비가 되어있는 것이기 때문에 버티는 것이지만, 일반인의 경우에는 위험할 수 있습니다.
정형외과
Q. 대학병원에서 아침 일찍 첫 진료로 예약을 잡은 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아침 첫 일찍 진료를 예약한 이유는 치료 중단을 위한 것이 아니라 원활한 시술을 위한 조치로 시간을 확보하기 위한 것일 수 있겠습니다.대학병원과 같은 상급의료기관은 내원 환자가 많아 진료가 지연될 수 있어 변수가 많기 때문에 안정적인 진료와 치료를 위해 조치한 것일 수 있는 것으로 생각됩니다.너무 걱정하지 마시고, 의문이 있으시다면 진료시에 상담을 통해 질문하신 내용처럼 궁금하신 점에 대해 직접 답변을 들어보시는 것이 치료진행에도 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 마사지 후 통증이 계속 있습니다 어떻게해야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마사지 이후 물리적인 자극으로 일시적인 염증반응이 나타날 수 있는데요, 보통 3-5일 정도 지속되는 경우도 있으나 통증이나 불편감으로 인해 일상생활에 불편감이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
정형외과
Q. 허리에 수건을 두는게 좋은건지 잘 모르겠어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.처음부터 장시간 적용하시는 것은 오히려 무리가 될 수 있으므로, 말씀하신 방법처럼 잠시 적용하시며 점파 시간을 늘려나가시거나허리 보호가 목적인 경우 주무실 때 다리 밑에 베개를 두는 방법도 좋겠습니다.
정형외과
Q. 배드민턴을 치다가 무릎이 꺾였는데 원래 발목까지 아픈 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동을 하시며 무릎에 순간적인 압박이 가해져 통증이 나타나는 것으로 보이는데요, 그 과정에서 발목 주변에도 압박이 가해져 통증이나 불편감이 있는 것으로 생각됩니다.속이 울렁거리거나 어지러운 느낌은 운동 이후 수분보충을 하셔도 전해질 보충이 죄지 않이 일시적으로 나타나는 증상으로 생각되지만 오래 지속되거나 심하지 않다면 큰 문제는 아닐 수 있습니다.