의료상담
족저에 이상뼈가 자라있어 자주 발목발바닥 통증이 반복딥니다
성별
여성
나이대
50대
기저질환
당뇨 고지혈증 고혈압
복용중인 약
당뇨 고지혈 혈압약 복용 소염진통제 알레르기약
족저에 이상뼈가 자라나 있어 족적근막염과 아킬레스까지 염증과 통증이 반복되고 있습니다
조금만 걸어도 발목 발바닥에 통증이 생겨 대도록 15분 이내 걷고 서 있는 행동을 제안하고 있습니다
족저에 이상뼈 제거수술을 하는게 좋을지 안하는것이 좋을지 고민이 많이 됩니다.
7개의 답변이 있어요!
족저에 생긴 이상뼈는 대부분 족저근막이 붙는 부위에 형성되는 골극으로, 실제 통증의 주된 원인은 뼈 자체보다는 족저근막과 아킬레스건의 반복적인 긴장과 염증입니다. 당뇨, 체중부하, 보행 패턴 이상 등이 이러한 만성 염증 상태를 악화시키는 요인으로 작용할 수 있습니다.
현재처럼 짧은 시간 보행에도 통증이 발생한다면 만성 족저근막염이 진행된 상태로 판단되며, 치료의 우선순위는 수술이 아니라 비수술적 관리입니다. 아킬레스건과 족저근막 스트레칭, 맞춤 깔창 사용, 체외충격파 치료, 체중부하 조절이 핵심이며, 약물이나 주사치료는 보조적으로 고려됩니다. 특히 당뇨가 있는 경우 주사치료는 감염과 혈당 상승 위험 때문에 신중해야 합니다.
수술은 최소 6개월에서 12개월 이상의 충분한 보존적 치료에도 일상생활이 제한될 때 선택적으로 고려합니다. 골극 제거와 족저근막 일부 절개를 시행하지만, 통증이 항상 완전히 해결되는 것은 아니며 아치 구조 변화나 만성 통증 같은 합병증 가능성도 있습니다. 당뇨 환자에서는 상처 회복 지연과 감염 위험이 상대적으로 높다는 점도 고려해야 합니다.
따라서 현재 단계에서는 수술 여부를 서두르기보다는, 비수술적 치료가 충분히 시행되고 있는지 점검하고 치료 강도를 조정하는 것이 우선이며, 그럼에도 증상이 지속될 경우에 한해 수술을 신중히 검토하는 접근이 적절합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
수술은 보존적 치료가 효과가 없거나 일상생활에 큰 지장이 발생하는 경우 고려하게 되는데요, 수술을 고려중이시라면 적어도 세곳 이상의 병원을 방문하셔서 다양한 소견을 참고하신 이후에 결정하시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
족저의 “이상뼈(골극)” 자체보다 족저근막염과 아킬레스건염 염증이 통증의 주원인인 경우가 많습니다.
수술은 보통 6개월 이상 보존치료(스트레칭, 깔창, 체외충격파 등)에도 효과 없을 때 마지막으로 고려합니다.
골극만 제거해도 통증이 완전히 해결되지 않는 경우가 있어 신중한 판단이 필요합니다.
현재처럼 일상 제한이 크다면 정형외광에서 MRI.초음파로 상태 확인 후 수술 여부를 결정하는 것이 좋습니다.
빠른 회복을 바랍니다!!
이야기 하시는 단편적인 내용만 놓고 수술 여부에 대한 판단을 내려드리는 것은 아쉽지만 어렵습니다. 일반적으로 해당 문제에 대해서 바로 수술적 치료를 고려하지는 않습니다. 6-12개월 이상 치료를 하였음에도 불구하고 증상이 너무 심하다거나 영상 검사에서 근막 등 자극이 심한 것이 눈에 띄게 관찰된다거나 하는 등 소견이 있을 때에는 수술을 고려해볼 수 있겠습니다. 정형외과적으로 실질적으로 진료, 정밀검사 및 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
족저에 이상뼈 성장으로 인한 발목 통증으로 불편이 있으시군요.
약물치료나 주사치료, 체외충격파, 도수치료 등 보전적인 치료와 발에 지속적으로 부하를 주거나 충격을 가하거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임을 하지 않도록 관리를 장기간 실시하여도 호전이 되지 않는다면 수술적 치료를 고려해 볼 수도 있을 것 같습니다.
수술적 치료가 고민이 되신다면 검사 결과지 등을 복사하여 다른 정형외과나 상급병원에서 여러 전문의와 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있을 것으로 보입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
발바닥에 이상한 뼈가 자라 있고 자주 발목과 발바닥에 통증이 있고 하시다면 발바닥 골극과 함께 족저근막염으로 인해서 그럴 수 있으며 적절한 관리가 중요합니다.
쿠션이 좋은 신발이나 깔창등을 이용해 충격을 완화 시켜주시고 족저근막에 대한 스트레칭 및 종아리에 대한 스트레칭을 해주시고 발근육 강화운동을 해주시면 좋을 것 같습니다. 뿐만 아니라 적절한 체중 조절등을 해보시는 것도 회복에 도움이 될 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
발바닥에 뼈가 자라는 경우는 흔히 족저근말염과 함께 뼈돌기 가 동반된 상태일수 있습니다. 이 뼈 자체보다 반복되는 염증과 조직긴장이 통증의 주된 원인인 경우가 많습니다. 특히 당뇨병이 있으면 회복이 느려 수술결정은 더 신중해야합니다. 수술은 통증이 매우 심하고 보존치료(주사,약물,물리치료 등)에도 효과가 없을때 고려합니다.대부분은 맞춤깔창, 체외충격파, 스트레칭으로 증상으로 조절이 가능합니다. 장시간 보행을 피하고 쿠션좋은 신발을 꾸준히 사용하는것이 도움이 됩니다. 수술은 재발이나 회복지연도 있어서 전문의와 충분한 상담후 결정해야합니다. 빠른쾌유를 빕니다!