도수(전기)치료 왜 한쪽만 해주나요?

Question

성별

여성

나이대

20대

거북목으로 도수치료를 받고 있는데 어디 쪽 어깨가 더 아프냐고 묻고 거기 한쪽만 해줍니다

왜 둘다 안하는건가요? 엎드리는게 문제라면 한쪽 먼저하고 한쪽할수도 있을텐테

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

도수치료는 양쪽을 같이하는것보다 실제로 통증이나 근육긴장, 움직임 제한이 더 큰 쪽을 중심으로 치료하는 경우가 있어요! 

거북목이라고해서 한쪽의 근육긴장이나 자세불균형이 더 심할수 있습니다. 이유가 궁금하시면 왜한쪽만 하는지 설명을 듣는게 가장 정확해요! 

Answer 2

안녕하세요. 소윤섭 물리치료사입니다.

한쪽만 하는 이유는 도수치료는 마사지가 아닌 체형의 불균형의 치료이고 시간의 효율성 때문입니다.

거북목이 오면 목만 앞으로 나오는 것이 아니라, 척추와 골반, 어깨 높낮이까지 함께 비대칭으로 변하는 경우가 많습니다. 거북목이 오는 경우 자세가 안좋아서 상부승모근이 긴장하게 되고 그로 인해서. 어깨의 라운드숄더가 자주 같이 나타납니다. 이때 주동근 쪽이 훨씬 심해지기 때문에 더 아픈 쪽을 중심으로 하게 됩니다.

또한 양쪽을 똑같이 마사지하듯 치료해 버리면 기존의 비대칭 균형이 제대로 잡히지 않습니다. 상대적으로 더 틀어지거나 긴장이 심한 원인 부위를 집중적으로 풀어주어야 전체적인 척추 및 어깨의 밸런스가 맞춰집니다.

Answer 3

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

목 통증으로 불편이 있으시군요.

모든 병원이 한쪽만 치료를 해주기 보다는손상 부위나 증상에 따라 치료방법이 다를 수도 있으며 병원 마다 치료적 운영방법이 다를 수도 있을 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

시간이나 다른 제한이 있을 수 있기도 하지만, 치료가 만족스럽지 않으신 경우에 담당 치료사 변경요청을 하셔도 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

도수치료는 양쪽을 똑같이 하기보다 “통증이 심한 쪽과 움직임이 제한된 쪽을 우선“ 치료하는 경우가 있습니다. 한쪽만 치료한다고 해서 반대쪽을 치료하면 안 되는 것은 아니며, “근육 긴장.관절 움직임.자세 비대칭” 등을 보고 결정합니다. 엎드린 자세가 문제라면 말씀하신 것처럼 “한쪽씩 자세를 바꿔 치료하는 방법도 가능“합니다. 다만 치료 이유가 궁금하다면 ”반대쪽은 왜 치료하지 않는지, 양쪽 치료가 필요한지“를 치료사에게 직접 물어보셔도 좋습니다.

감사합니다. 좋은 하루 되세요!!

Answer 6

안녕하세요.

통증이 더 심한 쪽은 근육 긴장과 관절 제한이 커서 우선 그쪽을 집중 치료하는 경우가 많아요. 양쪽을 한 번에 하면 자세 유지가 어렵고 통증이 일시적으로 커질 수 있어요.

엎드린 자세에서도 한쪽씩 나누면 더 정확하고 안전하게 치료할 수 있어요. 회복되면 필요에 따라 반대쪽도 추가한답니다. 궁금한 점은 담당 선생님께 바로 물어보셔도 좋아요.

감사합니다.