의료상담
족저근막염의 증상으로 걸을때의 통증
성별
남성
나이대
50대
족저근악몀이 있어 걸을때 발바닥 바깥쪽이 아플때가 있습니다 가끔 파스를 붙이고 다니는데 체외충격파치료가 도움이 된다고 하는데 정말 좋을까요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
“족저근막염”에서 체외충격파 치료는 만성 통증(3개월 이상)에
“통증 감소 효과가 있는 편“입니다.
특히 약.깔창.스트레칭으로 호전이 없을 때 ”비수술 치료 중 하나로 권장“됩니다.
다만 1~3회로 끝나기보다 여러 번 받아야 하고, “통증이
일시적으로 느껴질 수도“ 있습니다.
근본적으로는 ”스트레칭.신발.깔창 관리“를 같이 해야 재발을 줄일 수 있습니다.
빠른 쾌차 바랍니다!!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
족저근막염으로 불편이 있으시군요.
체외충격파가 염증을 제거하고 통증을 완화시켜 주며 세포재생에 도움을 주어 빠른 회복에 도움을 줄 수 있을 것입니다.
발에 무리한 부하를 주거나 지속적으로 근피로를 주거나 강한 충격을 주는 활동이나 운동은 하시지 마시고 발에 맞는 사이즈의 충격을 흡수해주는 굽이 있고 편안한 신발을 착용해 주시고 기능성 깔창 사용을 해주시는 것도 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
족저근막염에 체외충격파는 도움이 될 가능성이 높으나 사람마다 약간의 차이가 있을 수는 있습니다.
족저근막염은 발바닥에 있는 근막이 오래 걷거나 무리한 운동등으로 인해서 늘어나면서 염증이 발생하면서 통증이 발생하는 질환으로 대체적으로 족저근막염이 있는 경우 치료는 체외충격파 및 물리치료를 많이 진행하며 체외충격파는 미세자극을 통해 혈루를 증가 시켜 염증의 감소 및 조직 재생을 촉진 시키는 원리입니다.
통증이 휴식을 취하고 스트레칭을 하셔도 2주이상 지속되시거나 심하시다면 치료를 고려해보시는 것도 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
파스를 붙이면 일시적으로 통증완화에는 도움이 될수 있지만 근본적인 치료는 되지 않는 경우가 많습니다. 체외충격파 치료는 족저근막에 자극을 주어 혈류를 개선하고 회복을 촉진하는 치료방법으로 도움이 될수 있습니다. 다만 한번 한다고 바로 좋아지는건 아니고 보통 여러번 치료를 받아야 효과를 느끼는 경우가 많습니다. 치료중에 약간의 통증은 있을수 있지만 심각한 부작용은 적은편입니다. 그래도 중요한것은 발바닥과 종아리스트레칭, 깔창사용, 쿠션좋은신발, 휴식 같은 보전적 치료와함께 진행하는게 효과가 좋습니다. 답변이 도움되시길 바라며 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
네, 체외충격파 치료는 족저근막염으로 인한 통증의 완화 및 치료에 효과적인 치료 방법 중 하나로 고민이 되신다면 진료를 통해 전문의 상담 후 피료를 고려해보시면 좋겠습니다.