육아
아이의 핸드폰 사용관련 좋은 훈육 방법
초등 2학년생의 부모입니다.
미디어 시대라 그런지 요즘 아이들을 보면
하나같이 모두 핸드폰을 들고 다니며
유튜브 시청 및 게임 등을 하는 모습을
어렵지 않게 볼수 있는데요.
염려스러운건 지나치게 핸드폰으로
유튜브나 게임을 한다는 겁니다.
저희 아이도 거의 중독에 가까울 정도로
식사할때나 보행시, 잠시 시간이 될때는
무조건 핸드폰을 사용하고 있습니다.
사용시간을 정해놓아도 소용이 없네요.
그렇다고 무작정 핸드폰 사용을 못하게 하자니
괜히 저희 아이만 친구들과 어울리지 못하게 될까
걱정되어 그러지도 못하는 현실입니다.
아이에게 과하지 않게 핸드폰을 사용하게 할
좋은 양육방법 없을까요?
8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.
요즘 아이들은 스마트폰 세대라서 스마트폰을 자주 사용하는 것이 문제라고 할 수 있어요. 그러나 아이에게 무조건적으로
통제를 하는 것은 더 반발심을 키울 수 있습니다. 아이에게 정확한 스마트폰 규율을 만들어서 체계적으로 관리를 해주시는 것이 좋겠어요. 그리고 아이만 지킬 것이 아니라 부모님도 아이와 마찬가지로 규칙을 정해 놓고 가족 전체가 같이 규율을 따라주세요. 아이만 규율을 지키게 하면 왜 엄마 아빠는 사용하고 우리는 왜 안돼? 이런 식으로 반발을 할 수 있기 때문에 특별한 일이 아니라면 규율을 지켜주시고 모범을 보여주세요. 하루에 1~3시간 정도로 스마트폰 사용 시간을 정해 놓고 그것을 잘 지켰을 때는 보상을 주시고 지키지 않았을 경우에는 스마트폰 시간을 더 줄이는 방법으로 제재해 주세요.
또한 스마트폰을 할 수 없는 물리적인 환경을 만들어주고 최대한 활동적인 취미를 아이들과 같이 해주세요. 놀이터나 바깥에서 나가서 운동을 하거나 친구들과 활동적인 놀이를 한다거나 말이죠. 이런 스마트폰을 대체할 대체 활동들을 많이 만들어주세요.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 핸드폰을 손 에서 놓지 못하고 장시간 핸드폰 사용을 하게 되면
아이의 눈 시력 저하는 물론 이거니와 아이의 뇌.인지 발달 저하 및 성격변화 형성 등에 안 좋은 영향을 미치는
부분이 크겠습니다.
아이에게 알려 줄 것은 지나친 핸드폰의 사용은 정신적 건강에 좋지 않음을 인지시켜 주는 것 입니다.
그리고 아이와 함께 핸드폰 사용 적정시간을 정하여 보고, 핸드폰 적정시간을 어기면 어떻게 할 것 인가에 대한
대처방안을 마련하여 아이 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 보육교사입니다.
요즘에 아이의 핸드폰 사용이 늘어나게 되면서
여러모로 고민되고 신경이 많이 쓰이실 거 같습니다.
일단은 핸드폰 사용에 대해
아이에게 규칙을 정해주시고 약속을 하시는 게
가장 좋을 거 같습니다.
예를들면 식사 시간엔 핸드폰 사용 금지를 하거나
자기전에는 핸드폰 사용을 금지 하거나
하루에 2시간 이상은 사용하지 않도록 하거나
아이와 규칙을 정하고 약속하도록 해주세요.
특히 아이가 더 규칙을 잘 따르게 하려면
부모님도 규칙을 같이 지켜주시면
아이가 더욱 잘 따라줄거라 생각이 들어요
특히 식사할땐 부모림도 폰을 내려놓고
대화하는 모습을 보여주시는 것이 필요해 보입니다.
그 외에 아이들이 핸드폰에 빠지지 않게 하기 위해서
아이들의 관심을 돌릴만한 대체활동 들을
많이 제공해 주시는것도 좋습니다.
아이가 핸드폰에 집중하고 빠져있는 이유도
사실은 무료함 때문에 하는 경우도 많기 때문이에요~
아이가 핸드폰없이도 놀만한 놀이활동을
많이 제공해 주시고, 부모님도 아이와 함께 놀이에
같이 참여 해주시거나 소통을 자주 해주셔서
아이가 핸드폰과 자연스럽게 멀어지게 해주시는 것도
굉장히 도움이 되는 부분입니다.
특히 아이가 규칙을 잘 지키게 되면은
아이를 충분히 칭찬해 주시고 작은 보상을 주시는 것도
좋을거라 생각이 드네요~
제 의견이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요 :)
안녕하세요.
초등학생의 휴대폰 사용은 무조건 금지하는 것보다 적절한 규칙을 정하고 일관되게 적용하는 것이 중요합니다.
사용 시간을 정할 때는 아이와 함께 약속을 만들고 이유를 충분히 설명해 주세요.
식사 시간, 보행 중, 취침 전에는 휴대폰 사용을 제한하는 가족 규칙을 정하는 것이 좋습니다.
대신 운동, 독서, 보드게임 등 휴대폰을 대신할 수 있는 즐거운 활동을 제공해 보세요.
약속을 잘 지켰을 때는 칭찬과 보상을 통해 긍정적으로 강화하는 것이 효과적입니다.
무엇보다 보호자가 먼저 올바른 미디어 사용 습관을 보여주는 것이 아이의 행동 변화에 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요.
초등학교 2학년 시기에는 자기조절 능력이 아직 충분히 발달하지 않아 스마트폰이나 게임, 유튜브처럼 즉각적인 재미를 주는 콘텐츠에 쉽게 빠질 수 있습니다. 따라서 아이의 의지에만 맡기기보다는 부모가 일관된 규칙을 만들어 주는 것이 중요합니다.
먼저 스마트폰 사용 시간을 단순히 제한하기보다 사용 가능한 시간과 사용이 불가능한 시간을 명확하게 구분해 보시길 권합니다. 예를 들어 식사 시간, 이동 중 보행 시, 취침 1시간 전에는 스마트폰 사용을 하지 않는다는 가족 규칙을 정하고 부모도 함께 실천하는 것이 효과적입니다.
또한 "30분만 해"와 같은 시간 제한보다 "숙제 후 30분", "밖에서 놀고 온 뒤 30분"처럼 해야 할 일을 마친 후 사용할 수 있도록 순서를 정해 주는 것이 아이가 규칙을 받아들이는 데 도움이 됩니다.
스마트폰 사용을 줄이기 위해서는 대체 활동도 함께 제공되어야 합니다. 친구와의 놀이, 운동, 보드게임, 독서, 만들기 활동 등 아이가 즐길 수 있는 다른 재미를 경험할 기회가 충분하지 않으면 스마트폰만 찾게 되는 경우가 많습니다.
무엇보다 중요한 것은 갑작스럽게 스마트폰을 완전히 금지하기보다 가족이 함께 지킬 수 있는 현실적인 규칙을 만들고, 이를 꾸준히 유지하는 것입니다. 단기간에 변화시키기보다는 조금씩 사용 습관을 조절해 나간다는 마음으로 접근해 보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
무조건 금지보다 명확한 규칙을 정하는 것이 효과적입니다.식사,이동,취침 전 1시간은 사용 금지, 하루 사용시간은 부모와 함꼐 정해보세요. 또한 운동, 독서, 보드게임 등 대체 활동을 늘리고 부모도 스마트폰 사용 습관을 보여주는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.
핸드폰 사용으로 보상 개념으로 접근해주시면 좋습니다. 식사를 할 때나 아무것도 하지 않는 심심한 시간에 핸드폰을 쓰게 하시면 습관이 되어 핸드폰을 끼고 살 수 있습니다.
핸드폰 사용은 하교 후, 학교 다녀 온 뒤, 숙제한 뒤, 독서를 끝난 뒤 등 아이가 본인의 활동을 다 했을 때 쓸 수 있게 해주시고 사용시간은 30분정도로 짧게 끊어 주시면 좋습니다.
아이에게 핸드폰을 하려면 공부처럼 본인의 활동을 다 해야 한다는 것을 인식시켜 주셔야 습관처럼 핸드폰을 쓰지 않을 수 있습니다.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
2학년 아이라면 사용 규칙을 함께 정하고 지키는 것이 중요합니다. 식사·보행·수면 시간에는 절대 사용하지 않는 '룰'을 아이와 대화해 정하고, 부모도 먼저 실천하세요.
사용시간은 하루 30 분~1 시간으로 정하고, 앱으로 자동 제한 (스마트폰 설정, 키즈모드) 을 걸어두면 스스로 지키기 어렵지 않습니다.
대체 활동 (보드게임, 스포츠, 그림 그리기, 공원 놀이) 을 준비해 핸드폰 대신 할 수 있는 흥미있는 것을 찾아주고, 부모가 함께 참여하세요.
칭찬과 격려로 규칙을 지키면 보상 (데스크룸, 외출) 을 주는 식으로 동기부여를 하고, 규칙을 어지면 불이익 (휴대폰 금지) 을 명시하세요.
친구들과 어울리지 못할 걱정은 크지 않습니다. 대부분 친구들도 핸드폰을 사용하지만, 규칙적인 사용은 더 좋은 관계를 만듭니다.
휴대폰 사용은 학습 목적 (영어, 과학 영상) 으로만 허용하고, 오락용은 제한하세요. 부모가 먼저 예시를 보여주고, 규칙을 지키면 아버지가 인정해주는 게 중요합니다.
가장 중요한 건 부모가 먼저 핸드폰을 적게 쓰고 아이와 대화하며 관심을 주는 것입니다. 규칙을 지키면 아이도 스스로 통제할 수 있게 됩니다.