발목쪽이 좀금 삐긋했는지 걸을때 조금 아프네요 붓지는 않았는데

Question

성별

남성

나이대

50대

발목쪽이 좀금 삐긋했는지 걸을때 조금 아프네요 붓지는 않았는데 한의원가서 물리치료와 침 치료 받으면 되겠지요? 따로 엑스레이 찍을 필요는 없고

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

통증이 있다면 인대나 관절에 무리가 되었을 가능성이 높은데요. 통증이 심하지 않다면 몇일 휴식을 취하면서 집에서 냉찜질을 해주셔도 괜찮기는 합니다. 걸을만 하면 X-ray는 꼭 필요한 것은 아니구요.

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발목 통증으로 불편이 있으시군요.

발목 인대나 힘줄 등 주변 조직의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 마사지나 스트레칭은 급성기 시 통증을 더 악화시킬 수도 있기 때문에 하시지 마시고 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 검사와 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

붓기가 없고 걸을 수 있으며 통증도 경미하다면 우선 한의원에서 침 치료나 물리치료를 받아보는 것은 가능합니다. 다만 발목 뼈를 눌렀을 때 심한 통증이 있거나, 4걸음 이상 걷기 어렵다면 엑스레이를 찍어 골절 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 처음 24~48시간은 냉찜질, 압박, 발 올리기를 함께 해주면 회복에 도움이 됩니다. 통증이 2~3일 이상 지속되거나 붓기.멍이 생기면 정형외과 진료를 받아 엑스레이 검사를 권장드립니다.

빠른 쾌차을 바랍니다!!

Answer 4

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

붓기가 없고 걸을때 통증이 있다면 가벼운 발목 염좌일 가능성이 있습니다. 며칠동안은 무리한 활동을 피하고 냉찜질과 휴식을 하면서 증상이 좋아지는지 지켜보세요. 한의원에서 침치료를 받는것도 도움되지만, 먼저 골절이나 인대 손상이 없는지 확인하는게 더 중요해서 정형외과에서 진료를 받아 정확한 원인을 확인하는걸 추천드립니다. 통증이 며칠이 지나도 호전되지 않거나 점점심해진다면 미루지말고 병원가는걸 권합니다!

Answer 5

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

우선은 진료를 받아보시고 소견에 따라 필요한 조치를 받으신 이후에 통증이 별다른 호전을 보이지 않는 경우에는 추가적인 검사를 고려해보시면 좋겠습니다.