재활치료를 얼마나 해야 완치되서 일을 할수 있을까요 3개월 이상은 해야될까요

Question

성별

여성

나이대

50대

안녕하세요 어깨가 통증이 심해 MRI이를 찍었는데 어깨에 염증이 많이 끼였고 뼈가 튀어나왔다고 뼈를 깎아야되고 염증을 글거내야된다고 하시네요 그런데 뼈를 깎고 염증을 글거 내야된다며 몆개월이나 재활치료 하면 될까요

Answer 1

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 정확한 상태를 파악하긴 어렵지만 수술 후 3개월정도는 재활치료가 필요하며 3개월부턴 충분히 일상생활이 가능할 수 있습니다.

다만 스포츠 활동은 좀 더 기간이 필요하며 만약 수술을 하신다면 수술 전 수술 상담 및 재활치료 계획에 대해 안내를 받으시길 바랍니다^^

Answer 2

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

걱정이 많이되시죠.. 보통 완전히 일상생활·업무로 복귀하기까지는 3개월 이상 잡는 게 현실적입니다. 

다만 어떤 일을 하느냐에 따라 차이가 꽤 커요. 수술 후2-6주차에는 가벼운 관절 가동 범위 운동과 기본 재활을 합니다. 이 시기엔 아직 힘 쓰는 일은 어렵고, 옷 입기나 가벼운 집안일 정도 수준이에요.

6주~3개월 사이에 근력 재활이 본격적으로 들어갑니다. 

50대이시고, 이미 염증이 많이 끼었다는 점을 보면 

재활이 빨라도 3개월은 기본, 

무리 없이 일하려면 4~6개월 생각하시는 게 안전합니다. 재활을 대충 하면 통증이 다시 남거나 재발하는 경우가 정말 많습니다. 

Answer 3

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

수술이 견봉 성형술+염증 제거라면 보통 “재활은 3~6개월“ 정도 잡습니다.

초기 4~6주는 통증·염증 조절과 관절 가동범위 회복 위주예요.

이후 2~3개월은 근력·안정성 운동을 단계적으로 진행합니다.

직업·연령·힘줄 상태에 따라 “완전 회복은 6개월 이상“ 걸릴 수도 있어요.

빠른 회복을 바라며, 재활치료 열심히 잘 받으시기를 바랍니다. 

감사합니다~^^

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

어깨수술 이후에는 약 3개월 이상의 기간이 회복과 재활에 소요될 수 있는데뇨, 수술의 종류나 개인의 회복상태에 띠라서 기간에 변동이 있을 수 있습니다.

주치의와 진료시에 치료에 소요되는 기간이나 재활에 필요한 기간을 들어보시는 것이 정확합니다.

Answer 5

제시하신 설명으로 보아 회전근개 병변을 동반한 견봉하 골극(acromial spur)과 견봉하 점액낭염 가능성이 높고, 흔히 관절경적 견봉성형술 및 염증 제거술을 시행하는 상황으로 보입니다.

수술 범위에 따라 재활 기간은 차이가 큽니다. 뼈를 깎고 염증만 제거한 경우(회전근개 봉합 없음)는 일상생활 복귀까지 보통 4주에서 6주, 통증이 있는 육체노동이나 팔을 많이 쓰는 업무는 2개월에서 3개월 정도가 필요합니다.

회전근개 봉합까지 함께 시행한 경우에는 보호기 착용 기간을 포함해 기능적 회복까지 3개월에서 6개월이 일반적이며, 이 경우 3개월 이상 재활이 필요한 경우가 많습니다.

따라서 “무조건 3개월 이상”이라고 단정할 수는 없고, 회전근개 봉합 여부와 직업 특성(팔 사용 강도)에 따라 결정됩니다. 단순 사무직이면 1개월 내 복귀도 가능하지만, 반복적 팔 사용이나 무거운 물건을 드는 일이라면 3개월 이상을 염두에 두는 것이 보수적입니다.