의료상담
아주믿음직한김치볶음밥
엄지 손가락 탈구 후 3주 정도 보호대 착용한 후 통증
성별
여성
나이대
30대
탈구 후 병원가서 맞추고 보호대 착용 3주 정도 하고 의사 선생님이 이제는 풀어도 될 것 같다고 해서 보호대 없이 생활 중인데 가끔 엄지 손가락 사용할때 통증이 있어요 얼마나 갈까요?
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
3주 정도 보호대를 착용하면 관절과 주변 인대가 굳어 움직일 때마다 통증이 느껴질 수 있습니다.
가벼운 온찜질로 긴장을 풀어주고 통증이 없는 범위 내에서 손가락을 부드럽게 굽혔다 펴는 운동을 해주세요.
다만 통증이 계속 심해지거나 부종이 동반된다면 아직 회복이 덜 된 것일 수 있으니 다시 진료를 보셔야 합니다.
당분간 무거운 물건을 들지 않도록 주의하며 조심스럽게 관리해 보시길 권해드립니다.
감사합니다.
채택 보상으로 166베리 받았어요.
채택된 답변안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
엄지 손가락 탈구 후 정복을 받고 3주 정도 보호대를 착용하셨고 보호대를 푼 뒤에도 지속적으로 통증이 남아 있다면 이는 드문일은 아니며 탈구로 인해서 뼈가 원래 위치로 돌아와도 주변 인대 관절낭 힘줄 및 연부조직등의 문제로 인해서 회복하는데 시간이 더 걸릴 수 있습니다.
통증은 개인마다 차이가 있을 수 있으며 손상의 정도 및 회복속도등 여러가지 원인에 의해서 차이가 있을 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지손가락 탈구로 불편이 있으시군요.
손상 정도에 따라 회복기간은 달라 질 수 있지만 보통은 1-2달 정도 통증이 지속될 수 있을 것입니다.
통증을 유발하는 갑작스러운 무리한 부하를 주는 활동이나 비트는 동작 등은 하시지 않는 것이 좋으며 손가락 관절 움직임 증가 운동과 통증이 없는 범위에서 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 손가라 주변 근력을 강화시켜 나가시는 것이 도우이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
관절을 잡아주는 인대와 주변 조직이 완전히 안정되기까지는 보통 몇주에서 몇달까지 시간이 걸릴수 있습니다. 특히 엄지손가락은 일상에서 자주 쓰는 부위라 회복중에도 자극이 계속 가해져 통증이 느껴질수 있습니다. 무리한 힘을 주는 동작이나 비틀림 동작은 당분간 피하고 사용량을 서서히 늘리는 것이 좋습니다. 통증이 점 줄어드는 경향이면 회복과정으로 볼수 있지만 다시 붓거나 불안정한 느낌이 있으면 재진료가 필요합니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
탈구 후 관절과 인대가 회복되는 과정에서 보호대를 풀고도 통증이 몇 주에서 몇 달 정도 남을 수 있습니다. 특히 엄지손가락에 힘을 주거나 물건을 잡을 때 통증이 느껴지는 경우가 흔합니다.시간이 지나면서 점차 호전되는 경우가 많지만 통증이 심해지거나 붓기, 불안정감이 있으면 재진료를 받아보시길 바랍니다. 무리한 사용은 피하고 가벼운 관절 운동으로 서서히 기능을 회복하는 것이 도움이 됩니다. 유익한 답변이 되셨길 바랍니다.
엄지손가락 탈구 후 정복하고 3주 정도 보호대를 착용한 뒤 제거했다면, 손가락을 사용할 때 간헐적으로 통증이 있는 것은 비교적 흔한 회복 과정입니다. 탈구 시에는 관절뿐 아니라 주변 인대와 관절막도 함께 손상되는 경우가 많아 뼈가 제자리를 찾았더라도 연부조직이 완전히 회복되기까지는 시간이 더 필요합니다.
대개 보호대를 제거한 직후부터 몇 주 동안은 물건을 꽉 쥐거나 비트는 동작, 스마트폰 사용, 집안일 등에서 통증이나 불편감을 느낄 수 있습니다. 보통 4주에서 8주 정도에 걸쳐 점차 좋아지며, 인대 손상이 동반된 경우에는 2개월에서 3개월 정도 잔여 통증이 남기도 합니다.
다만 시간이 지나도 통증이 줄지 않거나 오히려 심해지는 경우, 붓기가 지속되는 경우, 엄지에 힘이 잘 들어가지 않거나 관절이 불안정하게 느껴지는 경우에는 다시 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 현재처럼 가끔 아픈 정도라면 무리한 사용만 피하면서 서서히 움직여 주는 것이 회복에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
탈구 이후 관절이 안정되어도 탈구 당시 발생한 힘줄이나 인대의 부상은 회복이 여전히 진행중일 수 있습니다.
길게는 3개월 이상 지속될 수 있으므로 통증이 지속된다면 추가적인 치료나 손 기능을 위해 재활을 고려해보시는 것을 추천드립니다.