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Ann24.08.30
엄청 많이 먹었는데 체중이 늘지 않는 건, 이유가 뭘까요?다이어트를 하려고 하는 건 맞지만,요 며칠은 좀 과하게 먹어서 분명 살 쪘다고 생각하고 체중을 쟀거든요..? 근데 1주 전에 쟀을 때랑 동일하네요...근육량이 표준 미달에서 표준으로 돌아왔고내장지방에 -2로 내려온 것 외에 차이는 없거든요..체중이 늘지 않은 이유는 뭘까요?
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붉은연어24.08.30
뚱뚱한 사람 일수록 더위를 많이 타나요?안녕하세요. 뚱뚱한 사람일수록 더위를 많이 탄다고 합니다. 이게 왜 그런지 과학적으로 설명 가능하실까요? 답변 부탁 드립니다.
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귀여운참새25524.08.30
당 섭취량 25g을 안넘으려면 뭘 먹어야하는 건가요?제가 요즘 당을 너무 믾이 섭취하는 거 같아서 줄어볼려고 하는데, 하루 당 권장 섭취량이 25g이라고 하더라구요! 25g이 안넘은 음식? 에 무엇이 있나 궁금해요!
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붉은연어24.08.29
가만히 서 있기만 해도 다이어트에 효과가 있을까요?안녕하세요. 가만히 서 있기만 해도 다이어트에 효과가 있는지 궁금합니다. 보통 걷기와 뛰기를 많이 추천하는데, 서있는것도 에너지 손실로 효과가 있지 않을까요?
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긍정적인나비꽃24.08.29
1일 1식이 정말 다이어트에 도움이 될까요?1일 1식이 정말 다이어트에 도움이 될까요? 몇개월째 1일1식을 하는데 몸무게는 그대로 인거 같습니다. 뭔가 다른게 안맞아서 그런건가요?
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내내협력하는크랜베리24.08.29
다이어트 식단칼로리가 궁금합나다.다이어트할때 2000칼로리가 소모되면 1500칼로리를 먹어야 좋다는데 닭가슴살 현미밥이 합치면 300 칼로리인데 2끼먹으면 600 인데 이걸 더먹어야하는지 아니면. 600칼로리가 잘못된거인지 궁금합니다
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오늘도난24.08.29
뱃살빼고 싶은데 어떤식으로 해야할까요?요새ㅎㅎ 이상하게 배가 많이나오더라구요ㅜ 근데 어디서부터 시작해야될지 모르겠는데 뱃살은 어떻게 빼야되는지 궁금합니다ㅜㅜ
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의연한우랑우탄2324.08.29
이제 곧 천고마비의 계절인 가을이 오고 있습니다안녕하세요 이제 곧 천고마비의 계절인 가을이 되는데요 이 가을에 먹어 주면 좋은 음식들이 무엇이 있을까요 말처럼 살이 찌고 싶습니다
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탈퇴한 사용자24.08.29
저녁 식사로 가볍게 먹을 수 있는 샐러드 레시피는 무엇인가요?저녁 식사로 가볍게 즐길 수 있는 다이어트 샐러드 레시피에는 어떤 것들이 있나요??신선한 채소와 함께 곁들이기 좋은 재료나 간단하면서도 영양가 좊은 드레싱을 만드는 방법이 궁금합니다.
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의연한우랑우탄2324.08.29
닭가슴 살로 할수 있는 맛있는 요리 레시피좀 알려주세요안녕하세요 제가 다이어트를 하고 있어여 요즘에 닭가슴 살만 먹었더니 너무 질지는데요 닭가슴 살을 맛있게 먹을수 있는 레시피가 없을까요?
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