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비케이24.10.07
제로 칼로리 콜라는 정말 살이 찌지 않을까요? 궁금합니다.제로 칼로리 콜라는 정말 살이 찌지 않을까요? 궁금합니다.평소 운동을 하고 제로 라는 말에 끌려 제로 콜라를 자주 먹는편인데다이어트에 괜찮은지 궁금합니다. 답변 부탁드려요~
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비케이24.10.07
다이어트할때 다이어트 도시락을 사서 먹게되는데 다이어트 도시락 안먹고도 살을 뺄수 있을까요?다이어트할때 다이어트 도시락을 사서 먹게되는데 다이어트 도시락 안먹고도 살을 뺄수 있을까요?식단 조절 잘 하시는 분들께 답변 부탁드려요~
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휴일끝24.10.07
다이어트 식단에 좋은 음식들은 무엇이 있나요?안녕하세요. 붉은 날다람쥐 293 근희입니다. 다이어트 식단에 좋은 음식들이 무엇이 있나요. 어떻게 먹어야 효과가 있는지 궁금하여 문의합니다.
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휴일끝24.10.07
건강한 다이어트를 하려면 어떻게 해야 하나요.안녕하세요. 붉은 날다람쥐 293 근희입니다. 건강한 다이어트를 하려면 어떻게 해야 하나요. 운동과 식생활이 같이 들어가야 하나요.
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패러글라이딩12424.10.06
새벽에 먹으면 왜 살이 더 찌는걸까요?안녕하세요. 패러글라이딩124입니다. 평상시에 먹어도 살은 똑같이 찌는거 같은데 새벽에 야식으로 먹으면 왜 살이 더 잘 찌는건가요?
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까칠한호저17224.10.06
삶은 계란을 많이 먹었을 때 몸에 안좋은 영향이 있나요?최근 운동에 대한 흥미도 잃고 술자리를 많이 가졌더니 살이 확 쪘습니다. 그래서 식단 관리를 하려고 삶은 계란을 많이 먹습니다. 일반 식사에도 넣고 출출할 때도 삶은 계란을 먹는데, 삶은 계란을 많이 먹었을 때 몸에 안좋은 영향이 있나요?
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한가한듀공8624.10.06
체중 감량이 너무 어려운데 어떤 방법이 효과적일까요>??체중감량하는게 너무 어려워요. 몇년동안 시도하는데 항상 원상회복되더라고요. 이럴때 어떻해 체중감량을 해야지 효과적이고 유지를 할수가 있나요?
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보미야보미야24.10.06
저탄고지나 간헐적 단식이나 확실하게 지키면 체중 감량이 될까요?올해 안에 몇 킬로그램이라도 더 빼고 싶어 그런데저탄고지나 간헐적 단식을 철저하게 지킬 수 있다면분명 체중이 빠질 수 있는지 궁금합니다.
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완벽히부드러운배24.10.06
살을 좀 빼보려고 하는데.. .어떤 걸 저녁에 먹는게 좋을까요?추천을 받기는 했는데.. 고구마를 저녁에 먹으면.. 포만감을 빨리 느껴서 .. 다이어트에 좋다고 하던데.. 정말인가요? 맛으로만 먹었지 .. 다이어트용으로 먹어보기는 첨이라 효과 있을까요?
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수요일24.10.06
고구마 다이어트를 하시는분이 계시던데고구마 다이어트를 하시는분이 계시던데 고구마도결국 탄수화물이라서 크게 도움이 될것같진않는데실제해보면 다이어트에 효과가 있나요?
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