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식습관·식이요법

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올곧은재칼3024.12.29
서양인들이 유독 체형이큰이유는뭔가요 ??동양인들에비해서 서양인들은 체구가많이큰데 왜그렇게 차이가나는걸까요 ??식습관에서 많은 차이가나게만든느걸까요 아니면 유전자 차이인가요 ?
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일기를쓰며24.12.29
콜레스테롤이란 무엇이고 몸에 어떤 영향을 주나요?콜레스테롤이란 단어는 많이 등장하는데 무슨 뜻인지 모르겠어요. 어떤 요소를 얘기하며 콜레스테롤의 긍부정적 영향을 알려주세요.
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늘격렬한딸기24.12.29
유통기한이 소비기한으로 바꼈는데 소비기한 지나면 아예못먹나요?유통기한이 소비기한으로 바꼈는데 소비기한 지나면 아예못먹나요?소비기한으로바뀌면서 날짜가 더늘어나긴했는데..그럼소비기한날짜가 지나면 음식을 아예못먹나요?
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비케이24.12.29
라면의 칼로리는 라면 마다 다른가요?라면의 칼로리는 라면 마다 다른가요?아니면 보통 평균 칼로리가 있는 것인지 궁금합니다.라면 마다 칼로리 차이가 클 수도 있을 것 같기도 하구요~궁금합니다답변 부탁드립니다.
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일기를쓰며24.12.29
아침을 거르는 습관은 몸에 좋지 않나요?자고 일어나면 입맛이 없어서 아침 겸 점심으로 늦게 식사를 합니다. 이런 식습관이 건강에 미치는 영향이 궁금한데요. 어디에 좋지 않나요?
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무엇이든지궁금해하는물음표???24.12.29
오메가 3도 지방과 비슷하다고 볼수 있지 않나요?오메가 3가 우리몸에 아주 유익하다는것은 충분히 알수 있는데요오메가3를 보면 이것도 지방인데 몸건강에 아주 좋다고는 할수 없지 않나요?
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문수기24.12.29
수면과음식에대해궁금해서질문합니다핫초코 마시면 이상하게 잠이 질안오거나 일찍깨지는데 그러면 자제하는것이 좋은지궁금합니다 요즘들어 그렇습니다 핫초코마시면.
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탈퇴한 사용자24.12.29
초콜렛 먹으면 당뇨에 걸릴 확률이 높나요부모님이 제가 초콜릿 먹는걸 보면 당뇨병 걸린다며 엄천 잔소리를 하거든요 단당류가 당뇨에 안좋은거 알지만 이거 때문에 당뇨병 걸리는건 아니죠??
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탈퇴한 사용자24.12.29
기분저하와 식사습관과 식욕에 대해서제가 항상 기분저하가 되어 있는 거 같거든요 근데 기분저하여도 식욕이 떨어지고 그런건 없는데 식사시간이 되면 항상 쌀밥에 반찬 말고 밥반찬 대체 해서 다른거로 먹고 싶어요..혹시 이런거도 기분저하랑 관련 있어요?
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활달한거북이3824.12.29
공복에 피해야 할 음식이 뭐가 있을지 궁금합니다.아침에 출근하면서 밥은 먹지 않고 간식 등으로 때우는데요~!!차에서 운전하면서요~!!어떤 음식은 먹으면 속이 더부룩하고 그렇던데~!!공복 아침에 피해야 할 음식은 뭐가 있는지 궁금합니다.
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