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식습관·식이요법

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언제나주목받는기술자25.10.13
선천적으로 기관지가 좋지 않은 사람들이 먹어주면 좋은 것들은 무엇이 있나요?기관지가 약한 탓에, 감기에 쉽게 노출되고 걸리는 경우가 많은데, 이런 사람들이 마시면 좋은 차들은 무엇이 있나요? 배도라지는 큰 효과가 없는듯 싶어서요!!
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조그만쭈꾸미23425.10.13
비염에 좋은 식품이나 약성 이있는 제품을 알고싶어요.알려주세요.어려서부터 (5세) 비염이 시작되더니17세 지금까지 시달리고있습니다.비염에 효과를 볼수있는것이 무엇이 좋은지요.지금 비염 증세는 계절에 관계없이 진행되고 있으며 특히 식사를 할때더 민감하게 반응합니다.
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아리따운참고래16425.10.13
물은 하루에 몇 리터 정도 마시는 걸 권장하나요?물 많이 마시는게 건강에 좋다고들 하잖아요?그럼 물을 하루에 몇 리터 정도 마시는게 좋나요?그리고 보통 종이컵 작은거가 몇 리터인가요??
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바이오로지컬25.10.13
탈모를 예방하기 위해서는 어떻게 하면 좋을까요?탈모를 예방할수있는 습관은 어떠한 습관이 있는지 궁금합니다 탈모에 좋은 음식은 어떤 음식이 있고 어떤 습관을 하면 좋지 않을까요??
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탈퇴한 사용자25.10.13
건강검진을 받을때 공복유지 시간은 왜 8시간 이상이어야 하나요??건강검진을 받을때 공복유지 시간은 왜 8시간 이상이어야 하나요?? 물이나 커피 한모금도 안되는 이유가 뭘까요?? 물을 마시고 싶은데 안될까요
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강가딘25.10.13
귀리가 몸에 좋다고 하는데요. 먹는방법 알고싶어요.오늘 방송에서 귀리가 몸에 염증도 없애주고 좋다는데요. 먹어본적이 없어서 먹는법과 효능 등 알려주시면 좋겠습니다. 최대한 조리법이 쉬우면 좋겠어요.
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기막히게훈훈한옻나무25.10.13
식사후에 침을 삼키거나 할때 목에서 쓴 맛이 나요몇일전 부터 식사 후에 목에서 쓴맛이 나는데 인터넷 찾아보니까 역류성식도염이 있으면 그럴수 있다고 하는데 예전에 역류성 식도염이 있어서 약을 먹은적이 있었는데 지금은 식후에 속이 쓰리거나 하진 않거든요 혹시 스트레스 때문인지 역류성 식도염인지 아님 다른 질병을 의심해봐야 하는지 궁금합니다
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팔팔한파리매13125.10.13
사람들이 아침에 과즙주스를 마시는 경우가 있는 데 이것이 비알코올성 지방간의 요인이 될 수 있다는 말이 있습니다. 사실인지 궁금합니다.사람들이 건강을 위하여 아침에 과즙주스를 마시는 경우가 있는 데 이것이 비알코올성 지방간의 요인이 될 수 있다는 이야기가 있습니다. 사실인지 알고 싶습니다.
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지혜로운사자3525.10.13
녹차, 우롱차, 홍차는 다 다른 잎으로 만드는 건가요??다이어트떄문에 차를 많이마시는데요. 녹차, 우롱차, 홍차는 다 다른 잎으로 만드는 건가요?? 물에타져 있는 잎을 보니깐 다 비슷하게 생겼던데 잎은 같은데 가공이 달라서 이름이 다른건가요??
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찬란한고릴라15625.10.13
토마토쥬스 (원액100%)를 마시면 토마토를 먹는 효과와 동일 한가요??건강 때문에 토마토를 섭최할 계획을 가지고 있습니다. 하지만 평소에 회사에서 먹는데, 토마토 자체를 제자리에서 먹기에 눈치가 조금 보이더라구요. 토마토 쥬스가 기본 900ml부터 2l까지 제품이 많던데, 과즙 100% 같은 제품들은 토마토를 그냥 먹는것과 비교해서 같은 효능이 있을지 알려주시면 감사드리겠습니다.
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