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식습관·식이요법

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언제나주목받는기술자25.03.01
초콜렛을 많이 먹으면 설사의 원인이 될 수도 있나요?!초콜렛을 많이 먹을 경우, 설사의 원인이 될수도 있는건지요? 초콜렛의 버터나, 카카오의 기름 성분으로 인해서 설사의 원인이 되기도 하나요?!!
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다부진랍스타담비아25.03.01
아침 거르고 점심 먹는 습관 건강에 안좋을까요?아침 거르고 점심 먹는 습관 건강에 안좋을까요? 아주 오랜 습관인데 요즘 들어서 좀 체력이 딸리는 느낌이 들어서요.아침을 안먹어서 일것도 같아요
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뽀얀굴뚝새24325.03.01
언제부턴가 국물을 먹으면 얼굴이 부어서 건더기만 먹게 됩니다. 국물을 안 먹는 습관이 건강에 어떤 영향을 미치나요?남편은 국이 없으면 밥을 안 먹고 저는 나이가 들면서 얼굴이 붓고 나서는 국을 잘 안 먹게 되더라구요.국을 끓여도 건더기만 먹는 습관이 생겼는데, 이러한 식습관이 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.
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일기를쓰며25.02.28
자극적인 음식이 위장에 얼마나 안 좋나요?평소에 맵고 짠 음식을 즐겨 먹는데요. 이런 식습관이 위장에 어떤 부정적인 영향을 미칠지 궁금합니다. 무슨 질병을 일으키는지 알려주세요.
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사막위의오아시스25.02.28
저혈압에 좋은 음식에는 무엇이 있을까요?안녕하세요.주변에 저혈압으로 판정되어 고생하시는 분이 있어서요. 같이 식사를 할 기회가 생겨서 그러는데 저혈압에 좋은 음식에는 무엇이 있는지 궁금합니다.
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색다른파리매28525.02.28
배탈이 자주 나는 유당불내증 환자 음식 추천배탈이 자주 나고 설사를 자주 하는 사람은 무슨 음식을 먹는 게 좋을까요? 다양하게 추천해 주세요 물도 자주 많이 마시는 게 좋겠지요?
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산은 산이고 물은셀프~!!25.02.28
보통 아랫배가 나온 사람들이 많은데 저는 윗배가 더 나왔는데 이유는 무엇인지 어떻게 해야 빠질까요?보통 아랫배가 나온 사람들이 많은데 저는 윗배가 더 나왔는데 이유는 무엇인지 어떻게 해야 빠질까요? 윗배가 나온건 어디가 안좋은건가요?
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균형잡힌영양설계25.02.28
우유에 들어있는 유단백의 종류는 무엇이 있나요?우유는 단백질과 지방이 풍부한 음식이라고 하잖아요. 단백질도 종류가 있을턴데 우우 단백질을 구성히른 건 어떤 종류의 단백질인가요?
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의연한우랑우탄2325.02.28
아이가 군것질을 좋아해서 하지 말라고 하는데 군것질에도 장점이 있나요?안녕하세요 아이가 군것질을 좋아합니다 그런데 문제는 군것질을 하고 나면 밥을 안 먹으려고 해 군것질을 하지 못하게 하는데 이 군것질에도 장점이 있나요?
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교육특화구25.02.28
적게먹고 운동을 해도 살이 안빠지는 이유가 뭔가요? 20대때는 잘빠진거 같은데요..저는 요즘 적게 먹고 운동도 열심히 하는데도 살이 잘 안 빠져요 20대 초반 때는 먹는 양도 많고 운동도 많이 안 했는데도 살이 잘 빠졌었거든요 근데 지금은 뭘 해도 몸이 변화가 없어서 왜 그런지 모르겠어요 몸이 나이 들면서 바뀐 건가? 아니면 다른 이유가 있는 건지 궁금해요 아마 나이가 들면서 신진대사나 호르몬 변화 같은 게 영향을 미치는 걸까요? 어떻게 하면 다시 살이 빠질 수 있을지 알려주세요 ㅠㅠ
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