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반가운도루25.02.13
빈속에 과자먹고 에너지드링크 마셔도빈속에 과자 조금만 먹고라고 에너지드링크 마셔도 위장자극이 안될까요? 걱정되서 물어봅니다~!
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나는 언제나 당신의 편입니다.25.02.13
안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 저는 요금은 하루에 물을 1l터를 마시고 있습니다. 때로는 500미리도 마시지 않을 때도 있습니다. 하루에 수분 섭취를 얼마나 해야 하는 중금합니다.안녕하세요. 언제나 당신 편입니다. 저는 요금은 하루에 물을 1l터를 마시고 있습니다. 때로는 500미리도 마시지 않을 때도 있습니다. 일반적으로 하루에 8잔의 물을 마셔야 한다고 들었던 것 같습니다. 개인마다 필요한 수분 섭취가 있는 것으로 알고 있습니다. 하루에 수분 섭취를 얼마나 해야 하는 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자25.02.13
매일 같은 음식을 먹어도 괜찮을까요?좋아하는 음식이 있으면 그거만 한동안 주구장창먹는편인데요탄단지가 골고루라는 가정하에 같은음식을 장기간 먹어도 될까요??
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단정한산양7525.02.13
일상에서 혈당을 낮추기 위한 방법은?안녕하세요. 앞으로 건강관리를 잘해야겠다는 생각이 들어서요. 평소에 혈당이 높진 않지만 당뇨 가족력이 있는 편이라 걱정이긴합니다. 평소에 혈당을 낮추기 위해서는 어떤 습관이 필요한가요?
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수요일25.02.13
마늘은 항암효과가 있다고하는 채소로마늘은 항암효과가 있다고 하는 채소 알려진바이습니다그만큼 건강식이라고하는데. 하루에 얼마나 먹으면 괜찮은지 궁금합니다.
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수요일25.02.13
사람이 매운것을 먹으면 땀도 나고 콧물도사람이 매운것을 먹으면 땀도 나고콧물도 흐르고하는데 왜 매운음식으로 먹으면이런 현상이발생하게되는지 궁금합니다 알려주세요
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탈퇴한 사용자25.02.13
평소 건강관리를 어떻게 하고 계신가요?평소 건강관리를 어떻게 하고 계신가요?건강에 관심이 많은 사람입니다저는 평소 밀크씨슬, 오메가3, 비타민등 영양제와 운동으로 건강관리를 해주고 있는데요~~다른분들은 건강관리를 어떻게 하고계신가요?
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산은 산이고 물은셀프~!!25.02.13
유방암을 예방하기 위한 습관이나 식습관은 뭐가 있는지 궁금합니다.유방암을 예방하기 위한 습관이나 식습관은 뭐가 있는지 궁금합니다. 지인이 어머니가 유방암을 치료 받은 적이 있어 가족력 때문에 예방에 힘쓴다는고 하는데 방법을 잘 모르겠다고 해서요,
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산은 산이고 물은셀프~!!25.02.13
당근을 하루에 한개씩 먹으면 좋다고 하든데 어떤 효력이 있는지 궁금합니다.당근을 하루에 한개씩 먹으면 좋다고 하든데 어떤 효력이 있는지 궁금합니다. 일단 채소라서 식이섬유? 에 대한 효과는 좋을거 같구요 시력개선도 좋다고 하드라구요. 근데 요즘 당근 가격도 만만치 않아서... 혹시 많이 먹었을때 부작용은 뭐가 있을까요?
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탈퇴한 사용자25.02.13
야채를 너무 많이 챙겨먹으면 담석이??야채를 너무 많이 챙겨먹으면 담석이 생기나요??평소 육식을 많이 하는 사람이라 야채도 많이 챙겨먹어야 하는데 갑자기 걱정이네요 무슨 방법 없을까요?
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