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의연한우랑우탄2325.04.15
체했을 때 피해야 하는 음식에는 어떤 것들이 있나요?안녕하세요갑자기 체했을 때 소화에 도움이 될 수 있는 간단한 방법에는 무엇이 있나요 그리고 체했을 때 피해야 하는 음식에는 어떤 것들이 있나요?
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호떡우주선895825.04.15
메밀이 다른 곡물과 비교했을 때 건강에 미치는 장점은 무엇인가요?메밀은 맛뿐만 아니라 메밀을 종종 먹으면 건강에 좋다고 하는데, 메밀이 다른 곡물과 비교했을 때 건강에 미치는 장점은 무엇인가요?
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성실한따오기7625.04.15
음식 알레르기가 있을 경우 외식할 때 주의해야할 점들은 무엇이 있을까요?얼마 전에 알레르기 검사를 했는데 제가 평소에 즐겨먹던 제품들도 알레르기가 있다고 나오더라고요.피부가 가렵거나 혹 코가 막히는 것도 이런 음식들의 영향이 있다고 하니 충격이더라고요. 안그래도 비싼 돈 들여서 검사받은 것이다보니 평소에 먹는 것부터 조심하기로 했는데요 음식 알레르기의 경우 외식할 때는 또 어떻게 주의해야할 지 궁금하더라고요.알레르기 정보를 미리 확인할 수 있는 앱이나, 알레르기 표시가 잘 되어 있는 식당을 찾는 팁도 알고 싶어요. 혹시 알레르기 반응이 나타났을 때 대처 방법도 함께 알려주시면 좋겠습니다.음식 알레르기를 가진 분들이나 알레르기 검사를 통해서 나한테 맞지 않는 성분을 알게 된 분들의 경우 평소 어떻게 관리해주고 계신지 그 방법도 알고 싶습니다!
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행복한망둥이25.04.15
일교차 심할 때 건강관리 꿀팁이 있나요?아침에는 너무 춥고 점심 즈음에는 덥습니다. 한 몇일 반복되다 보니 감기가 든 거 같아요. 이럴 때 어떻게 몸 관리를 해야 무사히 넘길 수 있을지 꿀팁 좀 알려주세요.
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탈퇴한 사용자25.04.15
고구마를 많이 먹으면 오히려 소화가 안될 수 있나요?고구마를 많이 먹으면 오히려 소화가 안될 수 있나요? 아무래도 탄수화물 함량이 높고 다양한 영양소를 섭취하지 못하니, 소화에 어려움을 유발할 수 있을까요?
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요식업사단장25.04.15
영양적으로 괜찮은지 질문드립니다.제가 일만 하면 과민성대장증후군이 심해서 설사를 자주 합니다 그래서 아침은 일반식 먹고 저녁은 닭가슴살200g에 아몬드만 챙겨먹을려고 하는데 염려되는 부분이 건강검진에 간수치도 높게 나와서요 단백질을 저정도 양을 먹어도 되는지 질문 드려요
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까칠한호저17225.04.15
케일은 몸의 어떤 부분에 좋은 음식인가요?아침에 케일과 과일을 함께 갈아먹는 분도 있고 카페에서 사는 분들이 많습니다. 케일이 건강에 좋아서 그렇다고 하는데 어떤 부분이 좋나요?
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의연한우랑우탄2325.04.15
헬시 플레저가 현대인의 건강관에 미친 영향은 무엇인가요?안녕하세요헬시 플레저는 건강을 위한 식단과 운동을 즐겁게 실천하는 문화인데요 이 헬시 플레저가 현대 인의 건강관에 미친 변화는 무엇인가요?
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꿀주전문가25.04.14
따소물 마시고있는데 부작용인가요?따소물 마신지 한 달 정도 됐고 따듯하게는 마시진 않지만 늘 미온수물만 마셨고 냉수는 절대 안먹습니다 800ml 쉐이킹물병에 감으로 조금 짭짤한정도 대충 3~5g 넣어서 마시고 있는데 몸에 붓기는 빠지는데 입이 자주 마르고 온몸에 여드름같은 염증이 더 생긴것같습니다 개선해야 될 부분이 있는지 궁금합니다 그리고 평소에 커피를 자주마셨으나 소금물 마시고 점심에 한잔밖애 먹지않습니다
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아리따운참고래16425.04.14
헬스 시작 1주차입니다. 식단 추천 좀 해주세요헬스 끊고 다닌지 이제 일주일 정도 되네요월 수목금 이렇게 다니고 있어요식단도 참 중요하다고 하는데요올챙이 뱃살 빼고 근력도 기를 목적이거든요식단 추천 좀 해주세요
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