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식습관·식이요법

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탈퇴한 사용자25.09.15
역류성 식도염은 계속 관리하며 살아야 하나요?처음 생긴 이후로는 식단관리를 조금만 느슨히 해도 재발하는데, 평생 이런 생활을 계속해야 하는 걸까요? 혹시 도움이 될 만한 좋은 영양제는 없나요?
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말끔한할미새8525.09.15
자주 해 드시는 요리나 좋아하는 음식이 있으신가요?평소 자주 해 드시거나 좋아하는 음식이 있다면 무엇인지, 그 음식을 즐기는 이유, 특별한 레시피나 비법이 있다면 공유해 주시고, 요리가 본인에게 어떤 의미인지도 말씀해 주세요.
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압도적으로유익한항정살25.09.15
피부 고민 답변부탁드립니다 ~~~~~요즘 들어 피부가 예전보다 푸석하고 좁쌀여드름도 자주 올라오는데, 원인이 뭔지 모르겠어요. 스킨케어 방법이나 생활습관 중에 고쳐야 할 부분이 있을까요?
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대체로새롭게시작하는팔빙수25.09.15
기운없는 하루 저녁 식사 추천해주세요 오늘 너무 습도가 높고 더워서 땀도 많이 나고 기운이 없어서 입맛도 없어서 힘드네요 입맛을 살려줄 저녁 식사 메뉴 추천 부탁합니다~.
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일단유일한코스모스25.09.15
다이어트 정체기 극복하고 싶은데..다이어트중에 정체기가 왔습니다..운동도 하고 식단도 하고 있으나 쉽지않네요..극복하기 쉬운 다이어트법이 있나요, 식욕이폭발할거 같아요
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영원히따스한파인애플25.09.15
올해 건강검진 완료 하셨나요????생년 홀수년도 이신 분들 올해 건강검진 완료 하셨나요?몰리기 전에 해야하는데 시간이 안맙네요추가로 내시경도 같이 하시는지 궁금합니다
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탈퇴한 사용자25.09.15
크레아틴수치 소아기준이 어찌되나요?혈뇨로인한 소변검사가 결과. 소아 기준은 어떤가요. 신장에 좋은. 생활습관은 어떤것이 있는지 궁금합니다 저염식이 좋은걸까요
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유난히정많은아메리카노25.09.15
어려보이려면어떻게관리해야할까요?요즘 갑자기 늙어보이는거같아 속상한데 어떻게 관리를해야할까요 피부솨 말고 집에서 홈캐어로도 가능 할까요 아님 피부과가 답일까요??
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유난히믿을만한떡볶이25.09.15
배달음식 맛있으며 건강하게 먹는법은?치킨 피자 마라탕 중 건강한건 그나마 뭘까요? 혈당에 부담이 그나마 적은게 무엇인지 궁금하고 저당 엽떡이 오리지널보단 나은지도 궁금해여
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완전생생한멍멍이25.09.15
붓기를 최소화하는 방법을 알려주세요운동하고 붓기빼는데 너무 힘들어요..평소에 너무 잘 붓는데 안붓는 체질로 바꿀수있는방법 없을까요? 운동도 하고 덜먹으며 체중관리중인데붓기때문에 1~2키로가 왔다갔다해요
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