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궁금이225.05.22
감자와 어울리는 재료 알려주시면감사합니다!안녕하세요 당뇨혈액암환자이신 아버지위해서 점심에 감자채소스틱 요리를할려고하는데 검색해보니깐토마토는 안어울린다 어떤덴 어울린다.이런저런 정보가 섞여있어서 여쭈어봅니다답변많이 감사합니다.
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일기를쓰며25.05.22
밥을 먹고 물을 바로 마시면 왜 안 좋나요?어디서 들었는데 식사 후에는 물섭취를 자제하는 것이 좋다고 하는데요. 물이 건강에 좋은 줄 알았는데 왜 안 좋다는건지 궁금합니다.
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깐깐보써니25.05.22
깡마른 사람의 건강상태도 좋을수가 있을까요??인녕하세요최근 최진실의딸인 최준희가 70이 넘는키네 몸무게가 41킬로 라고 합니다최소한의 지방도 필요할것 같은데요 저정도라면 식사를 거의 제대로 하지않을것 같은데 저런 비정상적인 몸매를 유지한다면 건강에지장이 없는것인지 궁금합니다.
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기발한무당벌레11425.05.22
혈당관리를 할 때는 어떤 식품이 도움이 될까요?요즘 혈당스파이크에 대해서 자세하게 나오고 있기도 하고 평상시에 식습관을 바꾸고 싶어서 혈당관리를 해보려고 하는데 어떤 식품이 도움이 될까요?
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일기를쓰며25.05.22
매운 음식과 어울리는 음료는 무엇일까요?요즘 매운 음식을 먹는 횟수가 증가했는데요. 아무래도 위장에 무리가 가지는 않을지 걱정이 되는데 어떤 음료수와 같이 먹으면 무리가 덜 갈까요?
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탈퇴한 사용자25.05.22
덤벨 운동 후 스포츠음료 마시는 게 근력 강화에 도움이 될까요?제가 덤벨 운동을 꾸준히 하고 있는데, 운동 후에 스포츠음료를 마시는 것이 근력 강화에 실제로 도움이 되는지 궁금합니다... 스포츠음료에 전해질이나 탄수화물이 들어있는 것으로 알고 있는데, 이것들이 근육 회복이나 성장에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알고 싶습니다... 아니면 물을 마시는 것과 큰 차이가 없는 걸까요? 운동 강도나 시간에 따라 스포츠음료 섭취가 달라져야 하는지도 궁금하고... 어떤 종류의 스포츠음료가 더 효과적인지, 아니면 집에서 간단하게 만들어 마실 수 있는 방법은 없는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다ㅠㅠ... 전문가분들의 조언을 구하고 싶습니다... 도와주세요...
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기발한무당벌레11425.05.22
변비의 원인중에 물을 적당히 섭취하지 않는것도 연관이 있을까요?최근들어서 변비에 걸려서 고생중인데 생각해보니까 물을 평소에 잘 마시지않고 오히려 커피나 다른 음료수를 마셨었다보니까 혹시나 싶어서 물어봅니다
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그리운콘도르9125.05.21
. 탈모의 관한 모든것 알고 싶어요. 두피 마사지 방법도요.54세 여성입니다.탈모가 진행되어서 고민인데 탈모에 좋은 제품과 예방법 알려주세요. 단백질 팩이 효과과 있는지 또 다백질 팩이 효과가 있다면 만드는 방법도 알고 싶어요
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탈퇴한 사용자25.05.21
마음챙김 명상이 불안 해소에 도움이 될까요?마음챙김 명상이 불안 해소에 정말 도움이 되는지 궁금합니다... 제가 평소에 불안감이 좀 높은 편인데, 주변에서 마음챙김 명상을 꾸준히 하면 불안을 줄이는 데 효과가 있다고 하더라구요... 혹시 실제로 마음챙김 명상을 통해서 불안감을 해소하신 경험이 있으신 분들의 이야기를 듣고 싶습니다... 어떤 종류의 명상을 하셨고, 얼마나 꾸준히 하셨는지, 그리고 효과는 어느 정도였는지 자세하게 알려주시면 정말 감사하겠습니다...ㅠㅠ 그리고 혹시 명상 외에 불안 해소에 도움이 되는 다른 방법들도 있다면 추천해주시면 더욱 감사하겠습니다... 구체적인 방법이나 팁 같은 것들을 알려주시면 저에게 큰 도움이 될 것 같습니다... 답변 부탁드립니다...
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탈퇴한 사용자25.05.21
스쿠버다이빙 후 과자가 더 땡기는 이유가 있을까요?스쿠버다이빙을 하고 나면 평소보다 과자나 짠 음식이 훨씬 더 많이 땡기는 것 같습니다... 혹시 스쿠버다이빙과 과다한 식욕, 특히 짠맛에 대한 갈망 사이에 어떤 연관성이 있을 수 있을까요? 수중 환경이나 다이빙 자체가 신체에 어떤 영향을 미쳐서 이러한 현상이 나타나는 건지 너무 궁금합니다... 탈수 증상 때문일 수도 있을 것 같기도 한데... 정확한 원인을 알고 싶습니다... 관련 경험이나 지식이 있으신 분이 있다면 자세하게 알려주시면 정말 감사하겠습니다ㅠㅠ 스쿠버다이빙 후 식욕 변화에 대한 정보가 너무 부족해서 답답하네요... 도와주세요...
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