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한잔안되겠니25.01.06
아침 공복에 먹기 좋은 과일은 무엇인가요?아침 공복에 먹기 좋은 과일은 소화가 잘 되고, 에너지를 빠르게 공급해주는 과일이 좋다고 하던데 하루를 활기차게 시작하는 데 도움이 되는 과일은 무엇인가요?
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탈퇴한 사용자25.01.06
겨울철 제철 재료로 만들 수 있는 요리는 무엇이 있나요???겨울철 제철 재료로 만들 수 있는 요리에는 어떤 것들이 있을까요???겨울철 제철 재료를 활용한 건강한 요리를 어떤 식으로 만들면 좋을까요???
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탈퇴한 사용자25.01.06
혈압이 예전보다 올랐는데 나이가 들어서인가요혈압이 젊을때보다 올랐는데 살이 쪄서 그럴까요 아니면 짠걸 많이 먹어서 그런가요 떨어지려면 어떻게 해야할까요?? 120/80 넘으려 하는데 괜찮나요
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하야로비25.01.06
짜고 매운음식을 많이먹으면 어디에 안좋은건가요?음식을 보통 짜고 매운걸 많이먹는편인데 건강에 안좋다고들하는데 어떤면에서 안좋은건가요>??나중에 어떤병을 유발할수있는건가요?
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요란한황도코도25.01.06
음료수 대신 물을 마시는 것이 좋은 이유는 무엇인가요?안녕하세요, 음료수 대신 물을 마시는 것이 건강에 좋은 이유는 무엇인가요?물의 중요성과 함께 하루에 적절한 물 섭취량을 알고 싶습니다.
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하야로비25.01.06
하루에 믹스커피 보통 몇잔드시나요??커피를 좋아하는데 믹스커피를 하루에 3잔이상마시거든요. 이게 건강에 안좋다는데 어떤부분에서 안좋은거에요? 커피를 즐기면서 건강을 챙기는 방법은 없을까요?
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붉은연어25.01.06
밥을 삼키지 않고 빨리 먹게되면 몸 어디부터 무너지게 되나요?안녕하세요. 회사에서 같이 밥을 먹는 지인이 너무 빨리 먹습니다. 거의 씹지도 않고 그냥 매번 삼키는데 보고 있는것만으로도 체할것 같습니다. 이렇게 계속 급하게 먹으면 몸에 어디부터 나쁜 신호가 들어올까요?
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일기를쓰며25.01.06
우유를 먹으면 속이 안 좋은 이유가 뭘까요?흰 우유를 마시면 속이 더부룩하거나 설사를 하는 경우가 있는데요. 이렇게 속이 안 좋은 사람은 우유를 먹지 않는 것이 바람직하나요?
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불도우저25.01.06
끼니 의 메뉴는 식당에서 밥 먹어도 될까요 ?끼니를 챙겨먹으라고 하시는데 식당 밥 먹으면 될까요 ? 인스턴트는 적게 먹고 밥 먹으라고 하시던데, 식사할 때 식당 밥 먹으면 되는지 궁금 합니다.
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요란한황도코도25.01.06
건강한 간식을 선택하는 기준은 무엇인가요?안녕하세요, 과자나 초콜릿 같은 간식 대신 건강에 좋은 간식을 고를 때 어떤 기준으로 선택해야 하는지, 추천할 만한 간식이 있다면 알려주세요.
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