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영유아·아동 식단

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영유아·아동 식단건강관리
탈퇴한 사용자24.02.11
아이들에게 좋은 건강 영양 간식이나 식단 구성은 어떻게 하는게 좋을까요???아이들에게 좋은 건강 영양 간식이나 식단 구성은 어떻게 하는게 좋을까요???우리 아이들이 너무 인스턴트 음식만 고집하고 살도 많이 찌고 그래서 신경 쓰고 싶어서 질문남깁니다.답변 부탁드립니다.
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윰난나24.02.08
아침 식단으로 어묵탕 메뉴 영양 괜찮을까요?아침 식사 식단으로 무우 어묵탕과 함께쌀밥과 김말이 계란말이와 밑반찬응로 깍두기 와 오이장아찌를 먹었는데 영양 밸런스 괜찮을까요?
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뽀얀굴뚝새24324.02.07
계란이 정말 완전식품인 이유가 뭔가요?단백질 말고는 떠오르는 게 없어요.주로 단백질 보충으로 계란 먹는데완전 식품은 5대영양소가 다 함유되어야하는 것 아닌가요?계란의 영양적 분석이 궁금해요
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재빠른할미새2624.02.06
유산균은 어떤 제품이 있을까요?가족 전부 먹을수 있는 유산균 제품이 있을까요?유산균 종류가 있다고 하던데 어떤 유산균이 있을까요?성장에 유산균이 필요한 것이 맞나요?
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윰난나24.02.06
점심식단으로 잔치국수를 먹었는데 영양균형 괜찮나요?점심 식단으로 잔치국수와 함께비빔만두 ( 양배추와 군만두 초고추장) 를 먹고카페라떼를 마셨는데요.영양 밸런스가 어떤지 궁금합니다.
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솔직한박쥐28724.02.05
7세 아이 간단 아침식단으로 뭐가 있나요?7세, 6세 아이를 키우고 있습니다. 아침에 일어나기 힘들어 간편식으로만 차려주는데 건강도 챙길 수 있는 간단한 메뉴가 있으면 추천해 주세요
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길쭉한봉고18424.02.05
아기한테 일반음식은 언제쯤 먹이나요?안녕하세요. 30대 초반 기혼 여성입니다. 아기가 이제 18개월이 다 되갑니다. 아직까지는 이유식을 먹이고 있는데 많이 힘드네요. 이제 아기한테 일반식을 먹여보려고 하는데 괜찮을까요?
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로맨틱한발발이14224.02.04
두뇌발달에 좋은 식단은 어떻게 구성하면 될까요?아이와 청소년기에 있는 아이들을 위한 두뇌발달 식단은 어떻게 짜면 좋을까요?어떤 성분이 기억력, 뇌 세포 발달 성장에 도움을 주나요?
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흡족한박새13424.02.04
너무 마른 아이 건강하게 살찌우는 음식 소개해주세요.고기를 먹이고 끼니때 밥을 안먹는 것도 아닌데 살이 안붙은 아들이 있어요..살이 좀 붙었으면 좋겠는데, 건강하게 살찌우는 음식이나 식사종류 소개해주세요
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빼어난곰26524.02.03
밥잘 안먹는 아이 괜찮을까요?6세 남자아이입니다. 다른 반찬,간식,과일 들은 잘 먹는데요 밥을 너무 싫어합니다. 밥을 잘 먹지않아도 괜찮을까요? 밥을 잘 먹어야 하는데 고민입니다
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