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영유아·아동 식단

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영유아·아동 식단건강관리
신통한애벌래15923.09.25
쌀밥보다는 면이 좋다는 아이에게 추천해줘야 영양식단은?자녀가 둘 있는데 밥보다는 면을 사랑합니다. 흰쌀밥에 김치 올려서 먹으면 더 이뻐보일텐데 야채류는 싫어해서 걱정입니다. 허나 소,돼지 육류는 좋아해서 다행인데 탄수화물을 섭취해야할 좋은 방법은?
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건강한얼룩말5523.09.24
초등학교 남자아이인데 고기를 먹질않아요?초등학교 5학년이라 성장기 인데고기를 거의 먹지않습니다,건강하고 키도 크고 발육하려면 골고루 먹어야 하는데 어떻게 유도를 해야 할 까요?
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탈퇴한 사용자23.09.21
생선은 좋은 영양소가 많은 건가요?어릴 적부터 생선을 많이 먹으면 건강에 좋다고들은 거 같은데 실제로 생산을 매번 끼니 때마다 먹으면 영양소가 좋고 건강해지나요??
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냉철한불독4423.09.20
연어알, 날치알 등 생선알은 어떤 영양성분이 풍부하게 들어있나요?연어알, 날치알 등 생선알은 어떤 영양성분이 풍부하게 들어있나요? 그런 생선알은 단백질 공급원으로서도 충분한 식단이 될 수 있나요?
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모던한셰퍼드1923.09.20
유아식 시작 후 아침은 간단히 줘도될까요?복직 후 어린이집보내려면 아침에 밥을차려주기 힘들거같은데 요거트나 빵처럼 간단히 아침줘도되겠죠? 밥차려주는게 제일 고민이네요ㅜ
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모던한셰퍼드1923.09.19
이유식하는 아가들은 철분이중요한데 언제까지 얼만큼의 양이 꼭필요하나요?어른들은 그런거 구지 따지지않지만 이유식하는아가들은 철분때문에 소고기가 꼭 필요하다하는데 언제까지 매일 소고기로 일정 철분을 채워야하나요?
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신랄한바다매12623.09.19
아이가 잘먹인다고 먹이는데 살이 안쪄요..아이가 잘먹인다고 먹이는데 살이 안붙고 몸무게도 잘늘지않아요 초등학교4학원인데 한참 잘먹고 키도 커야되는데 살이안붙는거도 문제지만 키가 안클까 걱정입니다 좋은 식단있으면 부탁드립니다..
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풋풋한쿠스쿠스10323.09.19
타우린은 초등학생 애들이 먹어도 되나요?초등학생 아들이 호기심이 많아서 커피나 박카스 같은 음료를 먹어보고 싶어하는데요.카페인이 들은 것은 못먹게 교육하고 있습니다.그런데 카페인은 거의 안들었는데 타우린이 들어있는 음료가 있던데 이건 애들이 섭취해도 괜찮을까요?
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굳센때까치2923.09.18
제철해산물 보리새우에는 어떤 영양성분이 포함되어 있나요?제철해산물 보리새우에는 어떤 영양성분이 포함되어 있나요? 그런 보리새우는 어떤 건강상의 이점을 제공하나요? 그리고 보리새우를 섭취할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요?
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냉철한불독4423.09.18
닭 날개는 어떤 영양성분이 풍부한가요?닭 날개는 어떤 영양성분이 풍부한가요? 닭 날개의 단백질 및 지방 함량은 어느 정도인가요? 닭 날개에서 얻을 수 있는 고품질 단백질의 양과 품질, 그리고 이를 포함한 다른 영양소와 조합에 대해서 알려주세요~
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