건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
길쭉한봉고18424.03.24
목감기에 좋은 음식이나 차는 어떤게 있나요?안녕하세요. 얼마전에 목감기에 걸려서 고생하고 있는 30대 초반 직장인 여성입니다. 빨리 나아지고 싶은데 목감기에 좋은 음식이나 차가 있을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
색다른콜리16024.03.24
손발톱이 잘 꺠지는 것은 어떤 영양부족으로 인한 것이라 들었는데요?아무래도 영양 전문가로부터 답변을 받아볼 수 있는 게 더 좋을 것 같아서 적는데요. 손발톱이 생각보다 잘 깨지던데(부딪히기만 하면 백퍼 깨져 있어요, 아니면 어디 걸려서 찢겨있거나)손발톱이 잘 꺠지거나 찢어지는 것은 특정 영양이 부족해서라는 말을 들은적이 있는데 이런 경우 어떤 식단을 갖고 식사를 해서 부족한 영양분을 보충할 수 있을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
활달한날쥐4324.03.24
요즈음 빈혈이좀있어서요 ᆢ문의요즈음 빈혈이있어서 문의드려봅니다 ᆢ소간을 사다가 생으로먹는게좋은지 아니면 삶아서먹는게좋은지 궁금해서 문의드려봅니다 ᆢ
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
태평양가슴24.03.24
잠들기전에 먹으면 건강이 안촣다는데?저녁에 잠들기전에 공복으로 자면 건강에 좋다고 들었는데잠들기 몇시간전까지 음식을 섭취하면 좋을까요?또한 저녁식사에 좋은메뉴 어떤것이 있을까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
뽀얀굴뚝새24324.03.24
말린바나나 당뇨환자에게 안좋을까요?지인이 오븐에 구운 바나나를 간식으로 먹으라고줬는데 혈당이 높은 사람이 먹어도 되나요일반 바나나도 하루에 한개 이상 먹지 말라고하던데 말린 건 안먹는게 좋를까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
콩쥐팥쥐24.03.24
한솥도시락은 영양이 어떠하나요?한솥도시락으로 매일 1-2끼 이상 먹는다면 몸에 문제가 생기나요?편의점 도시락과 다르게 괜찮지 않을까 생각합니다궁금해요!
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
말끔한후루티13824.03.24
타우린은 인체에서 자동으로 만들어지나요? 아니면 음식으로만 채울수 있는건가요?타우린은 인체에서 자동으로 만들어지나요? 아니면 음식으로만 채울수 있는건가요?평소에 해산물을 잘 안먹는데 그럼 영양제로 보충을 해야될까요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
반반한하늘소6724.03.24
꿀 한 포 공복에 먹는 것은 어떤 효능이?꿀이 낱개로 조금씩 포장된 것을 선물로 받았는데, 이런 꿀은 언제먹어야 가장 효과적인가요?아침 공복에 먹는다면 그때 먹는 유의한 의미가 있나요?
4명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
재빠른거북이 79524.03.23
손발톱이 자주 깨지는 사람은 어떤 식으로 음식 밸런스를 맞춰야 할까요?업무 특성상 손톱이 자주 깨지다 보니 깨진 손톱이 갈라지면서 손톱에서 피가 나는 경우가 종종 있는데 손발톱이 튼튼해 지려면 어떤 식단으로 식사를 짜봐야 할까요? 궁금합니다.
4명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
지혜로운베짱이19124.03.23
영양소의 중요성에 대해서 궁금합니다영양소의 중요성은 무엇인가요?우리 몸에 필수적인 영양소들은 어떤 역할을 하며, 균형 잡힌 식단을 통해 어떻게 몸리 변화하는지 궁금합니다. 영양소가 부족할 때 발생할 수 있는 문제점들에 대해서도 알고 싶어요.
1명의 전문가가 답변했어요