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막꾸루23.10.05
장염 걸렸을 때 어떤 음식을 먹는게 좋을까요?몇일 전 장염 때문에 고생했는데 음식을 어떻게 먹어야 될까요? 음식먹기가 힘드네요. 기운도 없고 하루하루 일하기 너무 힘드네요.
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탈퇴한 사용자23.10.04
하루에 2끼 먹는 생활이 영양학적으로 괜찮은가요?하루에 평소에 3끼씩 먹다가 현재 2끼 먹는 생활 패턴으로 바꿨는데 크게 불편함은 없지만 영양학적으로 부족함이 있을까요? 종합 영양제는 먹고 있습니다.
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착실한악어27623.10.04
아침식사로 토스트 빵과 시리얼을 먹을때 추가할 영양상분은 무엇 인가요?아침을 간단하게 토스트빵에 버터,잼과 시리얼을 먹고 있어요 건강과 다이어트를 위해 꼭 먹어야할 영양성분은 어떤 부분을 보충 하면 좋을까요? 음식으로 대체하기 어려울때 건강기능식품 으로 대체해도 동일한 효과가 있을까요?
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화목한다람쥐10923.10.03
추석음식 중 설사를 유발 할 수 있는.음식은??안녕하세요 추석에 본가를 다녀와서 아이가 설사를 하는데요열이난다거나 다른 증상은.없고 밥도 잘먹는데 하루 한번 설사를 합니다혹시 추석 음식 중에 설사를 유발 할 만한게 있을까요??
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탈퇴한 사용자23.10.03
16:8 간헐적 단식에 대해 궁금한 것일찍 일어나야해서 6시 30분쯤 간단하게 뭘 먹고 6시 30분부터 8시간이면 2시30분까지인데 중식을 12시 45분쯤 먹는다 쳐도 1시쯤이면 다 먹는데 남는 1시간 30분동안 아무것도 안먹어도 되는건가요? 시간이 남아도 괜찮은거죠?
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매너있는카멜레온11523.10.03
위장병 환자가 커피를마시면 않좋은 건가요?위장병 진단을 받은지 3년가까이 됐는데 초기에 병원에 가니 커피와 담배를 끊으라고 하네요, 담배는 줄이고 커피는 끊었는데 요즘 커피가 많이 땡겨서요, 마셔도 될까요?
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귀여운팬더곰23823.10.03
하루 한 끼를 먹는 식습관은 영양상 문제가 없을까요?최근 아침과 점심을 굶고 저녁 한 끼만 먹는 식단을 만들어서 한 달 동안 하고 있습니다.그런데 최근 빈혈끼가 조금 있는 것 같은데 하루에 한 끼를 먹는 식습관이 영양상 문제가 있을까요?
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빼어난안경곰14723.10.03
위가 좋지 않은 사람한테 좋은 식단은 어떻게 되나요?안녕하세요. 제가 위가 좋지 않아서 조금만 많이 먹어도 항상 속이 불편하고 그런데요. 이렇게 위가 좋지 않은 사람에게 좋은 식단은 어떤 식단이 있을까요?
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탈퇴한 사용자23.10.02
저녁에 장에 무리 없는 식단이 있을까요제가 과민성 대장증후군 증상이 심해서 음식을 조심히 먹어야 하는데요 그런데 매번 저녁에 밥을 먹으면 배가 너무 아픈데 혹시 저녁에 장에 무리가 없는 식단이 있을까요?
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로맨틱한발발이14223.10.02
어떤 식단이 면역력에 영향을 미칠까요?어떤 식단이 면역력에 영향을 미칠까요? 면역 시스템 강화를 위해 권장되는 영양소와 식품군은 무엇인가요? 그리고 어떤 음식 섭취를 피하는 것이 좋을까요?
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