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한결같은바구미1923.05.13
고혈압 고지혈증 당뇨약을 복용중인데 당뇨 수치만 올라가는데 어떻게 해야 하나요?고혈압 고지혈증 당뇨약을 복용 중인데 당뇨수치만 올라가요 잡곡밥 국물 강된장 생야채 김치 채장아찌 돼지고기 소고기 등으로 식사를 하는데 어떤 식품이혈당을 많이올리나요 알려주세요
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탈퇴한 사용자23.05.13
파프리카를 썰어 놓으면 영양소가 달아 나나요?아침에 시간이 없어서 보통 전날 저녁에 파프리카를 썰어서 준비해 놓고 있는데요. 이렇게 파프리카를 썰어 놓으면 밤새 영양소가 소실 될 우려가 있을까요?
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탈퇴한 사용자23.05.13
독감에 걸려서 2주정도 고생했더니 입맛이 하나도 없어졌습니다. 입맛을 돋궈주는 식단이나 반찬 추천해주세요.독감에 걸려서 2주정도 고생했더니 입맛이 하나도 없어졌습니다. 입맛을 돋궈주는 식단이나 반찬이 추천해주시면 감사하겠습니다.
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탈퇴한 사용자23.05.13
제가 혈당이 높은데 음식 조절을 어떻게 해야 할까요?제가 혈당이 높은데 어떤 음식이 좋고 어떤 음식을 피해야 할까요?처음에는 괜찮아 지겠지 했는데 오랜 시간 지속 되다 보니 몸 관리를 해야 할거 같은데 도움 부탁 드립니다.
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뽀얀무희새20123.05.13
빈혈에 좋은 음식이 머가 있을까요?어지러움증이 있는데 영양제 말고 빈혈에 줗은 음식이 있으면 챙겨먹을려구 하는데 간편하고 자주접할수 있는 음식이 머가 있을까요?
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탈퇴한 사용자23.05.13
아침 한끼 대용으로 김밥을 주로 먹습니다. 이렇게 먹어도 영양에 괜찮을까요? 김밥의 성분과 효능이 궁금합니다.반찬 3가지와 국을 차려 먹을 시간이 부족합니다. 그래서 주로 김밥을 사서 먹습니다. 편의점 김밥은 아니고요. 그래도 아침 거르는 것보다는 낫다고 생각되네요. 김밥의 성분과 효능이 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자23.05.13
탈모에 좋은 영양 식단이 있을까요? 도움 부탁 드립니다제가 탈모 증상이 있는데 특히 앞 머리쪽이 심한 편입니다. 탈모 증상으로 인해 스트레스도 많이 받고 있는데탈모 증상에 좋은 영양 음식이 있을까요? 도움 부탁 드립니다
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매끈한부전나비18823.05.12
전복에는 어떤 영양소들이 들어있나요?몸이 아플때 환자들에게 전복죽을 제일 많이 사다주고 먹고 기운을 차리라고 하고 여름에는 보양식에는 꼭 전복이 들어가있곤 하던데 전복에는 기운을 나게 해주는 영양소가 들어있는건가요?
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뽀로로23.05.12
머리를 많이 사용하는 직업에게 좋은 음식엔 어떤게 있을까요?끈임없이 창의성을 발휘해야하는 직업인 경우 어떤 식단으로 구성해서 음식을 섭취하는게 두뇌회전에 도움이 되는지 궁금합니다. 어떤 식재료들이 좋을까요?
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루비사랑23.05.12
간헐절단식할때 공복시간말고먹는시간에간헐적단식시간 밤11시부터 다음날 오후6시까지 이고저녁한끼먹는데 이시간엔 밀가루 기름진거나 술 등 다먹어도 되나요????
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