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은혜로운고릴라27223.12.19
죽을 하루 세끼 지속적으로 먹는다면 소화가 잘 되어 건강에 도움이 되나요?쌀밥이나 밀가루 음식을 먹지않고 죽을 써서 하루 세끼 지속적으로 계속 먹는다고 하면 매일 소화가 잘 되어 건강에 도움이 될 수 있나요?
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느리지만 행복하고 싶은 달팽이23.12.19
신장 건강에 도움이 되는 식단은 어떤 게 있나요?통풍 진단을 받고 통풍 약을 먹고 있습니다.부쪽 신장 건강에 관심을 가지게 되었는데요.어떤 식단이 신장 건강에 도움을 줄 수 있을까요?식사류 또는 차 등 꾸준하게 섭취할 수 있는 음식으로 추천 부탁드립니다.
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탈퇴한 사용자23.12.19
초기 당뇨가 있는데 식단은 어떤 위주로 해야 하나요?안녕하세요 이번에 건강검진을 해서 결과가 나왔는데 혈당수치가 높게 나왔습니다. 혈당관리를 하려고 하는데 식단은 어떻게 구성해야 할까요?
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3대5백가능한가23.12.19
바나나 먹었을때 효능이 궁금합니다.운동후 바나나를 먹는게 회복에 좋다고 하는데 바나나를 먹었을 때 몸에서 일어나는 반응이 어떤게 있으며 어떠한 효능을 기대할 수 있는지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자23.12.19
미숫가루로 아침 한끼 식사해결에 영양적으로 괜찮을까요안녕하세요 영양공급은 우리에게 소중하지만 아침은 바빠서 여러가지 곡물로 된 미숫가루로 하루 한끼정도 식사해결하려고 하는데요 영양이 부족하지 않을지 궁금합니다
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탈퇴한 사용자23.12.18
양배추를 먹을 때 어떻게 먹는 것이 더 좋은가요?양배추가 위에 좋다고 많이 알려져 있는데 이런 양배추를 익혀 먹었을 때와 생으로 먹었을 때 어떻게 먹는 것이 영양성분을 더 극대화시킬 수 있나요?
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튼튼한비버28523.12.18
한겨울에 면역성을 키우는 식단을 알려주세요.저는 혼자살고있는 육십대입니다 요쯤식사가 부실해 그런지 자꾸 염증이나네요 이한겨울 식단을 어찌해야 되는지 자세히 알려 주시면 감사합니다.
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흡족한박새13423.12.18
겨울철 감기예방에 탁월한 차는 어떤게 좋을까요?사무실에서 마시는차를 건강차로 하고 싶은데 테마를 감기예방으로 해서 준비하려고 합니다.감기예방에 탁월한 차는 어떤걸로 준비하면 좋을까요?
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탈퇴한 사용자23.12.18
숙취 해소제는 술먹기전에 먹으라고 하는데 어떤 이유 때문인가요?숙취 해소제는 술먹기전에 먹으라고 하는데 어떤 이유 때문인가요?술먹고 난 후에는 효과가 없나요?술먹기 전에 먹으면 더욱 효과적인가요?
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로맨틱한발발이14223.12.18
입덧 완화에 도움이 되는 식단이나 식재료는 무엇인가요?제 동생이 임신을 하고 나서 입덧 때문에 너무 많이 힘들어하는데요.혹시 입덧 완화에 도움을 주는 식단을 짤 때 어떤 식재료를 어떻게 구성하면 될까요?
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