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느리지만 행복하고 싶은 달팽이24.01.24
눈의 피로 회복에 좋은 음식은 어떤 게 있을까요?컴퓨터를 계속 보는 일을 하고 있습니다.스마트폰도 보다 보니 눈의 피로가 너무 심한데요.어떤 음식이 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 될까요?
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꾸준한하마28224.01.24
소고기나 돼지고기를 많이 먹으면 변비가 생길수도 있나요?소고기나 돼지고기를 많이 먹으면 변비가 생길수도 있나요?다이어트 식단으로 소고기를 자주 먹는 편인데 소고기나 돼지 고기를 많이 먹으면변비가 생길수도 있나요?
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꾸준한하마28224.01.24
빵을 많이 먹으면 당뇨가 생길수도 있을까요?빵을 많이 먹으면 당뇨가 생길수도 있을까요?제가 약간 당뇨가 있는데 빵을 좋아라 합니다. 빵을 많이 먹으면혹시 당뇨가 심해 지기도 하나요?
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탈퇴한 사용자24.01.23
단백질 식단을 많이 하면 정말 암 발생률이 높은가요?단백질 식단을 많이 하면 정말 암 발생률이 높은가요?운동하는 사람이라면 단백질 식단이 기본인데요.그러면 건강해지려고 먹는게 더 병을 키우는게 아닌지 궁금합니다.
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탈퇴한 사용자24.01.23
단백질을 너무 과하게 섭취하면 안 좋을까요?단백질은 우리 몸에 필수로 필요한 영양소인데 몸에 좋다고 하여 너무 과하게 먹을 시에는 오히려 건강이 안 좋아질 수 있을까요 성인 남성 하루에 단백질은 얼마나 먹는게 좋은가요?
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훈훈한두꺼비12424.01.23
면역력에 도움이 되는 음식은 어떤 게 있을까요?10월에 코로나에 재감염 되었는데 11월에 A형 독감에 걸린 데다가 오늘은 B형 독감 확진을 받았습니다.몇 달사이 독감을 수집이라도 하듯 종류별로 걸리다 보니 면역력이 많이 떨어진 걸 새삼 느끼고 있는데요, 면역력에 도움이 되는 음식은 뭐가 있을까요?
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탈퇴한 사용자24.01.23
비건식도 잘 구성하기만 하면 영양면에선 아무 문제가 없나요?비건식도 잘 구성하기만 하면 동물성 재료가 포함된 식단과 비슷하게 필요 영양소를 다 얻을 수 있는 건지 궁금합니다. 일시적으로 말고 평생동안 실천한다고 했을 때요.
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꾸준한하마28224.01.23
몸에 단백질이 부족하다고 하는데 단백질 보충에 가장 효과적인 음식은 어떤것이 있나요?몸에 단백질이 부족하다고 하는데 단백질 보충에 가장 효과적인 음식은 어떤것이 있나요?병원에서 단백질 섭취를 많이 하라고 하는데 어떤 음식들이 좋을까요?
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꾸준한하마28224.01.23
가끔 선지 해장국을 먹는데 선지에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?가끔 선지 해장국을 먹는데 선지에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?선지 해장국을 자주 먹는 편입니다. 선지 해장국에 선지는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
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꾸준한하마28224.01.23
장염에 좋은 음식 식단에는 어떤 것들이 있을까요?장염에 좋은 음식 식단에는 어떤 것들이 있을까요?제가 장이 좋지 않아서 자주 장염에 걸립니다. 혹시 장염에 좋은 식단으로는 어떤 것들이 있을까요?
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