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전기전자 지식 자급23.03.19
비타만 B1과 비타민 B2가 풍부하게 들어있는 식품은 무엇인가요?제목의 내용처럼 비타민 B군이 피로회복 또는 간기능 개선에 도움을 주는 성분으로 알았습니다. 그래서 비타민 B군을 보충하려고 하는데, 어떤 식품이 하루 권장량을 넘어서지 않으면서 풍부하게 있을까요?
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탈퇴한 사용자23.03.19
밀가루 음식을 많이 먹으면 빨리 죽는다고 하는데 그 이유는 무엇인가요?밀가루로 만든 음식을 좋아하는데, 갑자기 주변 사람이 밀가루 많이 먹으면 빨리 죽는다고 하는데 그런 이유가 있나요? 면류는 못 끊겠습니다.
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그레이스3223.03.19
빈혈 예방에 좋은 식품에는 어떤게 있을가요?갑작스레 나른하고 어지러울 때는 피가 부족해 발생하는 빈혈증세를보이곤 하는데, 평소에 음식으로 취할 수잇는 빈혈 예방에 좋은 식품에는 어떤게 있을가요?
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깜찍한망둥어10123.03.19
이틀동안 설사로 아무것도 못먹고 있는데 어떤 음식을 먹어야하나요?제가 이틀동안 설사를 1시간마다 하다가 약먹고 이제 조금 안정된거 같아서 식사를 해보려고 하는데 어떤 느낌을 먹으면 괜찬을까요??
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당당한느시25823.03.18
만성 피로에 좋은 음식이나 식단좀 알려주세요.최근 들어서 부쩍 몸이 더 피곤하고 쳐집니다. 쉬어도 쉬어도 피곤하고 잠을 많이 자도 피곤하고 그렇습니다. 뭘 먹음좀 피로에 도움될런지 좀 알려주세요
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빼어난양24123.03.18
췌장에 부담을 주는 대표적인 음식과 식품이 무엇일까요?췌장도 상당히 중요한 기관이고 췌장암의 무서움을 알게 되면서 문득 췌장에 부담을 주는 음식이 무엇인지 궁금합니다. 보통 우리가 흔히 먹는 음식중 췌장에 부담을 주는 주의해야할 식품군은 무엇일까요?
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도도한쭈꾸미22623.03.18
알코올 해독 음식이 뭐가있을까요?요즘 코로나가 끝나가서 회식, 약속이 많이 생겨 술먹는 날이 너무많아 생겼습니다. 원래 먹던만큼 술을 마셔도 자주 마셔서인지 아침에 너무 힘드네요.. 술을 줄이기도 할것이지만 매일 먹었을때 술에 좋은 영양제나 음식이 뭐가 있을까요ㅠ?
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떡뚜꺼삐23.03.18
유산균을 하루에 한번 먹고 있는데요유산균을 하루에 한번씩 먹고 있는데요, 먹는 시점에 따라서 효과가 다른지 궁금합니다.잠자리에서 일어나는 시간인 공복일때 먹는 방법,밤에 잠자리에 들기전에 먹는 방법, 점심식사 후 먹는 방법 중 어느때에 먹는게 가장 효과적인지 궁금하구요, 세가지 시점 중 부적합한 두가지는 왜 권하지 않는지도 알려 주세요.
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유연한오랑우탄24623.03.18
어떤 음식을 먹어야 건강에 좋고 맛나게 먹을수 있을지이제 나이가 드니까 건강을 챙겨야 할것 같아서 응식좀 소개해주세요저는 요즘 아침에 일어나면 몸에 기운이 빠지는 느낌인데 뭘 먹어야. 단단해 질까요
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윤자매아빠23.03.18
장이 약한 사람에게 추천할 식단 부탁드립니다.장이 약한 사람에게 추천할 식단좀 부탁드립니다.할머니가 장이 약하고 조금만 먹어도 체하고 힘들어하십니다.그래서 한끼 음료를 많이 드세요..ㅜ.ㅜ체하지 않고 부드러우며 영양이 골고루 있는 식단은 무었이 있을까요?
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