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시크한군함조1524.03.16
고강도 시합 전 식단 질문입니다고강도 시합이 오후2시쯤이라면전날부터 시합전까지 식사를 어떻게하는게 최고의 컨디션을 내는데도움을 줄 수 있을까요?추천바랍니다.
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고급스런오색조6124.03.16
아침 공복에 단호박 찜과 바나나 1개를 먹어도 괜찮은 가요?내일 아침으로 단호박찜 5조각과 바나나 1개를아침 대용으로 챙겨 먹을려까 하는데 제가 전에 듣기로는 아침 공복에 바나나를 먹으면마그네슘 때문에 심장이 안 좋아진 다는 예기를 들어서단호박찜과 바나나를 함께 먹는다면 괜찮지 않을까?라는 생각이 드는데 혹시 이렇게 먹으면건강에 문제가 생길 수 있나요?..* 위의 음식들이 서로 궁합이 맞거나 함께 먹어도 건강에 이상이 생기지 않는다면 고구마 작은거 1개도 추가해서 먹을까? 하는데 괜찮은 건가요?
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근면한하마25324.03.16
고지혈증일 때 반드시 피해야 하는 나쁜 음식 어떤 게 있는 지 궁금해요.병원에서 검진을 받았는데 고지혈증 수치가 높게 나왔습니다. 그래서 고지혈증일 때 반드시 피해야 하는 나쁜 음식 어떤 게 있는 지 궁금해요.
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뽀얀굴뚝새24324.03.16
통풍유발시키는 퓨린이 많은 음식은 무엇이 해당되나요?형부가 요산수치가 높아져서 현재 통풍약을 복용하고 있습니다.평소에 술과 육류를 좋아해서인지 요산이 높다고 합니다.채소위주로 먹고 있는데 피해야 할 음식이 뭔가요?
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막꾸루24.03.16
대장 용종제거 후 식단관리는 어떻개 해야되나요?대장내시경을 했는데 용종제거 후 식단관리는 어떻게 해야되나요? 식사를 어떻게 뭐를 먹어야 될지 걱정입니다. 병원에서는 몇일 동안 자극적인거 먹지 말라고 합니다.
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소노공24.03.15
여섯가지건강식을 한꺼번에먹는데괜찮을까요몸에는 좋다해서 먹다보니 비타민c 루테인 밀크시슬 유산균 콘드로이친 쏘팔메토아침 식후에 한꺼번에 먹는데부작용 없을까요 요즘 팔다리쑤시고코막힘 숨쉬기 곤란 쇳소리가나고 감기 달고살아요
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반가운멧토끼25224.03.15
과민성 대장증후군 어떤 음식이 좋을까?안녕하세요과민성 대장증후군 진단을 받았습니다스트레스 맵거나 기름진 자극적인 음식을 먹으면 항상 배가 편하지 않습니다원래 소화기 자체가 좋지 않은데 과민성까지 더해져밥 먹은 후 특히 저녁식사 후 매우 힘듭니다.어떤 음식을 먹어야 좋을까요흔한 저포드맵식품이 아닌 다른 내용이 있으시다면 도움 부탁드립니다과민성은 정말 완치개념이 없는 걸까요..
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시크한군함조1524.03.15
고강도운동으로 근육회복에 가장좋은 음식이 뭐가있을까요?고강도 운동으로 피로가쌓인 근육과 신체에 가장 도움이 될수있는 음식이 뭐가있을까요?? 추천해주세요~~! 고강도운동후 음식
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솔직한노루15724.03.15
요즘 흰머리가 부쩍마니 늘었어요. 음식으로 도움될수 있을까요?요즘 흰머리가 부쩍마니 늘었어요. 음식으로 도울될수 있는게 있는지? 다른방법이 있다면 도움을 받고 싶습니다. 몸에 변화가 일어나는건지...
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탈퇴한 사용자24.03.15
김밥은 어떤 영양소가 풍부할까요?제가 혼자 잘 치루려고 있어서 밥을 제때 못 챙겨 먹어서 김밥을 자주 먹는 편인데요 그런데 궁금한게 김밥은 어떤 영양소가 풍부한가요?
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