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붉은담비27323.02.06
군고구마가 당뇨에 안좋다는데 찐고구마는 괜찮은가요?친정엄마가 당뇨가 심해서 조심하고있는데요.친구가 군고구마가 당뇨에 안좋다고 쪄서 먹으라고 하더라구요.구운건 안좋은데 찐건 괜찮은 이유가 있나요?
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탈퇴한 사용자23.02.06
두통이 심한 사람은 어떤 음식과 식단을 하면 좋을까요?제가 평소에도 두통이 자주 있는데 자고 일어나면 그렇게 머리가 아파서요. 그래서 진통제를 달고 사는데 식단이나 음식으로 평소에 고쳐보려고 하는데 어떤게 좋을까요?
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재빠른개구리이직을하자고고싱1223.02.06
제가 고기를 너무 자주 먹는 거 같아요제가 평소에 고기를 너무 자주 먹는 거 같아요 거의 일주일에 세 번 이상 먹는 거 같은데 이렇게 자주 먹으면 당연히 건강에는 안 좋을 거 같은데 어떤 식단이 가장 건강할지모르겠어요ㅠ
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말끔한관박쥐16623.02.06
40대가 되니까 몸 여기저기가 안좋아 지는 기분인데 식단관리를 해야할까요?항상 같은 양의 밥을 먹는데 이제는 소화가 잘 안되는 느낌입니다. 과거에는 먹고 난뒤에 그냥 바로 자도 체하는것도 없었는데 이제는 속도 더부룩하고 소화도 안되고 그래서 밥 먹고 산책겸 2~30분 걷기는 하는데 그렇게 해도 소화가 완전히 되는 느낌은 아니네요. 이제는 밥 양도 줄이고 식단도 관리하고 해야할까요?
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얌전한벌새6623.02.06
노년의 영양과식사관리 어떠게 해야하나요노년에 균형잡힌 식사하기와 건강관리 잘하려면 운동과 영양괄리 적절히 하고십습니다 잘할수있는 조언과 규직이있는지요 부탁합니다
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탈퇴한 사용자23.02.06
폐암 수술을 받고 회복 중인 환자에게 기력을 회복하기 위해 추천할 만한 건강식단은 어떤 것이 있는지 궁금합니다.우리가 일상생활을 하면서 폐암 수술을 받고 회복 중인 환자에게 기력을 회복하기 위해 추천할 만한 건강식단은 어떤 것이 있는지 궁금합니다.
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충실한말벌10223.02.06
비티민D가 풍부한 음식은 어떤게 있을까요??직업 상 지상이 아닌 지하에서 근무하다보니 정기적으건강검진을 받으면 항시 비타민D가 부족하다고 나옵니다.건강을 위해서라면 관리를 해야하는데 비타민D가 풍부한 음식은 어떤게 있을까요??
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우아한콜리2123.02.06
하루에 한번씩은 무조건 라면을 먹는데 괜찮을까요?안녕하세요. 저는 직업 여건상 하루에 한번씩은 무조건 면을 먹습니다. 한 5년정도 되었는데 아직 건강상 문제는 없네요. 지속적으로 계속 반복된다면 몸에 이상이 오겠나요?
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복숭아23.02.06
방광염에 좋은 음식이나 식단 있나요?방광염에도 자주 걸리고 화장실도 평소에 엄청 자주 가는 편입니다. 물 마시면 먹는대로 바로 화장실 직행이구여ㅠㅠ일상생활에서 불편함이 큰데 방광에 좋은 영양가 있는 음식이나 식단이 있나요?
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복숭아23.02.06
갑상선암 환자에게 좋은 식단 있나요?갑상선암 수술 한 후 5년정도가 지났는데 식단관리나 건강관리를 하나도 안해서 해보려고 하는데 어떤종류의 식단을 하면 좋을까요??
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