건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
덕망있는벌잡이11523.11.29
쓸개제거 수술 후 챙겨먹아야하는 영양제 추천부탁드려요쓸개제거 수술한지가 1년 다되어가는데 사후관리가 궁금합니다어떤 영양제를 잘 챙겨 먹어야 후유증 없이 건강 할 수 있을까요? 알려주세요
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
무난한황새4323.11.29
당뇨에 주의해야할 식단이나 영양소가 있나요?안녕하세요당뇨에 걸리게 되면 일상 생활에 지장이 있어 식단도 주의해야한다고 하던데요.이 당뇨에 주의해야할 식단이나 영양분이 있을까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
통쾌한다슬기19623.11.29
비타민d와 궁합이 맞지않는 영양제는 무엇인가요,비타민D는 간염 예방치료,지방간 진행억제,암세포 증식 억제,각종 간염(b형,c형,a형)예방에 좋다고 합니다.그래도 맞지않는 영양제가 있을텐데 무엇인지좀 알려주세요
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
팔팔한파리매13123.11.29
초가공식품과 가공식품의 차이는 어떻게 다른가요?초가공식품이라는 햄ㆍ소시지, 아이스크림, 라면 등을 많이 섭취하면 당뇨병이 발생할 위험이 높다는 데 가공식품과 초가공식품의 차이는 어떻게 다른가요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
아하그렇구나생각하면 아하!!23.11.29
기운이 없을 때 먹으면 좋은 식단 추천 부탁 드립니다.요즘 너무 바빠서 그런지 몸에 기운이 없는데요.기운이 없을 때 먹으면 좋은 식단이 있으면 추천 부탁드립니다.답변 부탁 드립니다.
4명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
말쑥한부엉이17323.11.29
햇썹 등록을해서 보다더 건강한 음식을 만들고싶어요안녕하세요 제가 로컬푸드매장에서 샐러드.만두.각종 건강식반찬을 만들려구하는데 (햇썹) 등록을 하고 싶은데 어떻게하면 될까요?잘부탁드립니다
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
활달한들소15023.11.28
음식별 위에서 소화시키는 시간 궁금합니다1.음식별 소화시간 알려주세요 위에서흰쌀밥 찹쌀밥닭도리탕삼겹살 목살 구이소고기삶은계란 1개 브로콜리당근양배추낫또된장찌게김치찌게고등어구이멸치볶음참기름 들기름2.한식기준으로 단탄지에 맞게 식사 후 위에서 소화되는시간이 궁금합니다식사후 소화시키고 운동하라고 하던데밥하고 고기 채소 같이 먹었으면고기 소화완료 되는 시점에 운동하는 것이 좋은가요??
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
호이호로롱23.11.28
아침을 안먹는 공복상태가 몸건강에는 더 좋다는얘기를 들었는데 왜 그런가요?아침을 안먹는 공복상태가 몸건강에는 더 좋다는 얘기를 들었는데 왜 그런가요? 유튜브 한약사가 말하는걸 들었습니다. 아침은 굶으래요 낮 12시부터 저녁 8시까지가 섭취 주기, 저녁 8시부터 새벽 4시까지가 동화주기, 새벽4시 부터 낮12시가 배출주기로 몸이 회복하는 주기라고하네요. 아침을 억지로 먹었는데 안먹어도 되는걸까요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
통쾌한다슬기19623.11.28
비타민 B12가 많이 들어있는 식품은 무엇인가요?비타민 B12는 빈혈증,기억력 쇠퇴 예방 효놔와 치매, 우울증 예방에도 좋다고 합니다.이런 비타민B12가 많이 들어있는 식품들은 무엇이 있나요?
4명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
통쾌한다슬기19623.11.28
엽산이 많이 들어있는 식품들은 무엇이 있나요?엽산은 신체가 적혈구를 만드는것에 도움을 주며 부족하면체중 감소와 두통,빈혈 증세가 발생할수 있습니다.이런 엽산이 많이 들어있는 식품은 무엇인가요?
1명의 전문가가 답변했어요