건강관리

환자 식단

답변 등록순 최신순

환자 식단건강관리
낭만신사당23.03.30
40대인데 필수로 복용해야할 영양소및 영양제?40대인데 40대에서 필수로 복용해야할 영양소및 영양제가 있을까요??몸이 건강하고 해야 삶에 활기가 넘칠거갔아서 지금이라도 복용해야겠습니다
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
신중한잠자리25123.03.30
혈전에 좋은 음식은 무엇이 있나요?혈전은 혈관이나 심장 속에서 혈액이 응고하여 생기는 것으로 알고 있습니다. 이렇게 혈액이 응고되지 않으려면 피를 맑게 해주는 음식들이 도움이 될텐데 어떤 음식이 혈전 예방에 도움이되나요?
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
대찬까치29623.03.30
당뇨 환자에게 연어회나 생새우회 어떤가요?당뇨환자에게 연어회 먹는건 어떨까요?연어회나 생새우회 어떨까 싶은데 괜찮을까요?불포화지방산이여서 괜찮을거같은데 궁금합니다
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.03.30
영양학적 측면에서 간헐적 단식은 좋은가요?영양학적 측면에서 간헐적 단식은 좋은가요?단순히 생각을 해보면 공복 시간이 너무 길어 보이는데 그동안 인체에 영양 공급이 되지 않는 상태라면 좋지 않은 영향을 미칠 것 같은데 효과가 있는 것인가요?
2명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
멋진코뿔소523.03.30
자도자도 피곤함 면역력 강화 갠찮아지는 스트레칭요즘 자도자도 피곤한데 먹으면 좋은 면역력 강해지는 음식이나 스트레칭 피곤할때 좋은거 추천좀 해주시면 좋을것 같습니다 감사합니다
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
우람한슴새21623.03.30
삼겹살or곱창등 기름기 많은 음식을 많이 먹을경우 추가적으로 먹어야할 식단이 무엇일까요?삼겹살이나 곱창 같이 고깃집에서 먹고 올경우 맛은 있지만 먹고 난 이후 몸에 부담이 되지 않을까 하는 걱정이 다소 있습니다.이에 이런 기름기 많거나 석쇠등에 구운 고기류를 먹고나서 추가적으로 보충해야할 식단은 무엇이고 다음날에 어떠한 식단으로 밸런스를 갖추는게 좋을지 질문드립니다.
1명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.03.30
고혈압으로 고생하고 있는데 좋은 식단이 있을까요?고혈압으로 고생하고 있는데 제 건강을 회복시켜줄만한 좋은 식단이 있을까요? 운동도 좋지만 먹는것으로 조절해야 도움이 크게 된다고 해서요ㅠㅠ
4명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
신중한잠자리25123.03.29
차 중에서 고혈압에 좋은 차는 무엇이 있나요?나이가 먹으니 어느사이 고혈압이 생겨 버렸습니다. 그래서 올해부터 약을 먹고 있습니다. 그런데 우리가 즐겨 마시는 차 중에서도 고혈압에 도움이 되는 차가 있다는데 어떤 차가 좋은가요?
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.03.29
몸이 찬 와이프한테 해줄 좋은 식단 추천부탁드립니다몸이 찬 와이프한테 해줄 좋은 식단 추천부탁드립니다. 아이 낳고부터 몸에 찬 기운이 심해져서 매우 걱정입니다. 원래도 몸이 찼는데 더 차지니까 짠하네요
3명의 전문가가 답변했어요
환자 식단건강관리
탈퇴한 사용자23.03.29
운동하고나서 단백질을 이렇게 보충해도 될까요안녕하세용.. 제가 운동하고 나서 단백질 섭취를 하는 것이 마땅하지 않아서 시중에 파는 빨대 꽃아 마시는 프로틴으로 대체해도 될까요?
1명의 전문가가 답변했어요