심리상담

불안 장애

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불안 장애심리상담
키가크고싶어요25.02.20
이건 무슨 증상인가요?도와주세요.막 밖에나가면 낮을 많이 가리는데 사람들이 쳐다보는거같으면 엄청떨리고 눈물이 고여요...공황장애같은건가요?학교생활에 문제가될까요?
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탈퇴한 사용자25.02.19
이혼으로 인한 분리 불안 장애인가요?어릴 때 부모님이 이혼을 하긴 했습니다. 저는 아빠와 같이 살았고 누나는 엄마와 같이 살았죠. 그런데 최근 문제가 생겼습니다. 현재 나이가 28살인데도 집에 아빠가 늦게 들어오거나 안 들어오면 "혹시 사고가 났나? 경찰에 전화를 해야 하나?"하는 생각이 든다는 것입니다. 이거 혹시 분리 불안 장애 맞을까요?
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살짝근엄한꽃사슴25.02.18
상담치료를 받아봐야할까요? 진심으로 질문합니다.(트라우마치료)작년 연말 형편이 힘들어진 탓에 남편과 의논후 아주버님께 돈(500만원) 빌렸습니다. 그리고 보름후 손위동서형님에게...
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차곡차곡25.02.18
왜 그런걸까요? 전화공포증 일까요?저는 항상 불안을 안고 사는 사람입니다근데 예전부터 전화 오면 너무 불안하고 받기 꺼려지고 고민하다가 늦게 받거나 피하는 일도 많아지고 장시간동안 전화를 하는 것도 힘들어요… 이거 왜 그런걸까요? 전화공포증 일까요?
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머쓱한쥐17025.02.17
제 친구 어떡하죠?정신이 없는 것 같아요!!!!자신이 누군가가 감시하고 주위 사람들을 괴롭힌다하고, 누군가가 집에 전화해서 말을 안하고 전화를 끊었다고 하는데 그 말을 듣곤 의미부여해서 자신을 괴롭히려고 하는 거다. 누군가 자신을 힘들게 해서 말라 죽이려고 하는 거다 이러고 있네요. 아무 일도 일어나지 않았고요. 제 친구가 저처럼 취업준비로 힘들어서 그런 걸까요?
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한결같이긍정적인블루베리25.02.16
남성 자위 중독으로 사망할수 있나요?저는 현재 21살이고 어릴때부터 자위를 수도없이 해왔습니다. 그런데 제가 공황장애를 진단받고 나서부터 인지 자위 후에 급격하게 숨이 막혀오고 순간적 공황을 크게 느낀적이 많습니다. 이 때문에 자위를 할 때 너무 힘듭니다.자위를 하려면 큰 마음가짐을 먹어야 하고 특히 요즘은 왜그런지 모르겠지만 성욕이 너무 많아서 매일 한번씩은 꼭 합니다. 약간 강박처럼요…그런데 보통 아침에 하는데 밤이 되면 또 성욕이 올라오는데 하루에 2번 하면 죽을수도 있지 않나? 라고 또 강박적인 불안이 생깁니다… 하루에 두번씩은 자주하지 않지만 하고 싶을때가 있는데 그때마다 죽을까봐 못 하겟어요 도와주세요…
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일기를쓰며25.02.16
돈에 대한 불안이 심해지는데 어떡하나요?돈을 단돈 1원이라도 더 모아야한다는 생각에 집착이 많아지고 불안함이 높아지는데요. 불안감을 낮추기 위해 필요한 조치가 무엇인가요?
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겁나자애로운고등어25.02.16
욕먹었을때 상처를 심하게 받아요..사람들한테 욕먹거나 비판받거나 욕설을 들으면 정말 심장이 떨리고 어지럽고 미칠거같아요멘탈이 굉장히 약한데 도와주실 수 있을까요
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탈퇴한 사용자25.02.15
불안 장애 치료에 활용되는 대표적인 약물과 비약물적 치료법에는 어떤 것들이 있을까요???불안 장애 치료에 활용되는 대표적인 약물과 비약물적 치료법에는 어떤 것들이 있을까요??각각 어떤 방식으로 불안을 완화하는 효과를 나타낼까요????
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탈퇴한 사용자25.02.15
자주 우울감을 느끼고..답답한데..이게단순 어떤트라우마때문일까요 ?그냥 저의성격일까요 ?혼자있을때 우울하고..2-3시간 주로공부를할때. 약간 떠있는 느낌이듭니다.
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